在你说话过程中，有没有遇到过这样的情况：
1、面对激烈讨论的场景，立在一旁，常常插不进嘴；2、汇报工作进展，事无巨细又磕磕绊绊....领导不耐地要求你“说重点”；3、在微信、论坛、微博上是能说会道，现实中却总是面红耳赤无话可讲.....如果你有遇到类似情况，那多半是说话能力不达标。会说话是一项稀缺能力。将脑子中的思维变成语言，需要大脑生物化学信号的不断转换，需要刻意练习。
让我们回想一下过去面试的场景，对面面试官让你介绍一下自己，你通常会说多长时间？2分钟？3分钟？一项统计显示，人们平均讲述时间只有56秒，不足一分钟。也就是说，当面试官说“请介绍一下你自己”时，不限制时间的情况下，绝大多数人，说几句就完了。即使已经充分准备，以为自己熟练于心，也压根达不到要求的2-3分钟，甚至连1分钟都显得如此艰难。
我们说话的困境，总是：
1、语速过快
2、不断重复
3、充斥着口水词：嗯、啊、额、然后......
4、语言干瘪无趣
5、条理不清、逻辑不强
如果你希望自己在任何时候，面对任何话题，都能有理有据、不卑不亢、条理分明地把话讲清楚，发表独立而深刻的见解，避免让人尴尬的不断重复口头禅。必须采取一定的训练方法，并坚持不断地练习。何种方法是最为有效的呢？
营销专家，从事销售培训十余年的孙路弘在自己的书籍《说话的力量》中介绍了两种方法，就是“沟通扑克牌”和“看图说话”。
一、沟通扑克牌法
当你使用这种方法练习一个月，会发现自己说话变得条理清楚，简洁分明。朋友、同事惊诧于你口齿居然精进到如此地步，不敢相信你是如何做到的！
你有没有发现：网络聊天、我们打字能滔滔不绝、字字珠玑、幽默风趣，而面对面交谈话语却总像如鲠在喉、磕磕绊绊、吐不出来...为什么？因为两种情境大脑运作不同。打字给予充分的时间将头脑中繁杂的思绪理清楚，转化为语言落实在文字上，而当场对话，充满时间的紧迫，对方渴望眼神的压力，我们紧张了、迟疑了、怕自己说不好，这种压迫下，大脑运转变慢，选什么词句来组织？哪句先说哪句后讲？说错了怎么办，也不能撤回呀！
压力极大！
为了应对这种情况，要求我们营造说话的场景，长期多次自行训练 ，就像游泳运动员日复一日腾空入水，歌手日复一日开嗓练声一样。将一项能力精进的过程中，除了时间+联系的累积，别无他法。所幸的是比起游泳的精疲力竭，练习说话，“沟通扑克牌”法却十分有趣。
首先，你需要自制你的专属扑克牌。
一副扑克54张，使用的词汇主要分为3类：名词、动词、形容词，形容词含有褒义贬义。因此，我们需要选出18个名词、18个动词、9个褒义形容词、9个贬义形容词。选择的方式不需要扣脑袋拼命去想，那一本书、一页报纸、一本杂志，从中随意圈出54个词就好。
接下来，将54个词汇写在54张白纸、卡片上，做成你的训练扑克牌。
最基础练习
在30秒时间内，抽出一张，运用上面的词汇进行疑问句造句，注意，需要使用复杂疑问句。假设你抽到的是“新闻”，“昨天晚上的新闻你看了吗？”“最近最火的新闻是什么？”这两个造句都不合格，这是简单疑问句。那什么是复杂疑问句呢？指我们没有办法通过简单的“是否”来进行回答的疑问句，需要我们进行较为详细的阐述。“前段时间重庆公交车落水事件极为轰动，针对整个事件的发酵、处理过程，你有什么看法？”这样的疑问句就可以。记住，从抽牌到造句完成，不能超过30秒。
两个人进行练习，分别抽牌，一个人用抽到的词汇提问，另一个人用抽到的词汇进行回答。
进阶练习
当你使用一张票已经相当熟练了，就可以开始进阶练习。此时，你需要抽取两张牌，来造复杂疑问句。比如抽到“金钱”“熟练”，你可以提问：金钱是我们现代生活赖以生存的必要储备，而赚取它最简单的方式，就是熟练掌握一项专业技能，如何才能更快学习一项新技能？
此时，对面的人再用抽到的“要求”“逃跑”来进行回答。回答时间同样30秒以内。
再进阶练习
更进一步的练习，你可以一次抽取3张牌，再限制谈论的话题，比如抽到“情况”“方式”“搭档”，限制谈论的话题只能是理财领域，你来试试看呀。
再进一步练习，我们限制谈话的角色，也就是说一方扮演客户、一方扮演销售人员，用抽到的词汇来进行提问、回答、再创造出新问题。
如果你坚持运用这种训练方式一个月，就能明显感受到自身说话能力的长足进步，在任何场合、面对任何话题、无论对方是谁，你都可以条理分明、流畅自如地侃侃而谈。成为一个掌握着“会说话”这项稀缺技能的能力者。
二、看图说话法
提问能力是一个人思维力的集中体现。一个人提问如何，几乎代表了这个人水平如何。如果你能掌握良好的提问能力，说话能力、思维能力一定不差。
看看下面这张图，你能在30秒内提出多少个问题？开始吧，能不能到10个？
......
提出的问题中，有多少是简单疑问句，多少是复杂疑问句？
练习看图说话，要求我们在30秒内，提出越多复杂疑问就越好。
如何进行提问？
使用5W1H的方法。所谓5W1H。
就是5个W：
What是什么
Who人员是谁
When什么时候
Where在哪里
Why前因后果
1个H：how怎样
通过这6个角度，进行全方位思考分析，每个角度提出2个问题，10个提问轻轻松松就可以完成。长期的训练，提问的水平、思维能力、全局整体意识、分析问题、解决问题的能力都会得到快速提高。
当你在书中、电视、网络、眼前场景的图像，都可以随时随地进行5W1H的提问，随时训练，一次30秒，非常简单易操作。
真正有效的方法是最简单、最容易坚持，每天定量花费十几分钟，一个月后肉眼可见地获得明显突破，感受到成长、进步过程中思绪茁壮的喜悦，因为“即时反馈”是大脑获得奖励的一项重要内容，奖励大脑，他感到快乐，才会更为卖力，充满干劲。如果一个方法，很难，做起来不容易，坚持下去很痛苦，做完没有成就感，那基本上可以直接定义为：烂方法。因为它在挑战大脑的运作规则，妄想突破千百年来人类进化历程中大脑的运作模式。
因此，我们在砍柴前的“磨刀”，用什么工具来“磨”，至关重要。好的方法、适合自己的方法、经过验证的方法、随时取用的方法，才能经过坚持的淬炼，最终打磨、焕发出人本身卓越技能，实现人生进程的大跨越式发展。
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