文︱秋媽育兒
午睡的時候月月經常不睡覺。每次到午睡的時候，她都在床上左摸摸右摸摸，還會自言自語的說話、講故事、唱歌之類的。值午睡的楊老師哄了很多天都不能夠讓她安靜的入睡。
月月是剛入園的孩子，沒入園時她就不習慣於午睡，也可能是對於陌生的環境越不適應，所以她不能夠安靜的入睡。為此，我們三個老師哄了很多次都不能夠使她睡。
有一天中午，月月鄰床的睿睿也沒有午睡，楊老師輕輕地走過去問他為什麼不睡？他說老師也不睡覺他幹嘛要睡覺呀。
從睿睿的話中，我恍然大悟。面對不願意睡覺的孩子，其實我們也可以用“一起睡”這個方法。
又到午休的時候，楊老師安頓好孩子以後，輕輕走到月月床邊對她說：“老師也開始午休了，我們一起午休吧。”當月月觀察到楊老師是閉著眼睛坐在凳子上的時候，她真的跟著一起閉上眼睛睡覺了。
關於孩子晚上不睡覺，其實我們也可以沿用這方法：
家人裝睡覺，孩子會跟著乖乖的睡覺
每當到了該睡覺的時候，即便是家人忙著也可以停下手上的活，和孩子一起去睡覺。
有人會說：“我家孩子才不會聽你指揮呢！他愛看電視就一直看著電視，他要是想睡覺倒在床上就能夠睡著。”
只要大人嘗試去做並堅持著，那肯定有作用。
“我家孩子晚上即便是很早就睡了，早上非得愛賴床。”
當孩子早上不想起床，咱們也可以耍點小花招哦。
把房間的窗簾拉開，讓孩子的感受白天的洗禮
我們都知道房間的光線是比較暗的，孩子在這種暗淡的光線下肯定還希望繼續賴床。當孩子不願意起床的時候，父母可以把窗簾拉開打開窗戶，白天那有點刺眼的光亮肯定容易刺激著孩子，而清晨的清新空氣也會迎面撲來，孩子更容易起床。
在孩子房間播放一些輕快的音樂
要是已經做了前面的那一個步驟，孩子還是不願起床的時候，父母可以在孩子已經醒了但賴床的情況下放一些輕快的音樂。輕快明亮的音樂可以促進大腦血液循環使孩子睡意全無很快就能夠乖乖起床了。不要放一些動感搖滾的音樂，這反而會讓孩子更加討厭起床。
運用小詭計吸引孩子的注意力
記得《大頭兒子小頭爸爸》的動畫片中有這樣一個場景
大頭兒子不願起床時，圍裙媽媽就在大頭兒子的床邊說：“大頭兒子，你聞聞這味道，猜猜媽媽今天做的早餐是什麼？嗯，香噴噴，是你最愛吃的。”大頭兒子聽到“香噴噴，是你最愛吃的”時候馬上砰的就起來了。
這樣的小詭計真的可以嘗試，屢屢見效。
家有晚不睡早不起床愛拖延的孩子，記得嘗試這些小妙招。
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