饮水思源欣欣向荣
钙剂对孩子的生长发育具有非常重要的生理意义。
0~6个月：纯母乳喂养宝宝每天需要量钙300毫克；人工喂养的宝宝每天需要钙400mg；7个月~1岁：每天需要钙400毫克；1~4岁：每天发育需要600毫克。
11个月的宝宝喂养特点是：每天早晚喂奶，三餐喂饭，这个阶段的宝宝已经添加辅食，如果这个阶段的宝宝添加的辅食没有富含钙的食物，同时没有母乳喂养或者补充配方奶的情况下，那就要看看给宝宝补充的那个钙含量有多少，如果补充的钙没有达到每天需要量400毫克，时间长了，肯定会引起缺钙。
11个月的宝宝，不管是继续母乳喂养还是配方奶喂养，钙剂每天需要量为400mg；钙的代谢需要一定的激素来调节，激素在一天当中分泌是有时间性的，一般来说，夜间血钙比较低，刺激甲状旁腺分泌，使得骨骼中的钙更快分离到血液中，为了防止骨骼流钙，晚上临睡前补充钙剂是最适合的。
小靓仔mama
你好！缺钙是小儿的常见病和多发病，缺钙不但会影响小儿的生长发育，又是多病之源，儿童缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足，所以春节和夏季是给儿童补充钙剂的黄金季节。
1、补水：儿童体内含水量相对比成人多，儿童在春节和夏季失水量相对较多，故小儿对水的需求量相对较多，儿童缺水，不但会影响孩子生长发育，在春、夏季也容易发生中暑，同时注意补盐（少许食盐）。儿童补水最好选用白开水，不宜用饮料代替。
2、多给孩子食用含钙、维生素D丰富的食物，家长要经常带孩子到户外活动，晒太阳，促使儿童皮肤中的维生素转变成维生素D，以促进钙的吸收利用。
3、还要注意补充其他营养，如蛋白质、维生素、微量元素等。并要保证孩子充足的睡眠。
儿科医生王玲
其实婴幼儿阶段是最不容易缺钙的，主要是因为婴幼儿接触的基本都是奶制品，像六个月前的的小月龄宝宝，完全是靠喝奶的，所以钙的摄入量肯定是足够的，缺钙的可能性概率很低。只有一种情况例外，就是早产儿有可能会需要额外的补充钙，这个需要咨询医生，然后根据医生的建议补充钙。
六个月过后，孩子开始添加辅食，这个阶段只要能够有充足的奶量保证，搭配好辅食，完全可以满足婴幼儿对钙的需求。1到2岁的孩子每天需要的钙摄入量大概是500毫克，这个量换算到奶在1~1.5杯就可以了，再加上其他的一些食物的话，就可以满足这个阶段孩子对钙的一个摄入量。
2岁之后的孩子，每天的钙需要量在500~800毫克，平均每天给孩子1到2杯奶，再加上均衡丰富的食物，基本是不可能缺钙的，所以说孩子的奶制品的摄入量如果是足够的话，不太需要额外的钙的补充。
如果孩子对奶制品的摄入量不够，比如吃的非常的少，这时候才考虑给与额外的钙的补充剂。如果孩子可以通过食物补充钙的话，尽量用食物补充，这样补充的钙首先不会过量，其次还可以补钙的同时补充孩子需要的其他的营养素，一举两得。
父母切忌在婴幼儿时期给宝宝狂补钙，因为过量补钙，重复补钙不但影响孩子胃口，还容易出现厌食，便秘以及胀气的现象。现在的孩子缺钙，大多都是吸收不足，所以在给孩子吃维生素D促进钙吸收的同时，应该多给孩子晒太阳和户外运动。补钙时间和分量都很有讲究，在餐后和睡前两小时补钙效果最好。
补钙一定要选择符合宝宝胃口，好吸收，对胃肠道无刺激的安全补钙剂。最后注意：锌钙不要一同补充，混合服用的话，钙能降低锌的吸收。分享家庭育儿知识，动动小手点点关注，家庭育儿思维让孩子快乐成长，谢谢。家庭育儿思维
宝宝缺钙常表现为多汗，即使在寒冷的冬天，也会大汗淋漓，尤其是入睡后头部易出汗。宝宝夜间睡觉常睡不踏实，稍微有点动静就容易被惊醒，惊醒后常啼哭不止，宝宝哭后出汗会更明显。有些缺钙的宝宝手足会出现轻微的颤抖，后脑勺会出现枕秃，不过这些只是作为一个参考指标，并不是绝对的临床诊断标准。如果宝宝在1岁半时前囟门还未闭合，或者牙齿还未萌出，或者牙齿排列参差不齐、牙齿松动易脱落等情况，都可能提示宝宝缺钙了。
钙虽然对生长发育期的孩子来说必不可少，但是家长也不能盲目给孩子补充，因为不同年龄的孩子，每天钙的需求量是不同的，如果过量补充反倒会加重肾脏负担，给身体带来危害。家长可以根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》来给孩子进行补充，比如 0-6个月宝宝每日钙适宜摄入量是200毫克，6-12个月是250毫克，1-4岁是600毫克。家长可以先粗略计算下孩子当前饮食的钙含量，如果饮食中钙含量不足，可以额外地给孩子补充钙剂。一般两岁以下孩子的缺钙问题，很多是因为缺乏维生素D，而导致钙的吸收出现障碍。建议从孩子生后两周开始，每天应补充400IU的维生素D，以促进钙的吸收，宝宝满月后也可以经常带孩子去户外晒晒太阳，可以促进皮肤合成维生素D。
儿童营养师聂云霞
这样的宝宝可能会缺钙。
①1岁前奶量低于600ml
②1岁后奶量低于300ml，不爱吃酸奶、奶酪等奶制品
②没有及时补充足量的（每日400U）维生素D
·补钙该吃这些：奶酪、牛奶、豆腐干、绿色蔬
菜。
上述宝宝的情况建议适量多晒晒太陌，促进宝宝自身维生素D的合成，与钙的吸收。.如ོ果ོ无ོ法ོ好ོ好ོ晒ོ太ོ阳ོ，可ོ以ོ适ོ当ོ补ོ充ོ维ོ生ོ素ོDོ。
钙与镁似一对双胞胎兄弟，总是要成双成对地出现，而且钙与镁的比例为2：1时，最利于钙的吸收利用。所以在补钙的同时，要注意镁的摄入。下图是不同年龄段钙的需求，可以对照了解下。
不管那个年龄段都要营养均衡才能健康，注意饮食多样性。
爱上烟火味儿
【1】可以根据孩子的情况吃一些补钙的保健品，再过一段时间之后可以去医院里检查，看是否取得很好的效果，如果孩子吸收的不太理想，可以换另外的钙剂进行补充。
【2】每天要坚持带孩子户外运动，让孩子接受太阳，这样才是最好的补钙的方法，而且能够促进钙质保健品的吸收。晒太阳的时间在上午10:00以前和下午4:00以后，这样的阳光不太耀眼，而且不会容易晒伤到孩子的皮肤。
【3】11个月的宝宝可以在饮食的方面加一些虾粉之类的，在吃粥或是煮面条的时候可以放一些，比较容易让孩子吸收，也可以达到很好的补钙的效果。如果孩子可以自行食用的话，可以让他自己吃一些虾皮儿，虾皮的含钙量远超于大虾。家庭生活中经常会吃的麻汁，也是补钙的佳品，可以给孩子再调凉拌菜的时候适当的放一点，也能够起到很好的补钙的效果。
【4】如果去医院检查孩子的钙质已经得到提高了，就不用再多吃钙补钙的保健品了.可以日常生活中多吃一些含钙量较高的食物即可。
希望我的回答能够帮助到您。
李姥姥话育儿
生活中，很多家长都会给孩子补钙补锌，认为孩子出汗多，头发少，牙齿长得晚，睡觉不好，吃饭不好，身高不高等是因为缺锌缺钙。那么真的是这样的吗？我们每天都在吃的食物中都是有锌有钙的，为什么还会缺呢？有两个原因：一个是供给不足；一个是消耗太大。对孩子来说，主要原因是前者，为什么呢？中医有句话叫“缺锌缺钙儿常见，调理肠胃是优先”。也就说，孩子缺锌缺钙最根本的原因并不是吃的不多，而是脾胃虚弱所导致不吸收。生活中常有这样的情况，比如孩子有地图舌，给孩子刚补完锌时地图舌消失，但是停止补锌后，地图舌又来了，很多人不解：缺的锌已经补上了，为什么还会出现地图舌呢？因为又缺了。所以当孩子脾胃虚弱时，缺什么补什么只能暂时缓解燃眉之急，调理脾胃才是最根本的办法。
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和于阴阳
调于四时
本自具足
无需外求
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小儿推拿小张老师
我家孩子简单一点，母乳充足孩子正常长，六个月前不需要补钙，婴儿15天可以补充一下维生素ad，我家孩子是15天买了2盒60粒的维ad这两盒吃完就没有再买了，之后买的维生素d还有每天晒太阳，六个月以后每隔一天吃一粒乳钙加维生素d，那怎么能知道孩子喝的奶量充不充足，这样的文章好多，可以自己查到
王小璐513
去检查一下看看是不是佝偻病前期，如果是单纯的缺钙，不用担心，让孩子晒晒太阳，饮食注意：孩子的脾胃弱多养脾胃好吸收，熬粥的时候可以加点肥肉，肉基本入口即化，营养要均衡，可以给孩子用点鱼肝油，也有一定的辅助作用，养一养就会好的
针合堂
这么小的孩子一般不需要补钙，如果出现方颅现象，可补一点，我孩子吃的是福人金身葡萄糖酸钙锌口服液和星鲨维生素D
