童明旭542
宝宝比较大，是传说中的巨大儿，从我肚子里出来的时候就有8斤多
前期产检是很正常的，七个月的时候产检医生就说宝宝稍微有点偏大，但是我们都没放在心上，导致后面想控制都控制不住，因为孩子在你肚子里不能不长啊，所以一定要控制好了，宝宝到预产期没动静，去医院检查，门诊医生说孩子偏大，建议剖腹产，我心存侥幸要考虑一下，一直等到预产期过了6天决定住院，第二天上午手术宝宝出生了
剖腹产过程：术前拿着一包刀纸去换药室自己把裤子脱一条腿然后躺着等护士来，剃毛，消毒，插尿管，这个过程有点尴尬……然后就回病房等着手术室来接我，一直从8点等到10点，我自己提着尿袋跟着手术室来的车走到手术室的，之后我家人就被关在了大门外，我在门里等了将近20分钟才进去，打麻药，打留置针，我肚子大打麻药的时候身子弓着有点难受，打的那一瞬间是疼的，但是可以接受，之后就是下半身失去知觉，两个医生过来帮我做的手术，期间有说有笑的，有的人会感觉到有人用刀割肚子，我是感觉不到的，还问医生开始了没有，医生说开始了，
然后就按压我的肚子，说宝宝确实大，而且头挺硬，问我是不是钙补多了，我说确实是吃到生（重点：医生说如果不缺钙的话没必要吃到生），医生还一个劲的说我剖腹产没白做，说我的宝宝不仅偏大，而且脐带脱落，如果我自己生的话羊水一旦破了孩子就会出问题， 脐带脱落这个产检竟然没给我检查出来！宝宝在10点43分出生的，听到哭声那一瞬间我开心极了，心想终于卸货了，以后干啥都方便了，然后护士就捧着宝宝的屁股给我看，问我是男孩还是女孩，我看着那颗大蛋蛋说了句男孩，护士又用宝宝的脸碰一下我的脸就直接抱走了，接下来就是缝合了，我心情好问了句能不能帮我把肚子上的肉割两块下来啊，医生说不行，你还想顺便做个减肥咋的，分外交钱了没有大概11点左右吧，我跟我的宝宝被推出了病房，我老公冲到我面前问我疼不疼，我说不疼（打着麻药呢），然后他就一直推着我回了病房，期间注意力一直在我身上（其实想去抱宝宝想疯了）
术后恢复才是噩梦的开始：非常！疼！回病房麻药还没过去的时候我开心的不得了，怎么也不会想到几小时后自己会疼的受不了，麻药慢慢过去了，护士隔一段时间就来按压肚子，这个真是让我觉得生不如死呀，，第二关下床，第二天拆了尿管，要求下床尿尿，那酸爽，简直了，确实是疼，真正让我忍受不了的是第三关涨奶和喂奶，简直痛到眼泪直冒，做妈妈都是伟大的啊，
之后的恢复状况一天比一天好，娃也很乖，没怎么哭闹，喝完奶就安安静静睡觉，整个产程非常顺利，恢复的还不错，第5天出院回家了
公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上，不过我的婆婆还是特别的好的，对我就像亲生女儿一样，月子里的一切大小事都是婆婆来做的，说真的很感激她！其实一家人其乐融融的，这种感觉特别的好，人生也还算是圆满
因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生看我肚子还好大，要不是我们认识，还以为是来生孩子的，后来检查子宫恢复的不好，问我用没用收肚子的，子宫和胯骨靠自己是不能完全恢复的，
给我推进了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效裹，很多来她那生产的宝妈都有穿，他说越早穿灰复的越好！等孩子断奶。就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急，脑子满是“子宫恢复的不好” 子宫脱垂等，想马上穿上，听医生说的这么好就直接要了入货地纸，然后入手了一身収付依，当时穿上挺舒服，顿时觉得没有花冤枉钱，贴身川也很透气。。透气性很好就这样后来三个月去检查说盆骨和子宫恢复的都挺好！我用了三个多月，肚子基本收平了，产后140到现在100斤，每个月体重都明显下降，我不节食不吃药一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有，现在出门都说我不像生过小孩的人，痩了穿什么衣服都好看，
那产后怎么做身体恢复更快?
1️⃣母乳喂养
母乳喂养不仅可以促进热量的消耗，能够保持形体避免肥胖，而哺乳也能够促进新陈代谢，对于帮助产后身体恢复是很有帮助的。
2️⃣适当走动锻炼盆底肌
无论是顺产还是剖腹产，在身体允许的情况下医生都会鼓励尽量走动，实际上确实是这样，长期躺着反而会导致下肢血液循环不畅，更加不利于恢复。
🔔产后42天就可用可以锻炼盆底肌，改善子宫脱垂，治疗产后便秘、尿失禁，帮助女性产后恢复。
3️⃣合理饮食调理
产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜。营养搭配要均衡，切勿太油腻，否则孩子会脂肪泻，大便呈泡沫状。不会做菜的产妇，不妨翻阅一下产妇食谱大全，相信一定可以帮助你变化出更多的新吃法。
