不悲不喜

戒毒不是通过努力就可以达到的。，如果你相信这个的话，那么下面这些鸡汤句就不会被人讽刺了。

通过努力工作，就能赚大钱，成为CEO。

通过努力学习，就可以考入清华、北大，走向人生巅峰。

通过努力看书，就能比科学家更聪明。

上面这些，有没有可能，当然有可能，但这种概率跟中五百万是一个性质，少之又少，甚至很多还是编造。这其实说明，努力只是一个小因素，并不是达到目的的主要原因，所以不要本末倒置。

那么成功戒毒的人到底有没有，当然有，别说冰毒，就是海洛因戒毒者，我都见过不少。这些人很多还是吸毒多年，一生是病，并且早已妻离子散，还真是做到戒毒多年，但努力并不是他们能戒毒成功的原因。

毒品上瘾，不仅仅是生理，还有心理，更有圈子和环境等多方面的因素，想要戒毒，就必须清楚，自己沾毒的根源在哪里，才能做出有利于戒毒的选择，必要的时候，还要救助外部力量。

生理

海洛因是最难戒的毒品，这是因为它对生理的伤害最大，甚至能改变人体的生理机能。简单的说，一旦成瘾，就会出现痛不欲生的戒断反应。这种情况下，大多数瘾君子，都已经痛怕了，就不用说戒毒了。

具体表现：

当然，这也不是完全没有办法，如今很多专业的戒毒医疗机构，都有相对应的缓解药物，专门用于海洛因成瘾者。所以很多海洛因吸食者，受不了的时候，就会去戒毒医疗机构进行快速戒毒。

心理

又叫精神依赖，也就是说，一个人一旦沾染毒品，在日积月累的过程中，习惯用毒品来解决生活中遇到的情况。例如，有些人把冰毒、麻古当作性药，所以每天有这个需要的时候，都说吸一口。

而大多数吸毒的人，其实心理也存在不少问题的，例如从小在父母的溺爱或冷漠中长大，所以他们用毒品来反抗和安慰。生活中遇到问题，正常人是想办法解决，但他们就是依靠毒品来麻醉或逃避。

所以精神依赖往往比生理成瘾更让人头痛，因为生理上的瘾通过药物辅助可以熬过去，但精神依赖，是很长时间都会折磨戒毒人员的，他们无法正常处理生活的问题，情绪波动大的时候，复吸的冲动就涌上心头。

这也是为什么现在的医学戒毒，提倡心理介入治疗，因为不解决吸毒者的心理问题，戒毒也只是生理上停止吸毒而已。当然，导致吸毒者心理出现问题的背后，家庭和父母的态度也是关键，这也是值得注意的地方。

圈子

如今的吸毒，不再是个人的行为，很多时候都是群体吸食。在这个圈子里，吸毒是一件最正常不过的事，如果有人在戒毒，很快圈子里的人就会对其进行拉诱、打击，因为这破坏圈子里心安理得吸毒的气氛。

由于在吸毒圈子呆久了，很多吸毒者根本不知道如何与正常的社交圈子打交道，很容易就受到排斥，所以他们只好在吸毒圈子里呆着。有吸毒者这么说过，我不是不能戒毒，而戒不了这样的圈子。

不能否认，如今社会，对于有过吸毒史的宽容度不够，但是换个角度来想，也能理解。别人毕竟不知道你是不是真的改过了，就跟犯过事，坐牢刚出来的人一样，别人肯定会先远离观察，只有让他们真正看到改过了，才会慢慢接纳，这在全世界都一样。

所以戒毒，必须先戒毒圈子。

环境

有很多吸毒家属问过我，为什么我家那孩子，明明戒毒很久了，但每次回到家里，或是到了之前工作的地方就马上复吸了。其实，这并不意外 ，因为那些环境有触发他们复吸的因素。

这些因素有什么，一是毒贩，少了一个客户，就意味着少赚钱，见到你还不拉下水。二是同伴，这个就是上面所说的圈子，他们肯定不希望你在他们面前”特立独行“。三是吸毒的场地，很多时候，复吸是一时冲动，这个冲动有可能就是来自记忆，触发这个记忆的，很有可能就是之前吸毒的熟悉场地。

综上，你就可以看出，戒毒是一个复杂又漫长的过程，不是嘴上说努力就可行的，所以好好分析一下自己是为什么去吸毒，然后找到问题，然后解决问题，努力去戒毒吧！

王医生谈精神病

过来人说一段自救经历吧。我只吸食冰。戒了两年了 ，说不想是假的 有时候确实有点心瘾。但会随时时间的流逝而减少，吸食了接近3年。但相对克制。主要那段时间太不顺而吸。买货也是叫别人买。自己从来不留卖的人的电话。其实只要断开那个环境和那些人完全不联系的话就好。要到哪怕瘾来了。想买也买不到。自杀过两次。一次割腕没四掉。然后准备了木炭。准备烧炭自杀。然后或许是人的求生本能。活了下来。后来发誓。要嘛戒毒和赌。要嘛死。不要霍霍别人

士大夫243

冰是完全可以戒掉的，而且并不困难，只要脱离那个圈子然后自己控制一下就可以了，但海络因是真的难戒，那不是一般人说想戒就能够戒得掉的，实在是难以启齿，我这辈子就死在这个毒品上了，97年开始玩海络因，01坐牢，12年刑满，又玩上冰，几套房子，几百万现金灰飞烟灭，朋友亲人唯恐避之不及，好好的家庭也糟蹋的千苍百孔，如果不是舍不得我那一直不离不弃的老母亲和一直无怨无悔支撑我的姐姐，我早就一了百了了，现在我下绝心远离这些东西，已经很久不玩了，几次别人在我面前玩我都没碰一下，而且感觉并没有什么心瘾，说句实话，现在想的最多还是如何重新振作起来，安心找点事情做做，毕竟生活还要继续，就算不能再像以前那么辉煌起码也要活的安心自在有尊严一点啊

梦游者74

远离毒品，珍爱生命

《中华人民共和国刑法》并没有把吸毒规定为犯罪，根据罪刑法定原则，单独个人吸毒不构成犯罪，吸毒只能按治安案件处理。

事实上，大多数人在吸食完毒品后，容易失去自我的约束和控制，危害到社会，以及无辜民众，特别是目前的化学合成毒品通过直接破坏大脑的中枢神经系统，导致吸食者患上迫害妄想症，犯下血腥案件比比皆是。

随着现代社会的发展，毒品的种类和毒性的强度也是越来越高。至英国用鸦片打开中国的大门开始，国人就意识到毒品对国民的的危害。

毒品可以摧毁一个国家的国民，可以摧毁军队的斗志，是一个国家完完全全沦落，沦入殖民地。那在现今社会，吸毒人员能否通过戒毒手段完完全全戒毒瘾，这还是要靠自己的决心和一些外部的辅助手段。通过专家了解到，戒毒一般有三种方法。

(1)药物戒断法

是指通过服用戒断药物是吸毒人员脱离毒瘾控制，从而达到戒毒的目的。其特征就是可以通过药物来减缓吸毒人员戒毒的痛苦。

(2)非药物戒断法

是指非通过药物，而是通过物理手段来帮助吸毒人员戒毒，从而给予辅助心理暗示，其特点是，巩固不稳定。且时间较长。

(3)自然戒断法

第3种就是自然阶段，这种方法就是通过强制中断毒品的给予，从而达到戒毒的目的，其特点是比较痛苦。

面对毒品的危害，我们大家都是有目共睹的，他让多少人家破人亡，妻离子散，从而一入不归路，我们应该警惕毒品给予我们的危害，遵纪守法，

捕快动漫社

我真想说说，我有好多年的冰毒瘾了，不过最近我被抓了一次，不知道是自己害怕去强制戒毒还是自己真心想戒，想做一个有点尊严的人。总之现在半年了我也没有吃，也没有问过。只是梦里发过几次梦。戒毒真不易，我从来不会叫朋友吃，没吃过的人绝不会害人，最爱的妈妈从小一个人带我到大，我也被她抓了2次。总之别让家人伤心，别去碰吧。留点尊严给自己。还好现在兄弟知道我不玩了，还和我做兄弟。如果你一直玩，或者玩的话，会家散人忙，纵判亲离。

酒后少女的梦YJ

我吸了近三十年的毒(从八五年三月份开始“吸泡”，后吸“黄砒”，再后来“红沙柆”，最后“海洛因”……到今天，我以有二年三个月又十六天没吸过一口，明天我不知，但我会一直努力下去，另外，我一个兄弟，以有八年多一个没吸过一口，现又成了家，并有俩女儿，很幸福，他其实是我的榜样！

一朝吸毒，终生戒毒！千万不敢尝试去玩一下，因这一下，会让你一生完蛋了。

东方不明西方亮

吸毒的人完全可以平自己的努力戒掉毒品，我吸了十多年，就平自己在家戒了快七年了，但有一个最现实的问题，我们这些九十年代吸毒的人又没工作，又没手艺，更不说钱了，总么去生活，现在把毒戒了又想担起一家生活的责任，总么办，真的太累了，前途有点迷茫，政府又沒给我们这些以前走入迷途的一点关爱，我们也是毒品的受害者

怡君57

说个亲身经历吧！之前的办公室不远处有一家卖瓜子的。一次巧合买了十块钱的山核桃味儿的香瓜子。。。。。卧槽，不仅仅是我，整个公司的人都沦陷了，天天去买香瓜子。每天不嗑一会儿瓜子，浑身难受。现在想想，瓜子都戒不了，就我们这些普通人的意志力。毒品就有多远离多远吧！

鸦鸃

传说，抗日时期国名党张自忠将军也是毒瘾难戒，很多人苦口婆心劝他戒毒，没效果，后来请周恩来出面劝他戒毒，周总理拿出一张中国地图，地图上画满了红圈圈，指着地图说：红圈圈都被日本人占领了，你作为一个将军，自己看着办吧。张将军一下彻底醒悟了，最后彻底戒毒，战死沙场。

中国风19680818

戒了的太多了，只是动态管控把人往火坑里推

關鍵字: 吸食 通过 戒毒