情感受傷了怎麼辦？

2019-05-02 13:52:03 佚名

心理諮詢趙老師

你的心情，是否就像下面三句話？

如果不是，我可再修改答案

一個人怕孤獨，兩個人怕孤獨

嚮往愛情，又喜歡一個人的時光

兩個人怕擁堵，一個人怕虛度

如果你想表達的，像這三句話一樣

這種心結，主要是受影視歌還有周圍環境影響導致的。假設這世界真的到處充滿愛。你還會有心結麼？

就是因為被外界影響太大了，才把自己的心變的複雜了。

但這世界再多的虛假，也總有美滿的愛情。不是你的心結導致害怕，而是對方不夠讓你感到安全和歸屬

所以你只需要等待

你的心結會有一個人帶給你安全感和歸屬感去打開。

但是你大三，很快就畢業了，如果想找對象，最好等回到自己的故鄉再好好尋覓。太多的事實證明，畢業季等於分手季

所以你現在這樣想想，你現在就有很多人追你，與其自己患得患失，不如把時間都放在工作學習上。讓自己變得內外兼修。

最後，只要把自己變得優秀，你想要的都會來找你。

P咖大話匯

這世上所有的傷害都來源於愛，沒有愛就沒有傷害。

講一個我身邊的事情吧。他是我酒館的常客。

酒館在河北石家莊，他的家鄉在大連。他第一次來的時候有一個姑娘陪著。

正是初秋，天還為涼，只是昨夜的天陰了，今夜就下起了秋雨。我特意把店門打開，感受著秋風拂來的快意。

雨下的很大，我可以藉著昏暗的路燈看到雨點連成的線。

我是很喜歡下雨天的。因為泥土與青草混合的香氣可以讓人清醒，來往的人群腳步匆匆忙忙讓我覺得安然。

也許是來避雨吧，在他們走進來之後，我看到門前的槐樹落下幾片葉子。我喜歡聽和一些輕音樂，如果記得沒錯的話，當時店裡放的是趙雷的《鼓樓》。

“您好，想要點什麼？“我去招呼他們。

這兩個人在一起的相處狀態，給人的感覺就是一對情侶。他們很親熱，看起來也很甜蜜。我為女生調了一杯粉紅佳人，而那個男生，則要了一瓶黑啤酒。

我走在鼓樓下面

路在堵著雨後的陽光散落，

人們都出來了

執著的迷惘的

文藝青年很多

如果我無聊了

就會來這裡坐坐

“你會彈吉他？“

他抱起牆角的吉他問我。

“不會只是喜歡“

於是，後來的鼓樓就不是趙雷的聲音了。

不過他的聲音和趙雷的聲音很像。有一種訴說感。他的吉他也彈得很好。那一碗雨下到了十二點，酒也一直喝到了十二點，那個女生喝多了，說要去捕捉天上的月亮，說著說著就突然流下了兩行眼淚。於是就什麼也沒說了。

我很好奇她為什麼而流淚，然而當時的情況的確不太好問的。只是看到門前搖曳的枯葉，恰如她未曾言說的過往吧——

後來這個男生成為了我店裡面的常客。

他只要來的河北省的這個小城，就會過來找我坐一會兒，喝幾瓶啤酒。也是在這時候我知道了那個女生並不是他的女朋友。

“她並能沒有答應我，只是我在追求她罷了！"

他對那個女生真的很好。

因為條件有限，他們住的是合租房。一人一個屋子的那種。他們也正是因為合租相識。那個男生為她出了房租，她身上的所有衣服掛飾基本上全是他給買的，手機費，電費也都是他來交，女生對於他的好意沒有拒絕，也沒有回贈給他什麼東西，只是在他提出要在一起的時候女生拒絕的相當明確，只是拒絕之後卻又心安理得的享受著他的關心和愛護了。

雖然女孩拒絕的時候說的很直白，但他依然無法放棄——也許她對他的好意的接受讓他覺得自己還有機會吧。不過女孩這樣做的確讓我覺得不太好。

他追了她三四個月，那一次他藉著酒哭出了眼淚，是發現了女孩和她的前男友似乎要舊情復燃的。

她有兩個手機號，一個是他給交的話費，而另一個專門用來和前男友聊天，他發現之後很難過，“能不能不要這樣，把那個手機號作廢掉吧！“

女孩當然不會聽他的。

時間這麼久了，我想他對於她已經不再是最初的愛了，也許只是覺得自己付出了那麼多心裡不平衡罷了，然而感情又何來的公平呢。
——這世界上唯一不是付出就有回報的也許就只有感情了吧。

他真的很難過，他的心被刀子刻上了傷疤，可是這這怨誰呢？

我只能勸他放手，自己走出自己心裡的那道坎。

感情受傷了怎麼辦呢？

經常有男孩女孩因為失戀來我這裡買醉，可是我覺得這真的沒有意義。

只是不合適而已，終歸會遇到一個適合自己的人的，感情強求不來，你相信緣分嗎？

我是相信的。

記得之前看過一個故事，這個故事很有名氣，是佛教的四大愛情故事之一。

你的妻子是前世你埋葬的人。

從前有個書生,和未婚妻約好在某年某月某日結婚。到那一天，未婚妻卻嫁給了別人。　

　書生受此打擊, 一病不起。這時，路過一遊方僧人，從懷裡摸出一面鏡子叫書生看。書生看到茫茫大海，一名遇害的女子一絲不掛地躺在海灘上。路過一人, 看一眼，搖搖頭, 走了。又路過一人, 將衣服脫下,給女屍蓋上, 走了。再路過一人,過去, 挖個坑, 小心翼翼把屍體掩埋了。　

　僧人解釋道, 那具海灘上的女屍，就是你未婚妻的前世。你是第二個路過的人，曾給過他一件衣服。她今生和你相戀，只為還你一個情。　

　但是她最終要報答一生一世的人, 是最後那個把她掩埋的人,那人就是他現在的丈夫。書生大悟，病癒。

所以當感情受到傷害的時候，就釋然吧。不是你不夠好，也不是女孩不夠好，只是前世埋葬她的人不是你罷了。

放下一段往事，讓那些曾經成為下酒的好材料，豈不很好？

如果現在你還沒走出來就出去散散心吧。一個人去旅遊感覺很好的。你看，站在布達拉宮前的人們，他們的心靈正在與蒼天對話呢！

歡迎評論，說出關於你的故事。

談起酒與情懷的吧檯君

情傷真的很折磨人，2019年2月23日是一個讓我一生都無法忘記的日子，在這天我守護了8年愛了8年的女孩離開了我，我並沒有死去活來的去挽留、也沒有在她面前表現出傷心欲絕的樣子，因為我知道在她眼裡這段感情已經走到盡頭了，我只能盡力去保留住我最後一絲尊嚴。

其實一直以來我做好了陪她一生的打算，也做好了她會隨時離開的準備，分手是她發短信說的，收到短信後我去見了她最後一面，我想那應該是這輩子最後一面了吧！見面後我問她你想好了嗎？她說已經想的很清楚了。我們簡單的吃了最後一頓飯，也算是分手飯吧。

後來我選擇了離開，離開了那座充滿回憶的城市。

我去了一座一直都很喜歡的城市——成都，在這裡開始了我全新的生活，我並沒有一蹶不起，也沒有因此而頹廢，因為我還有我的家人，我還有很多想做的事沒做呢。

所以當你受了情傷，一定要善待自己，這個世界還是很美好的，你一定會被這個世界善待的。

晨希Dawn

愛情，是棉花糖，甜滋滋；是一杯苦丁茶，苦澀澀

有的人是雪頂咖啡，先甜後苦；有的人是一塊巧克力，先苦後甜

每個人都想要找到心中的人，想著白頭偕老

可是世人萬千，相遇不易，相愛不易，相守更加難

而在旅途中，有的人相遇，就是為了給你當頭一棒，比如我的前男友

剛開始如同所有人一樣，每天都甜甜蜜蜜的，吃好吃的，玩好玩的

漸漸的，開始因為一些事情，爭吵，冷戰時間，哭過，喝醉過，瘋狂的刷屏朋友圈，為了阻止他的離開，拼命的挽留，道歉，哭鬧，結局還是一樣

那天，我在地鐵上，躲在一個陌生人的身後，壓抑著哭聲，止不住的哭泣，而翌日，檢查，胃部出現了問題，需要吃藥，調理，忌口

一個星期，兩個星期。。。。。我夜夜不得眠

後來，有一天，突然的驚醒

我開始學習，每天背英語，每天睡前看一本書，買了個大大的許願瓶，折一個星星或者千紙鶴，空閒的時候，追追劇，放假的時候，泡在圖書館裡，看相關的專業書，我喜歡的書，吃一頓好吃的，偶爾看場電影，每一天，我都很充實，睡得很香

我現在依然會夢到他，依然想起他，但是心口卻不會痛了，我平靜的接受了他的離開

餘生很長，你若盛開，清風自來

初心初見初戀

最好的方法：轉移注意力。

為什麼這麼說？

因為人生的路很長很長，生命形式也是豐富多彩。

有太多你沒嘗過的小吃，
有太多你沒看過的美景，
有太多你沒聽過的音樂，

還有呢？

最愛你的父母，

最挺你的兄弟。

最懂你的小狗。

時間是最好的藥物，他能讓你逐漸忘掉不堪的過去。

放下了也就放下了，不愛了就是不愛了，

只有忘不掉的事，沒有忘不掉的人。

曾經我的同學跟我講了她所經歷的感情：

“在我受傷以後，我沒有自暴自棄，墮落或是傷害自己。最後我祝福他可以遇到更好的人，也跟他說了不用回覆，然後就把號碼刪除了。

但是很奇怪，那天的我，好像覺得不那麼難過了，好像堵塞的心突然通了一樣。不會再在夢裡哭醒，也不會突然間掉淚了。

我開始把心思全部放在工作上了，工作上也開始取得一些成績，得到了上司的認可。平時也和小姐妹們去喝個小酒，但是不再去酒吧了。也偶爾和合拍的朋友一起去旅遊，可能是看的世界寬廣了，心胸也開始變得豁達，現在的我已經完全忘記失戀的痛苦了，能雲淡風輕的說起那段黑暗的日子了。”

有這樣一句話，

風乍起，合當奮意向人生。

能分開的都證明是緣分不夠的，也許你們是愛著對方的，但是緣分只讓他陪你走一段路，那剩下的路就自己走吧。

陌生人，你要相信，

只要你變得足夠優秀，

那你以後遇到的，只會是更好的。

去聽你愛的音樂，去吃你愛的美食；

去孝順你的父母，去旅行說走就走；

去感受山川自然，去仰望星空浩瀚；

受傷，正是給你重新開啟美好人生的機會。

勇敢些，加油，陌生人。

陪在你身邊的小北情感

稻草人尋夢

身為一個女生，真的比較感性，相比較男生，很多時候在感情中受傷的都是女生，那麼，在情感中受傷了我們應該怎麼辦呢？

關於愛情，總是最容易使我們受傷的東西，這種傷也是最難修復的。曾經多少次一個人在深夜裡默默地痛哭，當你想起那個人，想起關於你們曾經在一起的一切，那種真真切切的難過，撕心裂肺的痛苦，無一不折磨著你。當你終於忍不住去找他的時候，卻遭拒絕，這時候的你極其崩潰，卻也是死心了。也正是這個時候，是你忘記這段愛情好好生活的最佳時刻。此時的你縱使在不甘心，但也要維持自己最後自尊。你要化悲憤為力量，多讀書交友，充實自己，曾經你為了一個人淡了所有人，如今，你要找回自己的交友圈，活出屬於自己的精彩，你有多優秀就會遇見多優秀的人，終有一天，這段感情只會讓你變得更好。

關於友情，每個人都不是一座孤島，總會有朋友。如果在友情中受傷了，那你可以思考一下自己與朋友的相處方式是不是哪裡出問題了，畢竟只有知道錯處才能及時更改。在與好朋友的相處過程中很多人都會覺得我們是最好的朋友，於是肆無忌憚的對朋友的事情指指點點，無所顧忌。其實，縱然是最好的朋友，但也要把握一個度，很多話真的不能說。只有把握好這個度，才能讓你們的友情經久不衰，友誼之樹永遠長青。

關於親情，父母兄弟與我們有天生的血緣關係，俗話說，血濃於水，無論如何他們都是我們在這世上最親的人，這是我們無法選擇的。被親人傷害過的痛，可能是最痛的痛。但我們也不能因此就對親人心懷怨恨，要努力調整好自己的心態，心懷感恩，感謝他們陪伴在自己身邊的這些年。要努力修復與他們之間的關係，比如平時多多聊天啊，送點小禮物啊，如果實在不行，修復不了的話，那就適當的轉身吧。保持一個合適的距離，不打擾也不懷念，各自生活各自安好，你要做的就是在用盡全力後的心如止水，保護自己不在受到來自他們的傷害。你要相信，總會有那麼一個人，會在未來的某一天，補償給你曾經缺失的所有的愛。只是，你要等，在此之前，你要努力讓自己變成一個更可愛的人。