Apple-King
發覺孩子產生焦慮情緒時，首先我們要表示理解和尊重，千萬不要對孩子說：“小小年紀有什麼可焦慮的！”“你就是想太多了！”這一類的話。孩子有孩子的壓力，無論是學業友情，還是家庭不和諧，其實都在影響著孩子。
發現孩子情緒不對時，我們要鼓勵他表達，表示認同並給予合適的建議。要幫助他梳理問題，找到焦慮的原因：我在哪些場合感到焦慮？做哪些事情使我焦慮？我是否能夠通過做某些事情來改善這樣的情緒？
如果孩子焦慮程度比較嚴重，已經影響到了日常的飲食和睡眠，甚至出現抑鬱傾向，請一定要求助專業醫生。
清輝老師看世界
嚴格意義上講，恐懼是會導致焦慮。但焦慮產生的原因卻不僅僅是恐懼一種。
比如孩子如果平時經常和家長在一起，但由於某些原因導致孩子和家長需要分離一段時間（比如說孩子上學、家長出差等），這個時候的孩子就會表現出一定程度的焦慮狀態。
當孩子處於焦慮狀態的時候，作為家長首先應該做到的是保持冷靜的狀態，認真分析孩子焦慮產生的原因是什麼？是因為身體健康方面的原因？還是因為面臨挑戰不知道結果如何產生的焦慮？還是因為父母之間的關係變化從而產生的焦慮？還是因為在學校或者社會上遇到了一些自己難以控制的事情產生的焦慮？
搞清楚焦慮產生的原因，大方向不外乎生物學因素、社會因素、心理因素和生長成熟因素這四個方面。然後根據具體情況進行有針對性的調整或治療就好。
靈感作文右腦開發
首先家長要有包容、接納的態度，另外，如果孩子因為恐懼導致焦慮，並影響正常的學習和生活時，就需要專業的心理諮詢進行干預，及時處理，以便給自己及家人帶來更多負面情緒，焦慮、恐懼，這些表面上看起來沒有多麼嚴重的身體問題，但發展下去，有可能會出現抑鬱等更為嚴重的心理疾病，建議儘快解決，一般一個療程就完全可以治癒，迴歸到正常，幸福快樂的生活狀態中……
催眠a二級心理諮詢師
是的，恐懼導致焦慮，作為家長除了在語言上給與安慰支持，從能量上也可以做些幫助，您可以傳遞祝福並持續的觀想您的孩子非常輕鬆的應對考試，我們的意識思想會創造一個能量磁場，這個磁場不被看見但被告知，您的能量會影響您的孩子，而再多的語言都比不上這種加持的能量起到的作用。
李喜悅Marina
擁抱，給孩子安全感，讓孩子充分感受到父母的愛，有了父母的愛的支撐，沒有什麼恐懼不能克服。
