用户3174544837675
这个要看经历的。我经历过两次这样的阶段，可以分享一下，凡事都有利有弊。
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第一段是在13年，当时工作受挫，自己头太铁于是回家休息了一年多，确诊为抑郁症，这段时间自己感觉很不好，但也因此有了对自己清晰的重新认知，算是对之前进行了一次过滤沉淀。
一年多后抑郁症好转，可以小剂量服药后，15年到深圳工作了。前面这小段时间沉淀，虽然失去了宝贵的时间，但给了我触底反弹的力量。这段时间混的很好。
攒了一笔钱，在2016年底创业，2017年合伙人不告而别，于是这次是彻底失败了。整个2018年我都是在家待着，处理原来的物料和债务。
这是我第二段宅在家的经历。这次抑郁症复发更严重，但偶尔有停下来修整的机会也不错，俗话说发现问题解决问题嘛。
宅在家的坏处其他人的回答里都说得对，我也不复述了，这里我讲讲好处和分享我的应对。
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好处是：你有大段的时间去做你自己，跟随你自己的心。也许是一次堕落式的放纵，说明你给自己的压力太大了，而且在这种状态下你才能找到真正能发泄情绪的方式而不崩溃。
当你习惯了低谷的自己后，得失就不重要了。学会独处，享受孤独，去发掘自己内心里的向往，做自己感兴趣的事，你也许能找到新的路。
当然走不出来也没关系，要承认自己就是这样的人，学会面对它，与失败共处，这个过程会让自己更强大。因为下次类似的事情，别人比你多了熟练度，而你比他知道多一个错误答案。他是四选一的题目，对你来说是三选一二选一，或者你已经找到了答案。
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最后分享给有需要的，家里孩子遇到该怎么办。
我把治疗我的医生的观点拿出来，那就是坚持治疗，不要过多行为干预和语言刺激。
亲人嘛说多错多，说多了只会触碰敏感点，引起自我防御越来越封闭。
所以要坚持看医生，也要坚持听医嘱，坚持给他一个让他觉得安全的环境，不会再被失败的环境，让他自我修复。
精神上的痛苦比物质上的还要深刻，因为你抓不到挠不到，睡觉都躲不过，久了无法释放会想不开。钱可以再赚，温饱总会有的，但命只有一条，且行且珍惜。
一股咪味
哈哈哈，说的就是我。结婚10年了，我一直都没有上过班，现在儿子上小学了，早晚都是老公接送，菜水果都是点了送到家，我一整个星期不出一步门，不和别人说话，很正常。我不爱出门，不爱上班，不爱跟别人打交道，从来不主动打电话给别人，包括我老公，有什么事的时候就打一个说一下事情，不然从来不主动联系亲戚朋友弟弟妹妹什么的。如果别人不主动找我聊天我可以一直跟别人呆一年都不跟别人说话。但是如果别人主动找我聊天，聊一会之后我就会停不下来。现在基本上只有几个老公的好朋友的老婆，都不上班，大家经常约一起逛街吃饭，其实她们基本上每天都约，我要是连续几天出门的话就会很烦躁，就想一个人呆在家里。那么我一个人呆家里干嘛呢，就是在床上呆着，看看头条看看小说睡觉一天很快很快就过去了，每一天我呆在家里都觉得不够。到3点多起来搞一下卫生去买一下菜，然后做晚饭，晚上就管儿子做作业。。。。。
卡徒7904516
我觉得这样过日子挺好的，我就已经这样过了快二十年了，一开始是在家带孩子，现在孩子大学了，我也已经习惯了，没有社交，没有朋友，联系人里就只有五个直系亲属，被诈骗的机会都少，陌生电话一概不接，每周六日和老公出去买买菜和日用品，然后就一星期都不用下楼，在家搞搞卫生，做做美食，看看电视，上上网看看书，种点儿花，再绣点儿十字绣，一天天自己过得可开心了，不用有时间观念，也不用应付不喜欢的人，做什么都是看心情，没有什么欲望也没有什么怨气，平静淡然，别人看我都觉得不可思议，怎么可能在家呆的住那么久，可我自己真的是乐在其中，如果生活没有什么变故，我真的愿意就这样过到终老
原来刚好
我目前就是这样子的生活，一个人租房住，吃饭叫外卖或者随便淘宝买吃〔越吃越少了〕，工作呢，就是网上兼职，平时也不喜欢在网上和别人聊天，现实中我已经半年没有说过10句话了，半年没有出门10次，
现在呢，因为长期不出门，声音变得非常敏感，渴望听到不同的声音，也渴望被太阳晒，渴望阳光〔租的房子只有白天有细微的阳光〕
因为长期不运动，长期在房间里，不会疲惫，睡觉时间也变得越来越少
至于孤独，倒没觉得，因为我从小就是孤独习惯了，我在家的时候，我妈除了吃饭叫下我（都是一个人吃，她一般也都是吃完我才下去吃，我们家没有一起吃饭的习惯），平时也都没任何沟通，也是属于一天说不了一句话。
反应迟钝呢，我这人天生就有，通常跟别人说话，别人都说到第二个话题，我才想起来他第一个话题说啥，有时候第二天才想起来
唯一优点，就是做事特别专心，可以对一件事几天几夜的观察着，不会不耐烦不会不无聊。
其它都是缺点，找老婆也难找，生活太无聊，太无趣了，一点生活品质都没
老男人也青春
当人出现这种状态后，绝非正常之人，不是抑郁就是精神分裂，这不是危言耸听。
我曾有个朋友，人很不错，生活环境还算不错，可谓是有房有车，但每次聚会总会向我讲述他的家庭。原来朋友的爱人，自从生完孩子后，在职场屡屡不顺，换了几次工作，大多因为人际关系被辞退，后来由于精神的压力导致每天精神恍惚，时时感觉有人要害她，就这样越来越抑郁啦。从此，朋友的爱人也不工作，在家里足不出户，朋友也不联系，就连她的父母的电话也不接，俨然一种与世隔绝的状态。更有甚者，朋友的爱人渐渐不注重自己的衣着，不注重家庭卫生，同时每次朋友回家彼此没有只言片语。有时候朋友回去后不是发现家里很多家居换了地方，就是家里的衣服或用品被扔到垃圾袋里，而第二天回去时，家居又回到原处，屋里又多了一大袋垃圾，事实上这些都是朋友爱人的杰作。像这种状态一直持续着，朋友讲曾也想着各种办法帮自己的爱人走出去，但爱人基本不接招，俨然不把朋友当会事而不理不睬，的确让朋友有一种生不如死的感觉。
后来，我给朋友讲，这种状态的人多少很抑郁，但往往这种情况下，需要更多的关爱和理解，有时候也需要思想开导和引导，像很多时候的行为基本由于情绪不能控制而引起。
因此，对于这种人，不能很诗情画意的觉得人内心纯洁、专注、喜欢孤独等等，而应重视起来，发现问题或症状并及时心理疏导和治疗，事实上没有哪一个人喜欢孤独、喜欢默默无语日复一日。
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奋斗的小强2018
我就喜欢一个人，多好！简单、自在、由着自己，活的太幸福了！朋友是干什么的？朋友就是用来出卖的！从十几岁的时候就喜欢有朋友，亲的不行，本来太平，突被传唤，不知何因，原来被朋友添油加醋背后捅一刀，硬是无中生有，因小怕事，我妈被拖去代我挨整……长大工作了，决心不交朋友，平安了三十多年。退休了，感觉寂寞，真心想交个朋友，掏心掏肺的坦诚相待，又是遇到当面一套，背后一套的人，又被出卖……唉！真不会交际，尤其不会当面哈哈哈，背后又一套，太麻烦了……又浪费感情！索性独来独往，自由自在，尤其不喜欢关注别人的家事，与我何干。干自己喜欢干的事，每天上网看国家大事，世界大事，乐在其中……
王府159
一个人长期不与外界接触，没有朋友，也不与人说话，日子久了会怎么样？
我觉得，保持这种状态最有可能的情况是不用工作，完全宅在家里；或是虽然人在上学工作，但是不与人交流，人在心不在。
其实，有时候，我们会遇到一些志趣、三观不同的人，与之聊天交流，感觉是浪费时间，甚至是种折磨。我们每个人都有可能某些时候，期待着找个时间静静，整理一下思绪，平静一下内心，思考一下人生，使自己不再那么空虚。
但是，完全地，长期的不与人交流，这种状态确实不太好。
有一次，我出差到公司外地的办事处，跟一个同事谈工作，事情谈好，出门的时候，我那个同事悄声让我看看，坐在他旁边那个男孩。我回头看过去，确实有个男孩，戴着墨镜、耳机，坐在电脑前做事，没什么特别呀! 他说，这个人在他身边坐了四个月，从来没听他说过一句话!——无论是问他话，请他帮忙，或是约着出去吃午饭，都没有任何回应。沉默得让人害怕，同事说，我真怕他哪一天突然拔枪杀了我!
虽然这只是个当玩笑，但是，也说明不与人交流的人，不仅在别人眼里会很奇怪，而且很可能引发精神问题。
我还认识一个男孩，因为性格以及少时家庭的变故。考上大学以后，就开始自闭起来。从来不上课，不出门，甚至不考试。一个人躲在宿舍的床上，悄无声息，除了同宿舍的室友，没人认识他。这种状况持续了一年，因为没有成绩，学校责令他休学一年，以观后效。他从此回到他奶奶家，每天屋里宅着，歪在沙发上看电视，不上网，不玩游戏，不看书，对什么都漠然没兴趣。平常也只跟奶奶说话，基本不与跟其他人交流，而且，也已经不打算结婚建立家庭。后来总是头疼后脑痛，去医院做各项检查，身体没有疾病，完全是心理因素引起，而且已经有抑郁症的倾向。
所以，应该尽量避免长期的自闭。就如一个女孩，出门总要把自己打理精致了出门；老是宅在家里，就很随意，不打理自己，不护肤，不梳妆，久而久之就会懒散邋遢。人的思想也一样，长期思想上懒散自闭，必然导致心理上的不健康。
如果确实性格孤僻，不太喜欢与人交流，可以通过别的方式与外界接触，要么看书，要么上网了解最新资讯，或是专注学业苦读，这样，学会自我改善。
微草堂主353
我的儿子就是这种性格的人，不善言辞倾诉，也不想与人交流，也没有什么朋友。从小就被我爱人贯的，非常的自私，没有爱心，也不懂得分亨，对于一些异乎寻常的事情，他倒是挺有兴趣的，而对于那些正常正规的事情，他总是莫不关心，不理不睬，一副视死如归，舍我其谁的样子，说他傻吧不像，说他聪明又不像聪明，让人摸不着东西南北。实在没办法，我只能理解为是我前世造孽了，今生遭报应了。二十一岁大专毕业后，到现在三十岁出头了，在家当了七八年的啃老族，一直在家里打游戏，到去年的下半年这才出去找了一份不怎么体面的工作，一个月三五千块钱，还没有固定的工资。我儿子在读大专的时候，学的是会计专业，也考到了一本初级会计执业资格证，按理说，会计这个专业不错的，现在想要就业并不难，也有很多的招聘工作岗位，可是由于我儿子性格内向，胆小，而招聘单位需要的大多是有独立操作能力的会计人员，而我儿子又只能从会计助理干起，而会计助理的活又特别的少，因此错过了很多次的工作就业机会。人啊！少壮不努力，老大徒伤悲。这话真是一点都不假，年轻的时候憧点事，努力工作多挣点钱，那都是为自己以后的生活过日子搭桥铺路的。我自己也是打工一族，家庭条件并不好，儿子现在年龄大了，想结婚成家了，可是你手里没钱又没房，有谁愿意嫁给你呢？自己挖的坑只能是自己跳了，别人又能帮得了你什么忙呢？想想都愁死人了。
人呀是群居动物，一定要溶入到社会中去，多一个朋友多一条路，熟悉的人之间才好办事，一个孤独的人，不交朋友圈，也不跟人说话交流，时间长了那真不是一回事，一定会得抑郁症的，万万不可取呀！
老俞177829369
我可以告诉你，只要经济状况有保障，在家里会过的很舒坦！本人曾经在家呆过三年，直到现在我还怀念。那时由于身体不是很好我就在家养着，我父母刚退休，但是我老爸退休后到我叔叔的公司去帮忙了，我叔叔是经商的，所以老爸那时有两份收入，我家有两套房，一套自住，还有一套出租！所以每月还有租金收入。那时就是每天睡到自然醒，然后就是在网上炒股，虽然没怎么赚钱，但是乐在其中！如果行情不好，那我会在下午去逛逛公园，逛逛商场什么的！晚上吃完饭我会每天锻炼身体，一直很有规律！可好了
一叶知秋602836
独处，孤僻。这可能跟个人的性格，生活经历有关。
我从小体弱多病，记忆差学习不好。同学不带见，老师不喜欢。上学被欺负，回家被数落。上学的时候喜欢晨跑，健身。但后来家人不支持，觉得教得大块肌肉的不像好人。当年练健身也没有啥前途没处找对应工作，坚持了五六年还是放弃了。读书的时候我朋友就少，但是还是很开心快乐的，自己看电影，逛街，打街机，上图书馆，游泳，做手工。玩得不亦乐乎。
工作后，刚开始朋友同事也很多，一起下班吃宵夜喝酒，当时朋友聚会生日都是我组织安排的。后来换过许多的工作，也做过几年生意。各有各的忙，朋友就越来越少了。现在索性专门上夜班，白天睡觉，中午看管午托。再加上每天一小时锻炼，看看本地电视新闻，每天时间安排得紧紧的。想下班约个朋友都没有太多时间。
我上班很轻松，两三台手机打发时间。喝茶吃零食追剧游戏头条网购……再打个瞌睡，搞搞卫生，吃个早餐就快下班了吧。周六日下班去逛逛街。花鸟市场，文化市场，二手市场，外贸服装店每周换着去玩玩。平时爱好也不少，锻炼，养生，打坐，玩游戏，做手工，养乌龟，追剧看片，上头条发评论，有时还玩玩电脑，kk歌。我就是那种表面对他人降温，内心对自己添柴火的主。
星期天二手市场拣了个烂的龙猫夜灯，回家修一下，照动画片用不织布和铁丝做了个大叶子当伞。感觉还挺好的，自己玩玩有童趣有意境。
