关运福
阅读书籍的目的有三种：获得知识，收集信息，消遣。漫无目的的阅读，毫无计划的选书，连自己需要什么知识，需要什么能力都不知道。如何才能将阅读得来的知识转化为能力呢？以下四步告诉你如何将知识内化为能力：
第一：确认你需要的能力
信息爆炸的时代，通过书籍，互联网阅读得来的知识太多太多，如果想要把所有阅读得来的知识都内化成能力，那结果就是什么都得不到。
学习任何一个技能，都需要从认知和行动两个角度对事物展开理解。所以，第一步要做的就是，先明确方向和目标，你需要什么能力？哪些知识能带来这些能力。
第二：收集信息
明确需要的能力这个目标之后，我们要做出正确的学习方向，就需要收集充分的信息。收集信息的方式有很多，通过互联网（知乎、百度、悟空问答等）搜索，以需要的能力为目标方向去找相应的书籍。比如你需要提高写作能力，那就去找写作类的书籍。
分享几个找书的技巧：1.选择再版次数多的，2.有趣的，3.选同类知识中相对权威的。
第三：构建知识体系
知识体系就是从纷繁复杂的事物中找到联系或规律，把弱联系不断提升到强联系，以方便我们记忆和以后使用时进行提取而构建的一个结构。构建知识体系，需要做到思考、分析、输出三步。
看书的时候，我们要边看边思考书里的知识，结合自己过去的经历和经验，还有所学到的知识，有方向的思考才不会让你误入歧途。
第四：实践行动
书上得来终觉浅，实践才能出真知。养成把书里知识实践的习惯，是保持学习习惯最重要的一关。
钟不白
如果说的简单一点，就是两个字，实践。
书到用时方恨少，并不一定是在说我们没有读书。相反，有时候我们明明读了很多书，却依旧无法应用到解决实际问题中。
这要归咎于我们并没有彻底掌握书中的内容，或者说，我们并没有把从书中学到的东西及时运用到实践中，读与不读好像也没差。
这本《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》，就介绍了如何将书中的知识运用到实际中。具体内容包括如何做笔记、如何牢记书中知识，如何利用书中的信息做计划并最终实现目标。
大岩俊之，研讨会培训指导。之前担任过多家公司的法人销售，在职期间，销售额年均增速1.5倍，销售业绩始终保持第一。之后以研讨会培训师的身份创业。
在创业期间，发现成功人士皆为读书人的观点，并尝试在一年间阅读了300本以上的书。学习了各种速读法。却发现完全记不住，还是会读过即忘。于是致力于开发出谁都能掌握的、并且绝对不会遭遇瓶颈的缓速读书法。
大岩俊之认为，读书投入了时间和金钱，若是没有运用到实际中就是一种浪费。
所以，此书不单单介绍了如何通过读书来获取信息，而且还总结一些可以实际行动起来的方法。
我主要从3个方面总结了《实用性阅读指南》中的重要思想，如何利用书中知识作指导，设定行动目标得以实现愿望。
- 有效率的读书。介绍了集中提高阅读效率的方法，值得尝试。
- 思维导图式笔记法。通过思维导图帮助你牢记书中信息。
- 将书中信息用于实践。通过书中指导确定目标并能细化成可行步骤，行动起来。
有效率的读书
奥野宣之在《如何有效阅读一本书》中提到：读书体验比书重要。
所以拿到一本书，特别是商务类的书籍，我们必须明确读书的目的是解决自身问题， 而不是赶潮流般地追求外界所说的畅销书。
明确阅读的目的后，你会更专注于自己需要的内容，因为这些信息能够帮你度过难关。
我们都经历过，当我们专注于一件事时，时间会过得很快。当你屏蔽掉周围其他事物，火力全开在这一件事上时，往往都能取到意想不到的效果。
培养这种专注感，除了专注于内容之外，大岩俊之也提到了另一种方法，就是限定时长。
比如说决定从头阅读一本书前，我们先限定要多长时间读完。 可以分几次完成，按照章节来分，估算下每个章节需要多长时间，总的加起来不要超过之前限定的时长。
除了专注感，大岩俊之还建议我们首先读一本书的序言，目录和后记。
序言一般会对本书进行总结性说明，有作者的自我介绍和对此书的想法，这是了解一本书和作者的最快方式。读完序言你大致会了解整本书的所讲的主题思想。
目录是一本书的整体概括，了解作者会从哪几个方面去讲解，你在读一本书时没必要按照顺序读完所有的章节。目录可以帮助你直接选取自己感兴趣或对自己有用的章节来读。
后记在书的最后，很多人都会放在最后读，但大岩俊之建议先读，因为后记是作者的情感表达。读后记会提升你对作者的亲近感，加大你对此书的兴趣。
大致了解书中主题思想后，开始读正文时，大岩俊之建议，以输出为目的去读书， 会更有效率。
《实用性阅读指南》里提到：所谓输出，包括向他人讲述和写下来两种方式。
能够用自己的语言将书中要点讲给别人听，说明你已经完全理解书中精华。
然而，随着互联网的发展，我们越来越宅，经常一个人待在家有守着电脑一整天，渐渐的忘记了面对面社交。
因此倾诉的人并不好找。特别是还要找到对此书有兴趣的人，若是讲不感兴趣的人听，他只会厌烦，而你也享受不到倾诉的乐趣。哪怕是最亲密的伴侣，你也不好意思一直给TA添麻烦。
所以，写下来好像更适合于在这个即使是邻居也不相识的时代。
现在网络发达，社交网站遍布，无论是在微博、微信、还是豆瓣，都可以写下你对书中内容的总结。
以口语化的表达，并结合自身实践来说明读完此书带给你的感悟，引起相关读者的兴趣，让他们主动去阅读。
这样不仅可以找到志同道合的朋友，或许还能收获一场缘分。
那么，一本书这么长，我们如何才能牢记书中内容，并且按照自己的语言输出呢？
接下来我们来讲讲思维导图。
思维导图式笔记法
"思维导图"是英国教育家托尼·博赞（Tony Buzan）提倡的一种思考方式，是将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具。
若将此种方法运用到读书笔记中，思维导图就是模拟人类大脑的自然思考方式————放射线思考的原理，以关键词加简单图形来展示的一种笔记形式。
用思维导图的形式梳理书中内容，不仅便于自己整理思路，提高记忆力， 还能通过用简短地关键词总结大篇幅信息，提高自己语言组织能力。
思维导图中的图形元素，除了增加视觉效果，让笔记看起来比一大段排下来的文字更加清晰明了；还能将所有信息全放在一张放射线的网中，更有利于信息的重新组合，产生新的的创意。
《实用性阅读指南》介绍了2种做思维导图式笔记的思路：
- 以自己阅读目的为主。
- 以书中内容为主。
我们先来看看怎么以阅读目的为主画思维导图。
这种思维导图的树干包括四个信息：
- 书籍信息，包括书名、作者、出版社、出售时间；
- 阅读此书的目的，交代你是为何要读、以什么方式获知此书；
- 书中的要点信息，就是记录下书中能解决你问题的知识要点；
- 读后感想，即按照书中要点实践之后的感想。
这样记录下来就可以一目了然的看到自己从此书中学到了什么，并且作用在哪里。
再来看看以书中内容为主的思维导图。
这种画思维导图的思路有两种方法：
- 按目录顺序总结一本书的章节，章节名以及章节下的小标题都是作者提炼的要点，可以根据这些标题、小标题找关键词；
- 整理出对自己有用的要点，按照你自己所列的要点顺序来画思维导图。
若是想彻底弄清楚书中的意思，建议将两种思路结合起来做思维导图。
首先按照目录的顺序整理完全书，可以避免遗漏；
然后再从书中整理的要点中归纳总结出对自己有用的信息，重点标注目前感兴趣的要点，适当删除或保留其他信息，这样既能看清目前从书中所学到的知识，也方便以后回顾全书。
根据意大利经济学家维弗雷多·帕累托的二八定律：社会上20%的高收入者占有80%的社会财富。在书中也同样适用。本田直之先生所著《杠杆阅读术》一书中就提过，“一本书里的重要内容只占20%。”
所以，我们画思维导图时，要做的就是将这些要点提炼出来，方便我们记忆。
说到记忆，《实用性阅读指南》中提到，人类大脑的构造原本就善于忘记。
根据池谷裕二先生所著《大脑构造与科学学习法》一书中提到的，大脑中约有1000亿个神经细胞。如果把见过的景色、书本的信息、听到的人声、空调声，乃至气味、触感等都一一记住的话，不出5分钟就会达到极限。
那么，我们是如何遗忘的呢？
100多年前德国实验心理学家艾宾浩斯发现的“艾宾浩斯遗忘曲线”解释了这点。
而根据遗忘的过程反复回顾，则能很好的解决容易忘记这个问题。
从遗忘曲线我们可以看出，学习之初就开始遗忘，随着时间的推移，遗忘的速度并不相同。最开始遗忘最快，一天之后遗忘速度减缓，一周后遗忘速度超过四分之三， 越往后遗忘的越慢，直至以后几乎不再遗忘。
而复习曲线则是在遗忘的同时加上反复练习，这样记忆的数量就会上升，达到几乎全部记住的程度。
所以，我们不难得出结论，学习完知识后需要在一天之内及时复习，一周内循环复习。 随着时间的延长可以适当复习，即使不像一周之前复习的那么频繁，也能保证记忆力。
而思维导图的制作，是为了方便我们再回顾书中内容时，不用从头开始回忆，只复习那些标记后重要的内容， 会省去我们很多时间和精力。
那牢记完书中的内容就万事大吉了吗？不，还远远不够。若是只掌握了书中理论知识，而没有实践，也只会沦落到纸上谈兵的地步。
下面来讲讲如何将书中知识转化为行动。
将书中信息用于实践
“大岩俊之说，最妨碍我前进的是没有胆量——人是一种害怕失败、容易止步不前的生物。”
也许你心中一直有一个梦想，却迟迟没有付诸行动。
因为想法太过完美，不想草率开始。又没有这种运气，刚好碰到一个老师，可以面对面的教导。
害怕走错方向，害怕得不到好的结果。最重要的是，完全无从下手，无法做出系统的计划。
若是你将指导这项技能只能从人中得到的固有思维忘掉，也许你不会那么纠结。
我们读书就是为了获取知识，书中理论凝聚了作者的毕生经验， 虽然不是面对面沟通，但也足以指导你方向。
那么，我们从头开始，看看如何将心中的想法转化成实际行动力。
根据《实用性阅读指南》中大岩俊之的亲身经历，我大致将其分为5个步骤：
首先，列出你手头上要做的事情。
这些事情包括你目前手上的工作，自己想做的事情，以及平时经常做的事情。
将这些事情分成四类，紧急且重要的事情，紧急不重要的事情，不紧急但重要的事，不紧急也不重要的事。
紧急重要的事不用督促，你就能及时完成。所以找到不紧急但重要的事，做这些事你必须好好规划，不然它就一直呆在未完成事项里。
第二步，确定自己要做的事之后，去书中寻找指导方法，设定行动目标。
这个目标最好越具体越好。要以何时、何事、多少的具体数字来表达。
比如大岩俊之提到的，“我要创业”和“一年后，我要以研讨师的身份创业”这两个目标，明显第二种目标才是有效的行动目标。
而且，你定的行动目标必须要符合SMART法则。
什么是SMART法则呢？它是Specific（具体的）、Measurable（可预见的）、Achievable（可达到的）、Realistic（实际）、Time-bound（有期限）这5个单词的缩写。
就是说我们设定的目标要满足这5方面的特点：
- 必须清楚详细；
- 可以用数据预测可达到的程度；
- 可以完成的；
- 具有一定现实性；
- 有达成时间。
简单点说，就是设定的目标要根据你自己的实际情况来定。 可以稍稍超过你承受的范围，巨大压力也是动力的一种，但不能好高骛远。
比如说前段时间网络疯传的王健林先生先挣一个亿的小目标。这个对于我们大多数工薪阶层的人来说，就有点不切实际了。
第三步，设想下我们达成目标后的状态。
可以利用你的五感，想象达成目标后，我们会看见什么？会听见什么？会感觉到什么呢？这样一想，是不是感到动力十足了呢。
第四步，确定自己所处的状态。
找到与所达到目标之后状态的差距。认清当前形势，你才能制定出有效计划。
第五步，拆解目标，细化步骤。
对比你现在的状态和达成目标后的状态后，列出为了达到目标状态，自己所要做的事情。
根据5W1H的提问方式，即what什么事情，，where什么地点，when什么时候，who跟谁，why为什么要做，how如何做。
从3个月内需要做什么，到一个月需要做什么，然后具体到每一周，每一天。
具体到每天该做的事后，才能让你找不到任何借口，马上行动起来。
比如说我要一个3个月减肥12斤。将目标细分到每个月就是4斤，再到每周就是一斤。而要减去一斤脂肪就是要消耗3850大卡的热量。再细化到每天就是500卡路里。
所以我每天要做的事控制饮食输入热量，要小于新陈代新和运动输出的热量，至少500卡路里。如果不小心摄入过多，就加大运动量平衡。
这一系列动作下来，书中的知识不仅能转化为你自己的能力，还能通过不断的实践来验证书中所写是否都是正确的。俗话说，尽信书不如无书，书只是帮你解决问题的工具，我们要通过实践来超越书，形成你自己的一套知识体系。
夏知夏至
阅读小于知识，知识不等于能力，能力的高度等于物质的梯度！
举一个例子，读很多书却没有赚钱，只能说积攒能力，扩展思维维度。但不同的人的方式是不同的，本质和学习方法是一类的，每次阅读应该划分所得，简单说就是思维导图，至少给自己复习回忆的机会。
这是我的点滴建议，忘有用处
