涼拌菜多做這1步,拌菜不易出湯,脆嫩爽口,第一口就覺得超開胃

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天氣漸熱,眼看著過幾天就到立夏了,也預示這春季快要結束了。這段時間,陣雨不斷,潮溼多雨的季節,總讓人想吃些酸辣開胃的菜,因為清爽不油膩,所以涼拌菜是首選。涼拌菜的食材可以有許多選擇,以前我不會做涼拌菜,但是婆婆是北方人,自從去婆婆家住了一段時間之後,我發現原來北方人的餐桌上都少不了好幾樣或素或葷的涼拌菜,天氣熱的時候吃著開胃極了,尤其適合現在的陰沉煩悶的天氣。

今天就和大家分享一道家常涼拌菜,食材主要用到3種,而且都很常見,在餐館裡經常看到也吃過的,自己卻沒親自做過的,一定要試試,做法簡答家人也愛吃。

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【洋蔥花生米拌菜】

食材:洋蔥半個,黃瓜1根,香菜少許,油炸花生米1把。

調味:蒜頭1個,陳醋2勺,鹽少許,香油、花椒油各1茶匙,辣椒油1勺。

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具體步驟:

1.把洋蔥外皮剝去,對半切開,取半個洋蔥的分量即可,把洋蔥切成小方塊備用。切洋蔥的時候容易辣眼睛,最簡單的辦法就是切洋蔥的菜刀最好沾上一些水,這樣就不容易刺激到眼睛,還有一個辦法就是把洋蔥放入冰箱冷藏5-10分鐘,再取出來切成塊,同樣不會辣眼睛,兩種簡單的方法,大家都可以試試。

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2.拍黃瓜。把黃瓜外皮洗乾淨,削去部分黃瓜皮,帶皮的黃瓜比較脆口,如果把黃瓜皮全部削去,黃瓜容易出汁兒,在這裡最好保留部分黃瓜皮,把黃瓜拍扁切成小塊。

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3.超市買的一些油炸花生米,因為做拌菜要用的分量不用太多,自己油炸也比較費油,可以買現成比較放心的,大約手抓2把的分量。

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4.拌菜。要想涼拌菜不易出湯汁,首先把切碎的蒜末、香油、辣椒油、花椒油拌勻後倒入拌菜碗裡,先用勺子把這些食材翻拌均勻。沾上油份的拌菜,切口就被油脂鎖住了水分,這樣水分就不易流失也不易出湯汁了。

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5.待調味用的油都翻拌均勻,最後再加入適量食鹽和陳醋,拌勻就可以端上桌了。

洋蔥可以生吃,而且經過調味涼拌後,口感脆脆的,不是想象中那般刺鼻辣味,還透著一絲絲的甜味,洋蔥生吃也能殺菌哦,在天熱的時候,做上這樣一份涼拌菜,酸、辣、香、脆,飯前做一份端上桌,能讓大家增食慾又開胃。

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【小提示】:

  1. 做涼拌菜最好先倒入香油,有增香提味的作用,同時能鎖住食材表面的水分,湯汁不流失,然後再放鹽和陳醋,這樣調好的拌菜味道剛好而且又鮮嫩脆口。
  2. 油炸過的花生米,香脆可口,也是下酒的小菜,和黃瓜、洋蔥拌一拌,多吃都不會覺得油膩。

黑貓廚房,美食專欄原創作者,圖文原創,盜圖必究!

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