我们在生活中，常常会遇到身边的人要求自己做一些自己不想做的事情。
那些要求甚至都是无理的要求，让人忍耐着性子和极端不情愿的不好情绪。
这时，我们一定要学会说“不”。要学会拒绝不是自己分内而自己又不想答应的要求。
说“不”，不仅使自己摆脱不好的心情；同时还教会对方，不是所有要求别人都应该答应你。
如果你因为不好意思拒绝人，而被迫答应。那么，下一次，不知道提要求的人又会提出怎样更过分的要求来呢！
生活里不总是要做有求必应的热心人，有些时候，拒绝是对自己的尊重和保护。
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我们在生活中，常常会遇到身边的人要求自己做一些自己不想做的事情。
那些要求甚至都是无理的要求，让人忍耐着性子和极端不情愿的不好情绪。
这时，我们一定要学会说“不”。要学会拒绝不是自己分内而自己又不想答应的要求。
说“不”，不仅使自己摆脱不好的心情；同时还教会对方，不是所有要求别人都应该答应你。
如果你因为不好意思拒绝人，而被迫答应。那么，下一次，不知道提要求的人又会提出怎样更过分的要求来呢！
生活里不总是要做有求必应的热心人，有些时候，拒绝是对自己的尊重和保护。
