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2018年 河南商丘文科第一名 孟子涵
语文125 数学144 英语143 综合 264
总分：676分 母校：商丘市第一高级中学
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高中生活可谓是紧张而又忙碌的，我们将迎来一次又一次的考试，面对一次又一次的挑战，不断陷入焦灼、紧张或是迷茫的状态。许多人厌烦高中的千篇一律、压抑个性，但是我们也能从高中生活中找到充实、遇见挚友、收获欢欣，最终助力我们走上人生巅峰。下面是我高中学习过程中几点小经验，与大家分享。
摆正心态，轻松应考。高中考试何其之多，就算是所谓的学霸、学神也会有失利焦灼的低谷，对于一次次考试的成败，我们或许可以不要看的那么重，要知道，这一次次的考试只是为了高考做准备、积累经验，不能代表你今后的失败；这一次次考试只是对你现阶段知识状态的检测，目的是明确你未来努力的方向，而不是为你的颓废找借口。哪怕是接连失利，也要调整好心态，从试卷中找问题，从问题中找方法：是状态不好、心态不佳？抑或是知识掌握不牢固、做题熟练度不够？端正对待考试的心态：是工具而不是结果。享受过程，淡化结果，要知道，胜败乃兵家常事。
适度放松，注重效率。高中学习，拼的不只是时间，还有效率。同样的一节课，不同同学创造的价值却大不相同，这便是效率不同的结果。高考，不只是一场消耗战，我们不能盲目追求学习时间，盲目追求心理安慰，让自己陷入无意义的忙碌之中。相反，我们更应该注重效率，劳逸结合，事半功倍。当你因为试题焦头烂额的时候，何不放下习题册，拿出语文读物，在积累素材同时放松一下紧张的神经呢？
合理规划，按部就班。许多同学普遍会有感觉自己效率低下的烦恼，当遇见这种情况，无非两个原因，一是没有良好的学习计划，二是意志不够坚定。对于这种情况，我们可以尝试给自己制定学习计划，将学习的时间与娱乐的时间合理安排，既能够保证学习效率与学习时间，还可以避免自己陷入苦战与焦灼之中。
积极乐观，无忧无惧。高考一役，心态十分重要。平时的学习决定着我们能够积累多少，考场心态则决定着我们能够发挥多少。
因此，我们一定要保持良好的心态，与老师、同学、家长积极沟通，及时排解掉心中的不快和压力，始终保持昂扬向上的一种精神状态，让学习和考试没有后顾之忧。
尼采曾经说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”何不把握大好青春年华，背水一战，待明年六月，踏马归来，一日看尽长安花！
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