一個人如果什麼都想得到，那是絕對不現實的。當什麼都想得到、什麼都不放手的時候，往往，最終會發現什麼都沒得到。
人生就那麼長，個體的力量就那麼大，許多時候，得此，就意味著要放棄彼，彼此都得，幾乎不能實現。
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關於放棄，有個經典的說法叫“沉沒成本”（Sunk Cost），即已經發生的、不可收回的支出，如時間、金錢、精力等。
2001年諾貝爾經濟學獎得主斯蒂格利茨教授在《經濟學》中就沉沒成本舉了個例子：
“假設現在你已經花7美元買了電影票，你對這場電影是否值7美元表示懷疑。看了半小時後，你的最壞的懷疑應驗了：這電影簡直是場災難。你應該離開電影院嗎？在做這一決策時，你應該忽視這7美元。這7美元是沉沒成本，不管是去是留，這錢你都已經花了。” 。
如上所述，無論做出什麼選擇，這已經花掉的7美元已經離自己而去。此時，選擇離開電影院，尚能節省時間——這一生命中最寶貴的東西；而選擇留下把這7美元消耗完，除了耗費時間兼買一肚皮氣，好像沒別的好處。
有時候，人們會覺得放棄代表著一定程度的失敗，“我為什麼要放棄，我要堅持下去，說不定有一天就得到了！”
但這份“堅持”，真的值得嗎？
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堅持，意味著加倍的付出；堅持，意味著無望等待中的巨大煎熬；堅持，也許意味著在錯誤的道路上越行越遠；……
不加全面分析、評估的堅持，是多麼耗費精力的一件事，它會讓我們心神俱疲，它會讓我們失去信心，他們讓我們找不到方向，更重要的是，它會讓我們失去創造其他機會的機會。
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摘錄一點關於放棄的好句子，與條友共勉：
放棄，並不是無奈之下的懦弱選擇，而是對事物正確判斷之下的明智之舉。...
當無可堅持，但仍固執地要堅持的時候，必然給自己帶來煩惱和壓力，患得患失，背上沉重的思想包袱。
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當目標無法達成時，放棄是一種健康、睿智和有效的行為
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猴子為了一把米而成為人們的獵物，因為它不懂得放棄。你可別笑猴子的愚蠢，那些一廂情願的痴情人甚至為之殉情者，難道不是像這些猴子一樣可憐復可悲？
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受失敗又明知無望卻不放棄，會削弱自我成就感及行動能力，若不具備放棄的能力，大多數人都會陷入令人沮喪的惡性循環中，不能自拔。
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