周末时间使用指南

周末时间使用指南

周末时间使用指南

什么是周末?

周末是赖床玩手机?

还是熬夜看电视?

亦或者是通宵打游戏?

NO!NO!NO!

周末时间使用指南

大学生的周末通常丰富多彩

课外活动、课余兼职、课下实践

许许多多的人和事

都在周末进行接触和交往

课业压力在我们的肩膀上担着

我们平时的确缺少了一些空余时间

我们需要在周末放空自己、放松灵魂

周末时间使用指南

春天的周末

我们可以去踏青、放风筝

可以去郊游、野炊

坐看炊烟袅袅、渔舟唱晚

等等一切的户外活动

但是

我们必须掌控好时间

做自己时间的主人

节省时间和精力

所以

一套时间管理方法送给你

祝你有个愉快地周末

1

对目标进行拆分并进行优先级排序

周末时间使用指南

重要而且紧迫的事情

这类事情是你最重要的事情

而且是当务之急

比其他任何一件事情都值得优先去做

只有它们都得到合理高效地解决

你才有可能顺利地进行别的工作

重要但不紧迫的事情

这种事情要求我们

主动性、积极性和自觉性

从一个人对这种事情处理的好坏

可以看出这个人对事业目标和进程的判断能力

紧迫但不重要的事情

它随时随地会出现

本来你已经洗漱停当准备休息

好养足精神明天去图书馆看书时

你被别人的事情牵着走了

而你认为重要的事情却没有做

这或许会造成你很长时间都比较被动

既不紧迫又不重要的事情

很多这样的事情会在我们的生活中出现

它们或许有一点价值

但如果我们毫无节制地沉溺于此

我们就是在浪费大量宝贵的时间

2

把琐事集中在一个时间段解决

尽力将琐事集中起来

根据著名的80/20法则

许多人大多的精力用在无用的事情上

总会被琐事拖累

一天之后躺在床上却觉得一天又白过了

把一些琐事集中在晚上的解决

不要让琐事打破了大片的时间段

白天腾出时间做一些自己愿意的事情

精力集中在少数但最重要的事情上

周末时间使用指南

3

高效行动,注重效果

拖拉是对时间最大的浪费

做事一定要以目标为导向

注重实际效果

同时再结合高效率的行动

就能收到事半功倍的效果

在做事的过程中当变化打破计划的时候

立刻建立新的计划

这也是对目标负责的体现

周末时间使用指南

4

了解自己的生物钟,加以利用

每个人的生物钟各不相同

不是每个人都适合朝九晚五

不是每个人都适合做一个夜猫子

最好的方式就是了解自己的生物钟

了解自己生物钟是什么“时型”

并基于此安排学习和工作的时间段

周末时间使用指南

5

培养每周“周末回顾”的习惯

每周回顾是必要的

在这样的过程中清理自己的心

周回顾是一项重要的技能

可以让我们总结本周的得失

下周会更有效的安排执行事情

周末时间使用指南

这个周末又来了,那么在看完我们这次和大家讲述的这些节约时间的方法,大家又会怎么做呢?春天到了,黄山也终于持续晴朗了起来,这个周末,官微君邀请大家一起踏青去!

END

黄山学院新闻中心

新媒体工作部

审核:乔根


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