文字记录百姓故事，镜头扫描多味人生。大家好，我是头条号“城乡扫描”，感谢你点击阅读我的图文作品！本图集中这位精神矍铄的老人，名叫肖学蓉，今年68岁，家住山西省太原市。认识肖大妈的人，都说她是一个爱自我“折腾”的人。图为肖大妈准备外出滑轮滑。
然而肖大妈说：“我要感谢我的自我折腾，如果没有这20多年的自我折腾，我说不定还活不到今天呢！”肖大妈是怎样自我“折腾”的呢？且听“城乡扫描”慢慢道来。不妨将时间回溯到1996年。这年肖大妈45岁，由于身体不好，肖大妈提前退休了。
退休后由于成天无所事事，缺乏锻炼，身体竟然越来越差了。肖大妈一直有一个“顽疾”：神经衰弱。退休后，神经衰弱已到整晚睡不着觉的严重的地步，看了西医又看了中医，还听信别人的话，吃了一些偏方，虽然药喝了一大堆，但就是没见好转，肖大妈痛苦不已。
这时，有好心人建议她用锻炼的方式试试，看能不能治好“顽疾”。肖大妈抱着“病急乱投医”的心态，决定试试。肖大妈先是拜师学打太极拳，然后又拜师学瑜伽，没想到学了一段时间后，她的身体开始好转了很多，晚上能睡两三个小时了，吃饭也感觉比以前香多了。肖大妈尝到了锻炼的甜头。
身体素质明显提高后，肖大妈又开始了新的“折腾”：学习藏族舞蹈，肖大妈觉得藏族舞蹈太美了，她这一学就是5年。功夫不负有心人，通过5年的不懈学习，肖大妈取得了教练的资质，她开始授徒了，经常带着一群大妈在公园里跳藏族舞。其后，肖大妈的“折腾”越来越升级。
她又开始练习劈叉、倒立，还能把脚搬到肩膀上。肖大妈还每天骑单车。2016年，肖大妈又有了一项新的“折腾”：轮滑。学会了轮滑后，她坚持每天滑轮滑。由于肖大妈滑轮滑的技艺精湛，她被人们称为“轮滑老顽童”。肖大妈说：“我现在是越活越滋润！”图为肖大妈倒立时的情景。
肖大妈每天的生活很有规律，她把自己当做一名小学生，每天给自己排了“课表”，何时起床，何时吃饭，何时做什么运动，都安排得井井有条。如今，肖大妈是当地各大公园的名人，她身体的顽疾早就治好了，看她那“折腾”的样子，你怎么也不会想到她已是一个年近7旬的老人。
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