玉兒wendy1
我有兩個寶寶,跟你分享下我的經驗吧!
首先懷孕期間一定不要做很辛苦的工作,自己可以在家裡畫畫寫寫字,看看書啊!繡繡十字繡之類的,在懷孕五個月後就能進行胎教。多聽一些,交響樂,兒歌,歡快點的音樂,沒事多做做瑜伽,即能鍛鍊身體,又有助於你到時候生寶寶,我懷孕之後每天都練瑜伽
懷孕以後,我們的皮膚也變得更加敏感身體內部各種激素的水平發生了改變,會出現長斑、黑頭、痘痘、脫皮等。所以一定要護膚,選擇比較溫和的產品,最好是不要含刺激性的護膚品,這樣可以保證自己和寶寶的健康
提醒準媽媽一定要多吃蔬菜水果,保證充足的蛋白質,每天一個雞蛋,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於寶貝和媽媽的健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。一定要到正規醫院進行產檢哦
最後祝你好孕,謝謝
小蜻蜓F
早上睡到自然醒,起床洗漱後吃早餐。然後就到露臺上玩玩多肉,曬曬太陽,玩玩手機。有時候看看書,給寶寶放點胎教音樂。下午會在小區裡溜達一圈,我們小區人車分流地抬式,因為不是早晚也沒有遛狗的,所以散步很適合。有時候會和媽媽一起包包子或是搞點烘培,反正前提是不要累著自己。
貓耳朵不愛聽話
摸著肚子,想著孩子是誰的。
譚伯虎點蚊香
洗衣做飯拖地收家洗碗買菜 和平時有區別嗎? 每月還得跑醫院
風吹髮零亂
我當初也是辭職回家。一開始很不習慣,太無聊了。後來就是睡覺,睡醒後就看看電視 溜溜彎。晚上出去散步,要不就在隔壁鄰居家玩。
胖子曉雅的故事
看電視劇,吃,還得自己做飯,給老公洗衣服,剛開始挺好,後邊肚子大了就懶得動了。
沫沫173575544
每天跑10公里乾重活
金牌上路qwertyyuuio
帶大兒子 然後吃睡 直播
Ann1alone
吃,睡,看電視