一喝酒就拉肚子,这是什么原因?

科技一瞥


慢性结肠炎。

一,是一种免疫性炎症,抗生素无用。

二,没有什么特效药。

三,我有一个朋友,本人也懂医,为了治疗自己的结肠炎:

1,偿试过西药。

2,偿试过中药。

3,偿试过按摩。

4,偿试过针灸。他说现在他觉得针灸有立杆见影之效,但一次得针三十个穴位,且灸一次只管星期有效…

即,始终只是稍能控制而已…

四,所以,要少喝酒了…


六福雅士


一喝酒就拉肚子,这是什么原因?

很多人都会有这种抱怨,特别是经常大量喝酒的人。

“一喝酒就拉肚子”,这在医学上称为酒精相关的腹泻(Alcohol-Related Diarrhea)。

酒精相关性腹泻的可能因素

由于不可能在人体进行实验,有关酒精相关性腹泻的发生原因只能依据一些动物实验显示的酒精对胃肠道的效应进行推论。

我们知道,喝酒经过口腔、食道进入胃,在胃内需要存储一定时间,然后进入小肠,被全部吸收进入血液(约20%在胃内吸收)。

酒精进入血液后与体内水分成比例地分布到任何空间。

可见,无论是被吸收之前,还是被吸收之后,酒精都可以作用于胃肠道造成多种影响。当然,吸收之前上消化道内高浓度酒精的直接刺激作用远大于吸收后经血流到达胃肠道造成的刺激。

这一点从酒精的致癌效应就看的很清楚,酒精可与7个部位的癌症发生相关,其中大部分是喝酒过程中酒精可以直接暴露的胃肠道癌症。

口服的酒精对胃肠道的哪些作用与酒精相关性腹泻有关呢?

直接刺激胃肠道粘膜的神经源性炎症

已知,酒精是一种伤害性因素,可以激活人体伤害性初级感觉神经末梢分布的伤害性TRPV1受体,也就是辣椒素受体。

伤害性初级感觉神经元是一种肽能神经,被激活可以释放系列神经肽在局部组织产生炎症反应,其中降钙素基因相关肽扩张血管致使局部充血发红;P物质增加毛细血管通透性导致血浆外渗,引发局部水肿;缓激肽刺激有体感神经分布部位产生持续性疼痛。

由于这种炎症不是免疫系统介导的,受到刺激后会立刻表现出来。当然,程度一般较轻,并具有自限性,没有持续的刺激往往很快自行消退。

研究发现,喝酒可以刺激食道和胃粘膜的炎症,可以表现为急性胃炎,粘膜糜烂、瘀点和渗出增加。

在胃内,炎症以胃窦部更为明显。喝酒导致的这种炎症是短暂的,一般3天后内镜检查就能发现损伤完全消失。

在小肠,也可以见到酒精对黏膜造成的类似影响,包括出血性糜烂,炎性细胞浸润和固有层出血等。

对胃肠道消化、吸收和分泌功能的影响

酒精刺激胃肠道黏膜产生炎症,以及酒精可以影响胃肠道粘膜内一些酶的生物活性,从而对胃肠道的分泌、消化和吸收造成影响。

比如,研究证实酒精可以显著抑制胃肠道粘膜钠-钾ATP酶的活性,从而影响葡萄糖、氨基酸,以及水的吸收。

对胃肠道运动的影响

研究已知,酒精可以对全胃肠道的平滑肌运动造成影响,比如降低食道远端括约肌张力和收缩幅度,造成胃食道反流(反酸)。


对胃动力和胃排空的影响,主要表现在10%以上浓度的酒精可以显著抑制胃排空,部分证据显示5%以下浓度的酒精或可增强胃动力——这大概是一些低度酒经常被当成开胃酒的原因。

与酒精性腹泻关系更为密切的影响是,即使是经过血液循环,酒精也可以刺激结肠平滑肌的推进性集团蠕动,从而可能引发或加剧腹泻。

总体上,喝酒会导致胃和小肠粘膜发生炎症,渗透性增加;加之对胃肠道酶活性的影响,造成胃肠道消化和吸收的功能障碍。

比如,造成糖、蛋白质和氨基酸,以及水的吸收障碍,从而升高胃肠道内,特别是结肠内的渗透压,产生渗透性腹泻。

同时,更多有机化合物进入结肠,经过细菌发酵可以产生更高量的摩尔浓度,诱导和加重渗透性腹泻。

加之,酒精可以刺激结肠产生直接诱发腹泻的结肠推定性集团蠕动,增加所谓刺激性腹泻的发生。

可见,喝酒至少可以诱导产生一定程度的渗透性腹泻,和刺激性腹泻。这两种机制大概是有些人“一喝酒就拉肚子”的真正原因。

预防非常简单,那就是避免喝酒。

至于治疗,也很简单,就是不需要任何治疗。因为,酒精相关性腹泻是一种很高度自限性状况,即使不经过任何治疗,一般拉个2、3次就不再拉了。


挣脱枷锁的囚徒


这是临床上常见的一种疾病,叫做酒精性肠炎。这种情况是长期大量饮酒的人都会有的经历,尤其在连续饮酒后更容易出现。

首先是由于长期大量的酒精摄入,会刺激胃肠道表面黏膜,导致黏膜表面水肿,炎症。患者临床上就会出现腹痛,腹泻等肠炎症状,并不会传染他人。其次,正常人的肠道内都有大量的细菌存在,这些不同类别的菌群处于互相制约的平衡状态。长期大量的酒精会摄入也会杀灭正常菌群,导致菌群失调,导致腹泻。最后,出现这种情况在带来痛苦的同时,也有有利的一面。它说明你的身体已经遇到了情况,亮起了红灯,需要踩刹车了!否则长期下去会有胃肠道溃疡或癌变的可能。



酒精性肠炎的最好治疗办法就戒酒。保持良好的心态和睡眠,增加清淡饮食即可。


我是来自北方的河马


为什么一喝酒就会拉肚子?

说到这个问题,很多人都会有,碰到酒水之后的拉肚子在医学界被叫做“酒精相关的腹泻”。

为何会出现这样的问题?

从根本上来讲,饮酒之后,酒精物质和水分进入身体后会导致您的胃部和小肠粘膜等消化系统部分发生一些炎症,这样一来就会导致渗透压急剧上升;另外酒精物质对于胃肠道中各种酶类物质的活性也会造成很大的影响,所以饮酒后自然会导致胃肠道出现消化吸收的功能性障碍问题。

再具体说来,酒精物质的摄入容易导致水分、氨基酸、各种糖类物质等营养物质的吸收障碍,这时结肠内的渗透压就会升高,从而就会导致渗透压类腹泻的发生。另外,请您注意,酒精物质进入身体后本身也会刺激到结肠,从而也容易对结肠产生推动性的蠕动,这样也会增加腹泻的发生几率。

所以,所谓的渗透压腹泻和结肠刺激性腹泻就是导致一喝完酒就拉肚子的直接原因,从字面意思上很好理解,而且原因也没有您想的或者江湖中流传的那样可怕,请您科学看待。


如果会出现这个问题,应该怎样做(预防)?

相对而言,和过敏的预防措施一样,不喝酒是解决这个问题的最有效解决方法。

而且,就算您偶尔出现一喝完酒就拉肚子的情况,其实也不用过于担心,另外也不必下大功夫进行治疗,拉个几次之后自然就会好,我们的身体有一个很健全的应激系统。

以这件事为例,您对喝酒应该有一个靠谱的态度:

喝酒,出现这样的腹泻反应其实还是件小事,您要明确,对于这件百害而无一利的事情,压根儿就不建议大家尝试。当然我们国家是有着多年酒文化的国家,各种情况下可能都要喝点酒,但是,请不要相信市面上喝酒抗癌、喝酒暖身以及喝酒抗病的谣言,喝酒对于身体的危害很大,无论是刺激胃肠还是影响大脑的正常工作,甚至容易增加肝癌、食道癌等十多种癌症的发生几率,这都是它对身体的负面影响。

所以,对于各种酒品来说,能不喝尽量不喝,假设碰到一些原因必须要饮酒,请您务必限量+健康,不要给自己的身体找麻烦。



饮酒,请您这样做:

  • 限量:

提到限量,请您对于饮酒次数加以限制,另外对于每次的饮酒剂量也要做出限量。

具体而言,每周饮酒次数建议不要超过三回,拒绝常饮酒,拒绝喝大酒;另外每日的饮酒量要根据《中国居民膳食指南》中的建议为之,男性每日摄入酒精不得多于25克,女性则不应该多于15克。

  • 健康:

对于健康的饮酒做法来说,请您喝酒之时必须吃东西,无论是喝酒前还是喝酒时,蔬菜、谷物、粥食、酸奶、豆类食品都是非常靠谱的选择,食物是身体的最好保护物质,它可以避免酒精直接伤害到我们的身体。

其次,饮酒时,请选择更优质的低度酒品,酒精物质摄入越多,对于身体的伤害自然也就越大。

而且,饮酒,不要掺着喝,无论是其他酒品还是饮料,都会增加对于身体的伤害。

最后,饮酒时多喝水,促进酒精代谢,避免由于酒精的长时间停留给身体带来麻烦。

饮酒之后总是腹泻,没有大事,但不建议您总是喝酒;靠谱饮酒,请您健康作为,为了身体着想,为了您的寿命考虑。


王思露营养师


很多人都会有这样的体验,一喝酒,很快或者第二天就会拉肚子,这是为什么呢?医学上称之为酒精相关性的腹泻,具体的病因不是特别明确,我们今天来说一下这个问题。

第一,什么是酒精性腹泻。

酒精性腹泻指的是大量饮酒之后,大便次数增加或者排便次数频繁,粪便稀薄,还可以出现腹胀,嗳气或者上腹部疼痛等不适的症状。

第二,酒精性腹泻的原因

具体的原因并不是很清楚,可能是以下的原因,大量饮酒导致胰液分泌不足,胰酶缺乏会导致蛋白质,脂肪消化吸收不良,引起腹泻。酒精引起胃粘膜损害,可以出现嗳气,上腹部不适等症状。

很多人喝酒的时候,会不自觉地多吃,酒精加烧烤,成为很多人的标配,烧烤的食物含有较多的脂肪,进食大量脂肪之后,会导致脂肪吸收障碍,引起脂肪泻。

如果你去的餐厅卫生状况不好,进食了不洁的食物,可能会引起急性胃肠炎,导致腹泻,特别是路边摊,小作坊的食物,卫生状况不好,使用地沟油等等,都有可能引起腹泻的症状。

如何应对酒精性腹泻:

不喝酒是最好的办法,如果非得要喝,一定要适量,多吃菜,少吃肉,选择卫生环境好的酒店。有研究显示,喝酒的时候补充一些消化酶可以缓解腹泻的症状。


普外科曾医生


这种情况应该在酒仙中很常见吧,尤其是夏季喝凉啤酒后,更是如此。



这种现像被称为酒精性腹泻,治疗方法很简单,戒酒就好了。酒精性腹泻与大量饮酒有关,所以经常大量喝啤酒的人群比较常见。

究其原因离不开酒精对胰腺的损害,它可以导致胰液分泌不足,如此消化蛋白质和脂肪的胰酶减少,那些无法消化的脂肪就会引起脂肪泻。

酒精对人体的伤害不止拉肚子这一项,更重要的是它是一级致癌物,与13种癌症发病密切相关。如果你不喝酒,千万别听那些睡前喝点红酒会养心养颜啥的,能离多远就离多远吧。

(王芳,注册营养技师,哈尔滨有膳健康管理有限公司创始人,王兴国营养特训班5期学员)


营养百事通


猜想可能是肠炎,受到酒精刺激引起肠道蠕动而致拉肚子。去看医生诊断一下以便治疗。


友益多


结肠炎的表现,少喝酒 少吃油腻肉类 忌辣,多吃青菜,三个月可恢复,本人切身体会


花无缺--破茧成蝶



红尘过客78121



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