古有聖人，放下世俗的煩惱，甘願修籬種菊，與草木為樂，山河為伴，活的逍遙自在。古人都可以如此放得下，我們又為什麼一直執著於過去不放呢？有的事，你遲遲邁不過去那道坎兒，一直守在回憶裡出不去，受傷的只能是你自己。你執著於曾經，可別人卻早已逍遙自在。又何必作踐自己呢？生命中，你不需要給自己那麼大的包袱，該放下的時候就要放下。你才會活的更快樂！
人之所以煩惱，就是從來沒有學會放下，有時心裡明知道放手是對的，卻依然執著著不肯放下。自然而然，其內心勢必要揹負沉重的包袱，導致原本輕鬆前行的腳步變得步履蹣跚。一個要向前進的人，怎麼可能有時間一直讓自己沉醉在昨天的傷痛裡。邁開自己的腳步，向前走你，。不要頻頻的回頭看。才可以讓自己活出真正的自己啊。記住：前方的路誰也不知道會是怎樣，但是往前走就對了。
人這一生就是要隨意，自由，安然的活著，得不到的放手，追不到的不追，看不慣的刪除，漸行漸遠的隨意，放下你放不下的過去。人的一生，真的很短暫。到了一定年齡，你就會發現釋然遠比執著更輕鬆。我攬不住要走的風，更留不住要走的你。人世間，人情冷暖，世態炎涼，去留隨意，得失隨緣。
如果你每天活在糟心的世界裡，你就會一輩子過著心亂如麻的生活。把糟心的事情放下，扔掉，讓自己的心情每天燦爛一點。人活著，總會有一些你看不慣的事情，同時也有你看不慣的人。“茶，不過兩種姿態，沉，浮；飲茶人不過兩種姿勢，拿起，放下。”人生不也是如此嗎？大起大落不悲傷，沉時坦然，浮時淡然，拿的起也需要放得下。
放下不該屬於你的東西，讓心歸零，重新前行，活成一個更快樂，燦爛的自己。
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