决胜中高考
作为家长，我觉得啥都会担心，也不分什么彼此了，每件可能发生的小事，都会刺激自己的神经。
如果问最担心的是啥，那就是怕孩子自己扛不住压力，精神高度紧张。
担心孩子发挥失常，无法面对考出来的成绩，接受不了打击。
担心孩子营养不良，身体出现问题，怕这段时间感冒发烧，影响了复习。
担心孩子出现考前综合征，怕焦虑的每天睡不着，精神不集中。
又怕自己流露出来的情绪让孩子感到压力和紧张。
所以，在还有一个月的时间里，我觉得自己最好什么都别做，不要特意强调和关心，而给孩子带来更大的压力。
唯一需要的是默默的陪伴，给孩子加强营养，在孩子需要沟通的时候，好好交流。
在孩子需要帮助的时候，给予自己最大能力的帮助。
在他口渴的时候，端上一杯白开水，在肚子饿的时候，端上一杯热奶茶或者一份点心。
保持自然形态，给点适当的压力，做到张驰有度，让孩子自我调节学习内容等。
我相信，通过努力孩子一定会交出一份满意的答案，让我们默默的为孩子加油。
在我接手的个案咨询中，家有中高考孩子的家长，他们所担心的问题，我总结了主要有以下几点：
1. 孩子的考试成绩
如今，中考高考成为了全社会关注的话题，特别是家有考生的家长，他们把大部分的时间和精力都放在了孩子身上。
如果家里有孩子面临中考、高考，家长们最担心的是孩子的考试成绩，孩子的每一次小测验、每一次月考，每一次的考试成绩和排名，都牵动着家长们的心。
2. 孩子的身体状态
每到考试前，家长们会变着花样地给孩子准备膳食。肉类、蔬菜和水果一应俱全，家长们通过合理搭配饮食，保证孩子的营养均衡，家长们认为孩子只有身体状态好了，才能够保障考试的正常发挥，因此很多家长都非常关注孩子的身体状态。
3. 孩子的情绪变化
每年临近中高考前期，总会有一些家长焦虑地前来咨询，让他们非常担心的是，自家孩子的情绪状态不好，比如情绪不稳定、非常焦躁、容易发怒等等，家长们关注着孩子的一举一动，孩子们的情绪变化也时刻影响着家长们的情绪。
每一年，临近中考、高考这样的关键时期，家有考生的父母们会承受更多的压力，有些家长由于过度在意孩子的考试成绩，而变得非常焦虑。
常说，人生就像一场马拉松，其实中考、高考只是孩子成长过程中的一种经历，考生家长们首先要放松心态，平和理智地看待中考、高考，做孩子温暖而坚强的后盾，陪伴孩子从容地应对人生中的各种考试。
心语轻松育儿
这是我的个人观点：高考前期不管是家长们的还是孩子身上的压力都不小。在学校尤其是中高考之前黑板上有倒计时，一天比一天临近，老师模拟考，孩子抄笔记，三天一大考两天一小考，精神一直紧绷不敢松懈。回到家里父母怕孩子身体吃不消，就各种补了，脑补，身体补，精神补的，就怕考试之前身体垮掉。家里家外面家长都互相打听，听到有哪个补习老师好就会跟风似的立刻让孩子盲目的去补习，整个家里笼罩一层紧张的气氛感使孩子压的喘不过气来。所以家长不要给孩子太大的压力，孩子回家需要放松，偶尔带孩子出去看看逛逛，缓解压力。在考试前一定要给孩子吃安全的食物，以免生病耽误考试。再者在考试前一定要把准备工作提前准备好（准考证）什么的重要东西，别出门了才去准备，有太多的家长孩子考试到考场了准考证忘带了，回家取的。剩下的就顺其自然吧，跟孩子说考什么样都可以，努力过了就好。希望对您有帮助。
医生巧谈宝宝
家长紧张，无外乎担心孩子发挥失常。
影响发挥失常的因素一般有如下几点：
1、身体原因。如果高考赶上生理期，女生肯定会受较大影响，上下浮动20分很正常。感冒发烧等常见病也会影响学生的发挥，所以高考一定要做好相应的准备。
2、心理原因。一般是压力大，家长要适当减压，少啰嗦。
3、意外情况。这些主要来自于不可抗力，很多时候家长要妥善应对突发事件，尽量降低对学生的影响。
马上就高考了，希望同学们都能顺利完成人生中最重要这次考试。
热度学习
中高考之前，我觉得家长最担心的是孩子的心态崩盘。
进入五月份，临近中高考，复习已经进入最后的冲刺阶段，复习巩固的内容差不多已经结束了，老师该讲的内容也差不多了，基本上就属于查漏补缺的阶段了。
经过紧张的几轮复习，老师、学生、家长都承受了很大的压力。对于学生来说，第一次参加中高考，没有经验，无法预料会发生什么情况，如果在复习阶段，遗留的问题又比较多，成绩提升不明显，便会产生自我怀疑与否定，这显然是不利于考试的！
在中高考前，会有情绪的异常波动，曾经出现学生平时成绩比较好，中高考落榜的情况大都是因为考前心理状态出现问题，心态崩盘导致的。
所以，作为家长，要关注孩子的情绪，要予以心理疏导。
江上渔者19760
进入中考期间，家长更担心的是孩子却还不把心思放在学习上，因为很多孩子意识不到中考的重要性，对自己的未来却是一片渺茫。
再一个担心孩子在中考前期，精神压力过于紧绷，然后怕影响到发挥的成绩，因此也不敢太严格的去要求他们。
当然家长可能比孩子更操心，毕竟父母都希望，望子成龙，望女成凤！！
用户104444989995
我女儿今年已经大三，当年她高考的时候，我都没去陪她。有许多家长会陪在考场外，我不知道他们心里怎么想的。要说担心的，怕她思想紧张，一紧张脑子反应就会慢，影响发挥。虽然她现在在一本学校，说起来她觉的高考没发挥好。我觉得她还是没放得开，尽管家长告诉她不要有压力，有的孩子免不了想的多。
湘湘36259711
孩子中高考之前，父母应该最担心的是孩子的成绩了，因为中高考是选拔型考试，决定了孩子后面的求学之路。
在担心孩子成绩的基础上，父母其他的担心都是以此为基础的。比如：担心孩子是否适应考场，是否会身体不舒服，是否会考试吃饭……这些担心其实最终都是担心会影响孩子的成绩，影响升学情况。
雨妈妈和雨儿
怕孩子压力太大，导致上考场时发挥失常，其实这个不用担心孩子有压力，其实有压力，紧张的是父母
苏北董老四81028271
我孩子今年高三，还有三十多天就要高考了。我就最担心孩子心情容易急躁、不安。怕孩孑失眠，睡眠不足。
