球妹
胃胀是临床上常见的一种消化系统症状，导致胃胀的原因又很多，小克简单来为大家普及一下：
1.进食过多的食物，过饱饮食：很多人进食时为了不丢剩饭，剩菜，即使自己已经吃饱了，可还是会选择再过度的消耗一下自己的消化系统。胃是有一定容积的，如果长期进食过多的食物，就会导致消化系统负担的加重，导致患者出现胃胀和胃痛。
2.进食不易消化的食物：有些患者本身肠胃就不好，仍然还是进食一些较为难以消化的食物，比如肥肉，鸡蛋，粽子，柿子等。
3.功能性消化不良：有些患者腹胀的原因大多是和功能性的消化不良有关，功能性的消化不良主要是说没有任何器质性的病变，但是胃部却长期有胃胀，嗳气等症状，导致功能性消化不良主要是因为胃部的排空障碍所导致，所以进食后应该适当的活动，对于症状较重的患者，可以服用西沙比利，莫沙必利，伊托必利，曲美布丁等药物来进行缓解。
4.萎缩性胃炎：主要是因为胃酸和胃蛋白酶的相对缺乏所导致，胃酸和胃蛋白酶是消化和分解食物的重要物质，如果发生萎缩性胃炎，就会出现胃胀，嗳气，胃痛，消化不良症状的发生。
5.进食过多的产气食物：像喝大量的碳酸饮料，牛奶，韭菜，豆浆等，都会导致胃内气体产生过多，从而出现腹胀和嗳气的症状。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
小克大夫
胃胀气很多人都是深有体会的，胃胀气的时候是在是很痛苦，很多人也会很诧异为什么会出现胀气的现象，我们又没有吃空气什么的，胃里的空气都是哪里来的呢？今天我们就来看看为什么会胃胀气？
当胃及十二指肠发生炎症、反流等时候，就会让我们的胃排空变慢，而食物对我们的胃壁不断的产生压力，与此同时食物在胃里不断的发酵，在发酵的时候就会产生很多的气体，这个时候就会让我们的胃内压力进一步增加，从而就出现了上腹部的饱胀感觉，压迫感，也就是我们所说的胃胀气。
很多时候我们的胃胀气是因为我们在吃饭的时候不注意引起的，比如在吃东西的时候吸入了大量的空气等等，都容易引起胀气，而食物的发酵在正常情况下因为我们肠道内是有细菌存在的，如果食糜（已经被磨碎的食物）在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。
引起胃胀气的原因有很多，如常见的消化不良，肠道菌群失调都是会引起胃胀气的，因为肠道内的菌群出现失调就会让很多废气堆积在肠道之内这样胀气就会产生了。
经常胃胀气的人可以尝试着嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
药疗君
春雨医生来回答这个问题~
胃胀，是因为胃内气体增多所致。一般人在日常生活中说话、吞咽唾液、饮水或者进食的时候，外界的少量气体都会随之进入胃内，使胃内充盈少量气体。这些少量气体不会造成任何不良后果，人们也不会感觉到它的存在。
胃内气体增多而导致人们感觉到胃胀，主要的原因可以归纳为外界进入胃内的气体量增多、胃内产生的气体量增多和胃内吸收和排出的气体量减少。
首先，外界进入胃内的气体量增多可以引起胃胀
一些长期精神处于紧张、忧虑状态的患者，或者顽固性呃逆的人，常常都因为反复的恶心、嗳气等原因使大量气体被吞入胃内。某些胃肠道或者其它疾病导致唾液分泌增加，大量吞咽唾液的同时也会使较多的气体进入胃内。缺水、口渴大量饮水的时候，气体也随之同时进入胃内。某些特殊情况下患者呼吸频率加快张口呼吸的时候，大量气体也会经口进入胃内。
其次，胃内产生的气体量增多也可以导致胃胀
食用大量土豆、红薯、南瓜、玉米等含糖类（淀粉类）较多的食物，食物可以在胃内进行一定的发酵作用产生过多的气体。在胃动力减弱、胃排空障碍或者存在幽门梗阻时，食物会在胃内长时间堆存导致气体产生过多。一些含有碳酸氢钠、碳酸钙成分的药物，过量服用之后，可以在胃内与胃酸发生化学作用而产生气体。
最后，胃内气体量排出减少也是胃胀的原因之一
各种原因引起的胃肠运动功能紊乱，胃蠕动减慢，或者胃肠道有梗阻性病变，如幽门梗阻、完全性或者不完全性肠梗阻等，气体从胃肠道经肛门排出体外发生障碍，可以导致气体在胃内积存，从而引起胃胀、恶心、嗳气等不适。
希望春雨医生的回答能够帮助到你，欢迎关注头条号【春雨医生】获取更多健康科普知识哟。
春雨医生
胃胀气，不只是气体产生过多，更多的是气体排出或吸收障碍。正常情况下，胃肠道中的气体会经血管吸收，进入到循环系统，经肺部排出体外，但是某些疾病可通过阻断这个吸收过程，使得气体滞留在胃肠。
如导致胃胀的胃炎、十二指肠反流、胃肠肿瘤等疾病，能导致胃排空延缓，停留在胃肠的食物会过度发酵，在肠道细菌作用下，产生大量气体，而此时肠道蠕动功能减弱，气体不能顺利排出，引起腹胀。还有可能是饮食习惯问题，边吃边说话，或者狼吞虎咽，空气中的气体会随食道一起加入胃中，再加之消化功能弱，气体排出障碍，也会导致胃胀。
胃胀也是中医的一个常见病，除了上述原因，情志因素也会导致胀气，忧郁思考多度，导致气滞，脏腑功能不能正常运行，气机不畅，饮停于胃。
KK健康
胃胀气的感觉的确是不好受，产生胃胀气的原因我给你分析下，就是胃粘膜的病变导致胃病产生，食物不消化及反流导致的。同时饮食张口会导致胃部空气大增。导致胃适应不了，导致胃胀气的产生。
这里建议采用中药食补来解决，平时可以使用一个中医东方谓粉方子：猴头菇，鸡内金，沙棘，茯苓，姜黄等。滋补养胃，满满就会修复了。
养生向天笑
对于这个问题我是深有体会，我也是经常性的胃胀气，为此我还到医院去咨询过为何有如初现象。其实有此类症状的人往往是自身脾胃虚弱所导致。
你可能回问为何无缘无故的脾胃虚弱呢，其实这与我自己平时的生活习惯有着很大的关系。我主要从饮食和睡觉这两个方面来谈。
首先从饮食来讲，胃胀气的朋友有绝大多数吃饭肯定较快。吃饭较快，食物在口腔内咀嚼次数较少无疑下咽后直接增加了胃的负担，胃由此就要更多的胃酸来消化食物。长时间以来胃就很容易受到伤害，导致胃虚。而且，当你狼吞虎咽时，大量的空气也来不及排空随之也吞咽到胃中。
我们再谈谈睡觉上的问题，当前社会的人们大多数都是夜猫子，夜生活相当的丰富。但是你知道吗，我们身体排毒系统也是一样是夜行者。但他们往往是等我们进入深度睡眠时他们才开始工作。而由于我们的夜生活导致他们无法正常工作，从而使得我们体内的毒素越来越多，无法正常排除。而我们的各个器官也随之受到伤害。
所以说为何总是胃胀气，从根本上来说还是自身身体出现了问题，而导致我们身体过早衰败。还是因为我们平时的不良的生活习惯，所以从现在起改正自身的不良习惯，适当的锻炼身体。你身上的胃胀气也会慢慢消失的。最后祝大家都有一个好身体
指引前方
说对了就是食物在胃里发酵过程所产生一种的精气，一种浊气到了肺部后一部碳气从肺管排出体外，一部浊气转入大肠，当大肠不接纳的情况下反回胃内继续发酵产生酸气体开始澎涨。这时不及时吃点碳酸氢钠片或萝卜，萝卜籽减轻病痛。
田丰2
你好，你是什么情况，
是饭后饱胀，还是生气堵账，
饭后胃胀，健议吃消食之类药物，多运动运幼动，调节肠胃，
吵架后堵胀，健议去药莆买药，少生气，多笑颜
健云运动
这就是气滞，原因是寒湿重，用平胃散！
