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你所问到的为什么有些人一睡觉起来，皮肤就变得好看？
日常生活中，可能很多人为了使皮肤好看，拼命的去做美容护肤，来达到美容的目的，却忽略了一些最基本的保养方法。
最基本的皮肤保养要做好两点，第一就是白天做好防晒晚上，第二是晚上睡好觉。
那么，为什么有的人睡一觉起来皮肤就变得好看了？
其实合理的让皮肤得到休息，可以促进皮肤细胞的分裂。一般来说，皮肤新陈代谢最旺盛的时间是晚上十点到凌晨两点左右，如果我这个时间得到很好的睡眠，就能加快皮肤新陈代谢，使皮肤延缓老化。充足的睡眠可以加强皮肤的血液循环，因为只有当处于睡眠状态时，血液才能通过毛细血管充分达到皮肤血液循环，能为皮肤提供充足的营养，加快皮肤消除疲劳，起到循环血液，抗衰老作用。
你可以去观察别人，也可以自己尝试。当你睡觉睡的好的时候，第二天早上起来精神会相当的好，面色红润，皮肤嫩白，也没有黑眼圈。
如果你晚上熬夜，缺少睡眠。你会发现，第二天起来，你的皮肤暗沉。也许还有黑眼圈，这就是睡眠不足引起的。
所以说好的睡眠，是美容的基本保障。
这是 的回答，希望能对你有所邦助。
健康之道杨益飞
正常的作息以后，皮肤本身的调节功能会发挥作用，这时候血液循环稳定，自然就会显得皮肤变好，但是这都是暂时的，想要皮肤真正得到改善，一是要补水，二是要防晒，第三就是保持良好的作息习惯，自然皮肤就会越来越好了，熬夜一次可是比吃十次火锅还要严重的，一定要重视啊
美容皮肤小达人
有效、良好的睡眠是最好的护肤品，所以早上皮肤好看。白天多喝水，完善进食营养，选用适合自己肤质的护肤品，不长时间在阳光辐射或电子辐射（电脑电视等）下工作生活，都是好的护肤方法
楊153451543
美容皮肤小达人
4小时前
正常的作息以后，皮肤本身的调节功能会发挥作用，这时候血液循环稳定，自然就会显得皮肤变好，但是这都是暂时的，想要皮肤真正得到改善，一是要补水，二是要防晒，第三就是保持良好的作息习惯，自然皮肤就会越来越好了，熬夜一次可是比吃十次火锅还要严重的，一定要重视啊
包小染
美容觉啊，夜间皮肤修复效果是最好的。
