四月婴儿体重偏轻,怎么调理?

鸪鸪FE


4个月的宝宝,正常来讲体重应该达到出生时的2倍。如果宝宝出生时体重6斤,那么宝宝4个月时体重应该达到12斤,这样宝宝发育才算正常状态。

宝宝体重偏低是什么原因?如何调理?

■一看:宝宝奶量是否充足

4个月的宝宝,每天奶水总量应该达到800~900ml左右。单次奶量150~180ml,每天喂养4~6次。宝宝如果奶量摄入不足,或者经常没有吃饱,那么宝宝生长发育肯定偏慢。


其次,宝宝每天4~6个尿不湿(提起来沉甸甸的),并且尿液不发黄;母乳宝宝每天3~4次大便,奶粉宝宝每天1~2次大便,这样也能判断宝宝是否吃饱了。

其三,4个月大的宝宝可以尝试添加辅食。注意是“尝试”,比如说强化铁米粉可以少量添加。因为4个月的宝宝也有可能会出现短暂的厌奶期,如果宝宝对辅食感兴趣,再慢慢增加。

调理方法:

1、以上如果没有达标,可以适量增加奶量。

2、减少对宝宝喂水。除非天气炎热或者宝宝发烧需要补水,其它时候不要给宝宝喂过多的水。因为宝贝喝水喝多了,就会挤占奶量。

3、不要频繁换奶,要保证宝宝吃空一只乳房之后再换奶。频繁换奶,会导致宝宝后奶摄入不足。因为前奶主要成分是水和无机盐,后奶则集中更多的脂肪,是宝宝增加体重的关键。

■二看:宝宝睡眠质量

宝宝4个月大的时候正处于猛长期,除了奶量保持充足,还要有良好的睡眠质量。因为宝宝的生长发育主要在睡眠状态下完成,睡眠能促进宝宝大脑会分泌大量的生长激素,从而刺激肌肉和骨骼发育。所以如果宝宝睡眠质量不好,生长发育就偏慢。



调理方法:

1、每天坚持补充维生素D400单位,维生素D能预防和减少宝宝睡眠状态下的惊跳反射,提高睡眠质量。

2、给宝宝陪睡或者打襁褓,经常为宝宝做一做亲子抚触,提高孩子的安全感,增强睡眠质量。

3、坚持每天给宝宝拍嗝,或者飞机抱,腹部顺摩,促进孩子胃肠道的消化和吸收,这样可以预防肠胀气和便秘,避免宝宝易惊易醒。

■三看:宝宝的消化和吸收

有的宝宝长期积食或者消化不良,消化和吸收功能减弱,宝宝的食欲就会降低。拒奶,肠气,便秘、口臭,这样的症状长期得不到缓解,宝宝的体重增长就受到影响。


调理方法:

1、宝宝舌苔厚而肥腻,口臭、食欲下降,经常放屁或者肚子咕噜咕噜响,常见未经消化的奶瓣,那么这些就是积食或消化不良的表现。严重时,可导致宝宝便秘和发烧。

2、给宝宝适量补充益生菌,促进孩子消化;

3、不要强制喂奶,让宝宝每天少食多餐,避免宝宝消化不良。

4、经常给宝宝做腹部顺摩,促进肠道蠕动。

5、多训练宝宝抬头和翻身训练,提高宝宝大动作的发展。活动能力增强,能提高宝宝的消化和吸收能力。见上图。

■四看:遗传

宝宝的身高和体重增长,与父母遗传有很大影响。如果父母体重偏瘦或者个子偏矮,那么宝宝也会遗传父母的这些特征。

希望以上我的文字能够帮助到你,如果还有疑问,可以在评论区给我留言。


爸爸不讲理


常听到有些家长抱怨自己家的孩子太瘦,长得不好。但是仔细询问起来,却发现,这些家长判断孩子胖瘦的标准却并不是很科学。比如只是觉得孩子看上去很瘦,或是和邻居家同龄的孩子比较,还有些家长,是把孩子的体重测量值,直接和书上所谓的标准值进行对比。

但事实上,这样得出来的结论,其实并不能真实地反应孩子的体型是否标准。孩子究竟是“胖”还是“瘦”,是需要将身高和体重情况结合起来考量的。而且,我们评价一个孩子长得好不好,也要进行动态的观测,就是看孩子的生长曲线。

1.什么是生长曲线?

一般来说,生长曲线包括四张图,其中有测量后直接记录下数值就能绘制出的身高、体重和头围曲线,还有需要计算体重身高比之后,才能绘制出的BMI曲线。

因为今天的节目中,我们主要讨论孩子的体型问题,所以暂且不讨论头围的生长曲线,只说身高、体重和BMI这三种。

我们已经说过,生长曲线最大的作用,就是能反映出孩子的生长趋势。

例如,在看曲线时,家长如果发现孩子的生长曲线变得比较陡峭,就意味着他这一时期的生长发育速度比较快,而当生长曲线变平缓或下降的时候,就说明宝宝存在生长发育放缓或停滞的问题。

大家可以通过“育学园APP”的记录功能,将宝宝各个时间测量的身高、体重数值记录下来,然后就可以获得这个阶段的身高、体重生长曲线图,同时,APP也会自动计算出体重身高比,形成BMI指数曲线图。通过观测这些曲线的变化趋势,就能比较准确地掌握孩子的生长发育情况。

大家可以看看文字中附上的记录截图,如果仔细观察会发现,每张图中,都有5条参考曲线,这些参考线是监测了众多正常孩子的生长过程后描绘的。

下面,我们就以体重曲线图中的97%这条线为例,来详细说一说,该怎么借助参考线来评估孩子的生长情况。这条线被称为第97百分位,这表示97%的孩子体重都在这个水平以下,而另外有3%的孩子的体重超过了这个水平,如果家长发现孩子的体重曲线持续高于这条参考线,那么说明可能存在生长过速的问题,需要请医生进行判断。

而体重曲线图中,最下方的这条参考线,是第3百分位,它说明有3%的孩子的体重,低于这个水平,而这些孩子可能存在发育迟缓的问题,同样需要请医生进行全面的专业评估。

所以,如果孩子的生长曲线一直在正常范围内,也就是测量值始终都能落在第3百分位线到第97百分位线之间,并且沿着其中一条参考线的趋势增长,那么就说明,孩子的生长情况是正常的。而如果始终低于或者高于这个正常范围,又或者出现突然的大幅度波动,那么家长就需要查找原因了,必要的时候带孩子就医 ,排除疾病的可能。

当然了,因为每个孩子的生长受到家族遗传、营养状况、身体疾病等因素的影响,所以只要孩子生长曲线的整体趋势,与参考曲线的增长趋势保持一致就可以,我们并不要求任何阶段的测量值都能完全落在同一条曲线上,孩子在生长过程中,身高、体重等的增长情况,出现小幅度的波动是很正常的。

2.如何判断宝宝的胖瘦?

刚才我们也讲过,想了解孩子的体型,就要看他的BMI指数,也就是我们常说的身体质量指数,计算时要用体重的公斤数,除以身高米数的平方。身体质量指数,能够比较客观地反应一个人的体型情况。

和身高、体重曲线一样,BMI曲线图上也有参考线。

如果孩子的BMI曲线在第50百分位线附近,那么,说明他的身高、体重的增长非常合适,体型比较匀称,而如果超过第50百分位线,说明体重偏重,超过得越多,就越需要留意控制体重,如果孩子的BMI指数低于第50百分位线,说明体重偏轻,而越接近第3百分位,那么就越说明家长的确需要关注孩子的营养和增重问题了。

因此,总的来说,当我们想要了解孩子的生长发育情况时,不能再单纯地只靠直观地观察、也更不能和邻居家同龄的孩子比较,或者根据某个时间点的体重测量值,就得出孩子太瘦、长得不好这样的结论。而是应该养成定期给孩子测量身高、体重,并且进行记录。然后通过观察孩子的身高、体重、BMI曲线变化,来了解孩子的生长情况,并对体型做出更科学的评估和判断。



Beaba丹阳


首先要看宝宝是什么喂养方式,还有要看孩子出生时体重,不能一概而论,一般情况下孩子只要按照自己的生长曲线发育,体重偏轻也是没有问题的!因为有的孩子胃口比较小,一般新生儿每月增重2-3斤!

其次如果你是纯母乳喂养看看是不是母乳不足,孩子没有喂饱,如果母乳不足要想办法追奶,或者孩子晚上哭闹睡眠不好也会影响发育,又或者孩子别的原因肠胃或者湿疹别的引起的身体不适从而减少母乳摄入量都会影响孩子长肉肉!

再次如果是奶粉或者混合喂养看孩子是不是不太喜欢奶粉的味道,试试换下别的牌子。只要孩子正常吃奶身体没有其它不适,就不用过度担心😊

养儿不易,多找原因,不要过度担心,祝生活愉快宝贝健康成长(・ิϖ・ิ)っ


East寿


其实如果母乳喂养,每个月增长半斤或1斤是正常的,母乳里的糖是寡糖,消化的快,奶粉里的是蔗糖,不好消化的,奶粉大部分的营养是直接的脂肪,会长胖,而母乳里面的碳水化合物和乳糖结合有利于吸收,孩子吃母乳可以对肠道发育更有利,不需要特别调理坚持母乳喂养,母乳的好处多多呀,很多身边人会觉得孩子到了六个月以后就应该喂配方奶了,母乳没有营养了。可是没有一个配方奶的广告敢去声称超越母乳,只能说成分接近母乳,所以这一点就可以知道母乳的地位不可动摇。

下图的母乳和配方奶的对比是我坚持母乳喂养的动力。到现在为止我已经坚持20个月的全母乳了,孩子很少感冒,身体非常壮实

这里面只是母乳中已知成分2000多种中分析出来对孩子有用的200多种有效成分,而配方奶仅仅只有几十种,远远不及母乳的能量。母乳喂到一岁以后依然还有很高的营养价值

在孩子一岁之后,第二年的母乳能够供给37%的能量,55%的蛋白质,76%的维生素A,5%的铁和高达98%的维生素C。

除此之外,一岁之后母乳更重要的是提供免疫力。这就是为什么WHO建议孩子最好母乳喂养到2岁。

我是想想的妈,喜欢的可以关注我!母乳哺育相关的问题可以互相交流~



分享到:


相關文章: