管理好情绪，你就能获得安全感
世事纷繁，过多的计较会让自己也变得焦虑烦躁，心境不平和则事事不顺，而退一步不仅海阔天空，也会收获意外的惊喜。
情绪对人的束缚无处不在。有人得意忘形而乐极生悲，有人悲观失望而焦虑抑郁。好情绪坏情绪，总是如影随形相伴而来，只有掌控好自己的情绪，才能让自己在生活中游刃有余。
情侣之间有分歧，只要双方承认错误并及时改正，那么彼此之间就会忘记这段不愉快，重新投入浓情蜜意之中，继而拥有更牢固持久的婚恋关系。
身处职场之中，与同事之间有了问题也要快速解决，而不要猜疑或者逃避，如果不解决就会产生诸多消极情绪，不利于自身发展。
学会忘记，忘记所有的不快，而把所有的注意力，集中在即将发生的事情上，对未知充满兴趣和期待，情绪饱满地去迎接属于自己的每一个明天，从而让生活变得更美好。
文章摘自《能掌控情绪的人，都不缺安全感》
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