怎么做宝宝的蒸糕?

右惜


相信妈妈们都很苦恼,宝宝喜欢吃蛋糕甜食就是不喜欢吃粗粮。

今日份小米蒸糕,不仅能养脾胃,小米中还有丰富的维生素、钾、镁等矿物质。

更重要的是这款营养丰富 口感松软的蒸糕能完美解决宝宝不爱吃粗粮的问题。

适合8个月以上宝宝的手指食物,一起来瞧瞧怎么做吧~

食材准备

多色小米/100g 鸡蛋/3个

玉米油/30g 糖/20g

步骤说明

称量100g多色小米

浸泡一晚,最少4小时

这样容易打磨成米糊

小米沥干水

准备一个六寸的蛋糕模具

铺上油纸

把小米装进料理机

然后将蛋白和蛋黄分离

再将蛋黄装进料理机

把蛋白放到冰箱进行急冻

急冻是为了将蛋白打发得更加稳定

将玉米油、糖加进料理机

(糖可加可不加)

剩下的糖可以用来打蛋白

将食材放进料理机,打成米糊

米糊打得越细腻

蒸糕的口感就会越好

然后将冰冻的蛋白拿出来

表面上会有一层冰

直接打发就可以~

进行高速打发

糖分️3次加入蛋白

蛋白打至小尖勾

纹路清晰就可以啦!

1/3蛋白加到小米糊中

进行翻拌

翻拌手法:从低到高

不要画圈圈哦,呈字母Z手法拌匀

将米糊致于20cm处,往下震几次

把大气泡震出来

然后封上保鲜膜~~

为了不让蒸汽影响外形:
中大火蒸25分钟,关火闷3分钟,出锅后,用一个架子倒扣,让蒸糕散热,这样不会往下塌,放凉可以切啦~

松松软软的小蒸糕就出锅啦~口感松软、唇齿留香既好吃又不上火,一大块总是要秒光的节奏!!

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