钱宁-弗莱:年轻球员要劳逸结合 骑士夺冠后流泪了

钱宁-弗莱:年轻球员要劳逸结合 骑士夺冠后流泪了

钱宁-弗莱,曾跟随克利夫兰骑士拿下了总冠军,在本赛季最后一场常规赛结束后退役了。弗莱在亚利桑那大学打了四年之后才进入的NBA,值得一提的是他在NCAA的赛场上仅仅投过23个三分,当他退役的时候他的三分球命中数排在联盟历史第98位,这个成就对于一个2.11米的大个子来说已经很不错了。弗莱一共为6支球队打过球,它们分别是骑士、尼克斯、开拓者、太阳、魔术和湖人。

在采访他之前,先来了解钱宁-弗莱的几件事情。在2009-2010赛季他作为太阳队球员进入过西部决赛,可惜那年球队并没有走到最后;2012-2013赛季弗莱因为心肌炎缺席了整个赛季;在2015-2016赛季弗莱帮助骑士队拿到了总冠军,这也是他唯一的一次冠军;2017年的时候,弗莱的父母在短短一个月的时间里先后去世。

接下来我们从媒体对他的采访中来更深入地了解他。在弗莱退役的那天,有媒体问到:“你想以哪种身份来留在更多人的记忆中?”钱宁-弗莱说:“我觉得自己是一名很好的队友,我和每一个队友的关系都很不错,这点我可以保证。其次最重要的一点,我是冠军球队的成员,我知道有些球迷说我打得不好,但是我觉得我打得很不错,如果他们还是不服可以来向我挑战。虽然我现在老了打不动球了,可是我现在过得不错,我可以去健身房练一年来打败那些讽刺我的人,我是冠军这点是毋庸置疑的。”

在退役仪式结束之后,弗莱接受了很多媒体的专访,我们来看看都有些什么问题。

记者:“可以说出三个职业生涯中最美好的晚上吗?”

钱宁-弗莱:“我记得第一个让我感觉很好的晚上是在2016年,那天我们在多伦多客场战胜了猛龙队,然后我和队友们一起办了场party,那天我们玩得都很嗨。第二个是在输球后,2009-2010赛季的西部决赛的一场比赛中,我们几乎被科比一个人打败了,比赛结束后很多人无法接受现实,于是我和几个队友去了酒吧里,我在酒吧里喝了很多酒,还边抽烟边抱怨科比为什么这么厉害,球队拿他真得没办法,那天晚上是我第一次抽烟,在那个失落的情绪中我抽了很多烟,在那之后我就没有再碰过烟。第三个晚上也是在打败猛龙队后,只不过那次我们是在回到克利夫兰后组织的活动,活动是在凯文-乐福家办的,所有人都来了并且玩得很开心,我很喜欢整个团队里美好和谐的氛围,那天晚上我很享受。”

记者:“请说出你人生中三次流泪的经历。”

钱宁-弗莱:“长大之后我就很少哭过了,我四个儿子出生的时候我都激动地落泪了,这应该算一次吧。在2015-2016赛季球队夺冠后我哭了一次,当时刚夺冠的时候我并没有哭,更多的是激动,当我回到克利夫兰坐在酒吧里喝着玛格丽特的时候,我忍不住流下了泪水,这个冠军实在是太不容易了,我们每个人为了这个冠军付出了很多,自那之后我再也没有为了一件事付出如此多的努力了,那次冠军有我们每位球员太多的心血。还有一次是在2013-2014赛季,那个赛季我的心肌炎刚刚康复,我很担心我的伤病会再次复发,当我打满82场比赛后,我完成了生涯中唯一一次赛季全勤的成就,那个赛季我很不容易。”

记者:“请说出三场你最喜欢的比赛。”

钱宁-弗莱说:“第一场是2010年的季后赛送马刺队回家的那场比赛,在那场比赛里我们以4:0的比分横扫了马刺队,那场比赛让我职业生涯的轨迹有了一个新的变化,第二场比赛就是2015-2016赛季总决赛的第七场比赛,那场比赛的胜利对我来说意味着太多了,第三场比赛就是2010-2011赛季的一场对阵步行者队的比赛,在那场比赛里我投中了决定胜负的球,那种感觉真得很好。”

记者:“分享几句教练激励你的话。”

钱宁-弗莱说:“阿尔文-金特里曾经告诉过我,很多球员都是拿多少钱的工资就出多少力,你的话只需要打好每周4场比赛里的两场就好了,我知道他那么说是在开玩笑。史蒂夫-科尔对我说过,去喝点酒冷静冷静吧,虽然你比赛打得很烂,但是你的人生会很美好。听完他的话我当时有点糊涂,后来才觉得很有意思,科尔很幽默。”

记者:“说出三件你跟孩子说过的关于勒布朗-詹姆斯的事情。”

钱宁-弗莱说:“第一点,勒布朗有严重的口臭,严重到你无法想象。第二点,勒布朗可能是一个为数不多的天生神力的球员。第三点詹姆斯的跳投是我和科沃尔帮助他改进的,这里面有我的功劳。”

记者:“请给年轻的球员三条建议。”

钱宁-弗莱说:“坚持选择的这条路,要永远保持学习的姿态,尽可能做到劳逸结合。”

记者:“如果可以重来,请说出几件你想做的事情。”

钱宁-弗莱说:“第一件就是我会在刚进入联盟的时候花一些时间练练运球,第二件就是年轻的时候多拍一些照片,我在联盟里交到了很多好朋友,是他们陪我度过了青春的岁月,我会多拍些照片来纪念美好的过去,这样在我退役之后就可以多回想那些事了。以前我做过一些错事,当时我很后悔,现在我认为自己从那些事情中学到了很多,如果没有那些事情我可能不会懂得很多道理并成为现在的自己。”

钱宁-弗莱:年轻球员要劳逸结合 骑士夺冠后流泪了

记者:“说出你觉得很疯狂的三名队友。”

钱宁-弗莱说:“第一个是斯蒂芬-马布里,在我看来马布里是一个很聪明的球员,他也一直在努力追求自己想要的东西,马布里是一位很棒的球员。第二个是伊曼-香珀特,香珀特对于音乐和艺术非常疯狂,他总是想着用不同寻常的方式做事情,当世界都安静下来的时候,他就会变得喧闹起来,相反在一个很喧闹的环境下,他会很沉默。第三个就是拉里-桑德斯了,我对他的了解不是很多,但他给我一种很疯狂的感觉。”

记者:“说出三件你差点就放弃的事情。”

钱宁-弗莱说:“第一件事情是我在做完心脏手术恢复训练后,我每次做俯卧撑和下蹲都要花很长的时间,那段时间我不知道自己是否能回到以前的状态,我甚至觉得自己的努力不值得。第二件事情是在去年我被交易到湖人队后,我得了阑尾炎,那段时间我也想过放弃。第三件事情是我在得知我父母去世的时候,当时消极情绪一直困扰着我,我突然间失去了活下去的信心和欲望,幸运的是我最后挺过来了。”

记者:“说出三个你认为别人对你最恰当的评价。”

钱宁-弗莱说:“他们有一点说得很对,就是我不是很擅长防守,我更大的作用是体现在进攻端。还有一点是我的运球能力差,这点我自己也知道。但是有人说我运动能力很差,我觉得这种说法不是很准确,实际上我的球风很硬,我从不害怕和强壮的球员进行身体对抗,这点扎克-兰多夫可以帮我证明,每次和他对位我从不退缩,兰多夫可能是这个联盟里我防守过的最强壮的球员了,我们的身体对抗就像摔跤比赛一样。”

记者:“说出你对三分球的看法。”

钱宁-弗莱说:“三分其实是很有杀伤力的,大多数时候三分球更重要一点,要想找到更舒服的三分投篮位置,需要将球队的进攻空间拉开,比投三分更高效一点的事情就是灌篮。”

记者:“说出三位你很想感谢的球员。”

钱宁-弗莱说:“我第一个要感谢的就是我在骑士队的队友们以及每一位工作人员,我在骑士队的最后一个赛季里什么都没有做,他们帮助了我很多。第二个要感谢的是波特兰开拓者队的管理层,因为他们我才有机会在菲尼克斯太阳队开启了新的旅途,太阳队的教练组很信任我,他们对我很坦诚,即使球队给我的工资不高,但是我很愿意在太阳队打球,是他们成就了现在的我。最后一个要感谢的是每一位和我并肩作战的队友,戈兰-德拉季奇、马尔钦-戈塔特、布兰登-罗伊、史蒂夫-布雷克、贾马尔-克劳福德和马利克-罗斯等等,我从他们的身上学到了很多东西。”

记者:“说出几件你觉得很好笑的事情。”

钱宁-弗莱说:“有一次阿玛雷-斯塔德迈尔在对阵马刺队的时候隔扣了杰弗森,当时的场面很搞笑,杰弗森非常生气,后来我还拿这事调侃了他。还有一次是我在两年前隔扣戈尔吉-吉昂,隔扣的感觉是真得爽啊。”

记者:“在进入联盟的这么多年里,你认为联盟发生了哪些变化?”

钱宁-弗莱说:“在我刚进联盟的时候,联盟里最流行的得分方式还是低位背打和单打战术,当时奥尼尔、姚明等内线球员都是低位背打能力很出色的球员。后来比赛的节奏稍微加快了点,很多球员都提高了自己的速度,一些球队建立了自己的三巨头并取得了不错的成绩,几乎每支球队都有一名可以投篮的大个子来拉开进攻空间。后来马刺队的团队篮球影响了联盟,是他们将体系篮球引入了联盟,体系篮球的好处就是不需要太多单打能力很强的球员,布拉德-史蒂文斯教练就很好地理解了这一概念,他执教的凯尔特人总是那么有竞争力。雄鹿队的迈克-布登霍尔泽也建立了一个很好的篮球体系,很多球员只需要适应自己在体系中的位置就可以了。还有一方面就是社交媒体对球员的影响更大了,如果你在某场比赛中被隔扣了,赛后你被隔扣的视频就会传遍整个篮球圈。其次,现在的球员更注重保持自己的身材了,每个休赛期很多球员都会先放个假再加练,你经常会听到很多球员在休赛期泡在训练馆里,实际上这也给他们造成了更多的伤病隐患,球员太过劳累了也不是好事情。”

记者:“说出一些球迷们理解不了的事情。”

钱宁-弗莱说:“很多球迷不知道防守体系是什么样的,如果一名不擅长投篮的球员在一场比赛中有很多投篮,这就是对方的防守体系迫使球员出手。球迷理解不了球员每天重复着大量的投篮训练有多痛苦,球迷对球员在场上的发挥也有很大影响,每支球队都喜欢在自己的主场作战,这是因为主场球迷可以给对手造成很大的压力,联盟中有一些著名的魔鬼主场,波特兰、俄克拉荷马城、密尔沃基和达拉斯的球迷都很疯狂,这些球迷非常得热情,而且你几乎不会听到辱骂客队球员的声音。每个地方的球迷都是不一样的,当球迷嘘主队的时候,主队球员就会打得很卖力,球迷对比赛越投入,主队就会表现得更好。”

记者:“说出三件你在理查德-杰弗森身上学到的三件事。”

钱宁-弗莱说:“第一个就是保持好的心态,他总是告诉我没什么大不了的。第二个是让我为了球队考虑。第三个就是珍惜每一秒的上场时间,无论时间多么少都不要抱怨。在有限的上场时间里尽力做好你该做的,这样你可能会有更多的上场时间,很多事情我都和杰弗森辩论过,最后我放弃了,我想几乎没人可以辩论过他。”

记者:“说出三个你认为克利夫兰最让你震惊的地方。”

钱宁-弗莱说:“第一个就是那里的餐厅很不错。第二个是克利夫兰的球迷非常忠诚。第三个是那里的风太冷了,每次从飞机上下来的时候,我都会裹紧我的衣服。”

记者:“关于尼克斯,你有什么要告诉球迷的吗?”

钱宁-弗莱说:“第一个要说的是麦迪逊花园广场是这个联盟里最好的球场了。第二个是尼克斯的球迷是最棒的,他们对球队很忠诚也很严格。第三个就是作为曾经的尼克斯的一员,能为尼克斯打球我很荣幸,希望尼克斯的战绩会越来越好。”

编译:晴天

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