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作为水果来说,山竹价格确实有些偏贵,本来价格就高,去了壳又没有多少果肉,有些品种的山竹种子还大,间接挤压了果肉的空间,导致实际吃到嘴里的山竹更为昂贵,但为什么这么贵的水果销路还这么棒呢?因为山竹可以治病啊~
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原产于马鲁古的山竹,目前在亚洲和非洲广泛种植,它虽然属于热带水果,但却有降火的功效。在一些热带地区,山竹都是配合榴莲一起食用的,也被成作为“夫妻果”。
山竹含有丰富的维生素蛋白质和各种脂类,对于营养不良,体弱多病,大病初愈的患者,具有很好的调养作用。
山竹养胃还是伤胃
适当的吃山竹,对胃还是有好处的。我们通常都会用肠胃来形容消化器官,慢性肠炎,痢疾这类疾病造成的腹泻不止,吃山竹是可以止泻的。不过因为山竹性寒,脾胃虚寒的患者吃多了,容易加重胃寒的症状。所以山竹适合胃热胃又火的人吃,有清热降火的功效。
脾胃虚寒的患者容易腹泻,面色苍白,四肢冰凉,舌苔发白,这类患者不能多吃山竹。而胃热的患者,口苦,口臭,恶心,吐酸水,牙龈肿痛,这类人适合吃山竹来调节。
山竹选硬的还是软的
山竹不能选硬的,太硬的山竹叫做死山竹,不好吃外壳还很难扒开,挑选山竹应该选外壳一捏就要裂的,有弹性还不硬,这样的山竹才好吃。
山竹挑选的时候,一定要选择上方茎叶是绿色的,发黄枯萎的山竹不新鲜。
另外,挑选山竹也要看底部的花瓣,花瓣越多,里面的果实就越多。
山竹有哪些食用禁忌
健康的人吃山竹是没有禁忌的,只要不吃太多即可,因为是寒性食物,所以山竹不能吃太多且不能同寒性食物一同吃,否则轻者腹泻不止,重者需要住院的。
常见山竹不能一同吃的食物就是西瓜,豆浆,啤酒,苦瓜,这类清热降火的食物都应该分开吃。
另外,山竹含糖量非常高,糖尿病患者应该控制吃,尝个味道就好。血糖高,肥胖的人也应该少吃。
山竹皮有什么用
山竹皮不好吃,但并不是不能吃,山竹皮的营养也很丰富,而且具有解毒的功效。另外山竹皮含有特殊的丹宁酸,可以抑制粉刺的生成,当脸上起粉刺的时候,可以直接涂抹。
山竹皮晒干了以后可以去异味,放在衣柜鞋柜里,比樟脑丸味道好闻很多。
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山竹作为一种新型水果,口感独特,小编我认为味道特别像酸奶,嫩滑酸甜,口感细腻,可以清热降燥。它的性微寒,可以健脾生津液,还能止泻。山竹的皮还可以药用,用来治疗脾虚腹泻,外敷还可以治疗烫伤。
山竹伤不伤胃呢?
对于胃寒的人呢,山竹吃多了会引起胃寒加重,导致脾胃虚寒。舌苔比较啊白腻偏厚的人,不应该吃太多山竹。
而胃热,胃火旺的人,可以适当吃一些山竹,可以缓解口干口臭,牙龈肿痛,便秘腹泻的情况。
注意山竹中含大量钾元素,对于有肾病的人一定要少吃。并且山竹可以消毒灭菌,对一些霍乱,痢疾,细菌性肠炎有很好的辅助性功效。山竹皮对于皮肤病喝烫伤,烧伤外敷有很好的效果。
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妙手小圣医
山竹是一种很常见的水果了,也是一种热带水果,老玉米第一次吃山竹的时候还是很小的时候,感觉它的味道不好吃,但是再一次吃到山竹的时候就感觉它的味道很好了。有人说山竹会伤胃,也有人说山竹可以养胃,到底怎么回事呢?
其实山竹一种具有非常高的营养价值的水果。含有丰富的蛋白质,对身体有很好的补充营养的作用,特别是营养不良、体质虚弱的人来说可以起到保健的作用。除此之外,山竹还有降火的功效,能克榴莲之燥热。
不过,有营养的东西并不一定养胃哦,胃不好的人最好不要吃山竹这类的食物,虽然山竹很美味,但是它是凉性的,因此吃山竹是会对肠胃造成一定的伤害的。胃不好的人一定要特别注意饮食,因为肠胃是非常娇弱的,所以一定要好好调理。
所以说啊,山竹是伤胃的哦。胃不好的朋友可以考虑尽量吃一些容易消化的食物,像是粥之类的食物就是非常好的选择。另外就是饮食习惯需要注意,尽量有规律地进行饮食,同时也不能够吃得太饱,七分饱是最合适的。
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老玉米简评
山竹是热带水果,号称"水果皇后",与号称“水果之王"的榴莲齐名;在生活中,人们通常是把它们当做“夫妻果"来看待的;因为榴莲是热性水果,而山竹正好是凉性水果,当人们吃过榴莲上火后,马上吃几个山竹就可轻松化解。
山竹富含蛋白质,糖质和脂类,有清热解毒,生津止渴等功效,尤其适宜脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎等患者食用,对病后、体弱、营养不良等有较好的调养作用。
但是,山竹果肉性寒,不可多食;因为它还富含纤维素和较高钾质,所以,如果是哪些阴虚体质、胃虚寒、肾病、心脏病、糖尿病以及肥胖患者宜忌食或少吃。
因此,食用山竹也是有讲究的:虽然一般人群均可食用,也没有食用它后有养胃和伤胃的具体说法;但因为它是凉性水果,对于胃热的人群来说可能就是“养”胃!而对于胃寒的人群来说可能就是“伤”胃了!
知足常乐1284922
分情况,有一些吃了是可以养胃的,有一些人吃了是会伤胃的,所以不能胡乱相信这些东西。
山竹的营养价值是非常高的,除了丰富的蛋白质外,还含有多种维生素以及人体必要的氨基酸,吃山竹会有有滋补的效果,如果是营养不良、体质虚弱、身体燥热的人吃了会有一定的保健作用。
但是山竹同样是一种凉性食物,它有很好的清热的作用,但是正因为这个特点,所以它不适合体质虚寒的人食用,如果肠胃不好,寒气大的人食用了山竹,不止不能起到一个养胃的作用而且还会增加肠胃负担,最后导致伤胃喔。
其实有很多食物外部打着是养胃的,但是并不是对所有人都是养胃的,养胃这种事情要根据自己的情况来,不要看着别人说什么就是什么,建议可以多多听听医生的。
黑鹿咖啡
山竹是寒凉水果脾胃虚寒的人最好别吃。伤脾胃。
玫瑰270412366
我前天吃了一些,真的吃了肠胃不好。多谢提醒!