臉上的痘痘好不容易消掉了，卻有可能因為錯誤的處理方法留下了難看的痘印或者痘坑。臉上或黑或紅的痘印，像「月球表面」一樣凹凸不平的痘坑，這些給人帶來的心理負擔有時比痘痘本身更大。今天我們就來聊聊抗痘的最後一公里——
如何有效的治療痘印、痘坑。痘印的分類
首先從比較好處理的痘印入手，痘印一般從顏色、外觀上可以分為兩種，紅色的痘印和黑色的痘印。
紅色痘印其實是痤瘡後皮膚的一些局部炎症和毛細血管擴張，痤瘡雖然消掉了，但擴張的血管並不會馬上收縮，便形成了近似粉紅色的紅斑。這種紅斑一般是暫時性的，一般 1-3 個月內便可自行消失。
紅色痘印雖然大多數會自行消退，但是如果護理或者防曬沒有到位，往往會發展成為黑色痘印，醫學上又稱為炎症後色素沉著（PIH），本質上是黑色素的沉積。由於黑色素的代謝排出比較緩慢，黑色痘印可能要半年甚至更長的時間才能消失。
知道了各種痘印的成因，便可有的放矢的進行處理。紅色痘印的治療手段有很多，總的來說都遵循以下幾大原則——抗炎、收縮血管、防曬。
外用藥物
常見的治療痤瘡的藥物，比如維A酸類、肝素類或者積雪苷類藥物均可以通過抑制炎症來加速紅色痘印的消失。值得一提的是，這些藥物大多屬於處方藥，一定要在專業醫生的指導下合理使用。
激光可以針對性的破壞擴張毛細血管中的血紅蛋白，達到封閉血管的作用。目前最常用的激光是強脈衝光（IPL），也就是俗說的光子嫩膚。IPL 在痤瘡的治療中有著重要的作用，它的波長涵蓋了 500~1200nm 這個波段，不僅可以促進紅色痘印消失，還可以針對黑色素以及皮膚中的膠原，達到加速黑色痘印消失以及提升膚質的作用。
嚴格防曬
陽光中的紫外線是皮膚最大的敵人，長痘過程中的局部炎症本身會使黑色素細胞更加活躍，再加上紫外線的刺激，黑色素加速產生，紅色痘印便會逐漸向黑色痘印轉變。
黑色痘印的治療主要針對其中沉積的黑色素，除了前面所說的抗炎、激光治療和防曬之外，適當選用一些具有抗氧化功能的護膚品也有一定的效果。黑色素的形成與酪氨酸酶的活性息息相關，抗氧化，不僅可以抑制酪氨酸酶活性，還能加速皮膚新陳代謝，促進黑色素的代謝。
接下來聊一聊比較難處理的痘坑。痘坑的本質是萎縮的凹陷性疤痕，是由皮膚深層的炎症以及創傷引起的膠原缺失以及深部粘連而引起，預防痘坑很重要的一點就是——不要手賤去擠痘痘！
先寫在前面，由於痘坑是已經處於穩定狀態的凹陷性疤痕，目前市面上所有的外用藥物、護膚品基本上沒有效果，事實上，任何無創的治療都是徒勞的，試想給一個已經停止發育的人不管補充再多的營養，他能長高嗎？
痘坑根據它的大小和深度主要分為冰錐型、滾輪型和箱車型三類，目前的比較成熟的手段主要包括光電治療以及注射填充治療。不管採用何種手段，痘坑只能改善，不可能完全消失 。
光電治療的目的是通過對皮膚的熱作用以及微損傷促進真皮膠原的再生，同時也可以鬆解深部的粘連。常用的光電治療手段包括點陣二氧化碳激光、鉺激光、Plasma 等離子以及微針射頻等，治療時會有一定的疼痛感，治療後皮膚需要 1 周左右的結痂恢復期。
由於膠原的再生是一個比較緩慢的過程，光電治療需要比較多的次數才能有明顯的效果，這就需要患者有足夠的耐心，一般來講達到比較滿意的效果至少需要堅持 1 年以上的時間。
注射填充
注射填充首先使用外科手段鬆解深部粘連的膠原纖維，然後使用填充劑去填平凹陷的疤痕，常用的填充劑包括透明質素、自體脂肪等。但是這些填充劑通常不是永久的，存在一定程度的吸收，因此需要多次的填充，並不是一個持久的治療手段。
痘坑的治療均屬於有創操作，因此一定要選擇正規醫院的進行治療！任何宣稱能夠完全去除痘坑、不留痕跡的機構都是騙人的！
總而言之，與比較容易處理的痘印相比，痘坑的治療手段均存在耗時費力又燒錢的特點，所以還是牢記那句話，千萬不要手賤去擠痘痘，小心「一失手成千古恨」。
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