春春的天天

七天不长也不短，你可以选择以甘肃为主还是以青海为主，可以选择自驾或者包车

游甘肃可以去甘南

第一天：兰州市区游玩，甘肃省博物院，黄河大桥，住兰州

第二天：兰州——郎木寺镇游郎木寺——住郎木寺

第三天：郎木寺看日出——阿朶娜——住阿朶娜

第四天：阿朶娜看日出和晨雾——若尔盖花湖——黄河第一湾看日落——住唐克

第五天：唐克——莲宝叶则国家地质公园——住久治

第六天：久治——阿万仓湿地、桑科草原——住夏河

第七天：夏河——拉卜楞寺——兰州

游青海可以走大环线，从西宁起止，放弃兰州

牛帅帅牛旅行记录

因为我不知道你从哪里出发，不知道你是自驾游、包车游还是火车游，不管怎样，给你推荐一个青海湖-祁连山沿线的7天路线。

第一天：西宁。到了西宁吃点饭后直接去塔尔寺，从塔尔寺出来后找好酒店，然后去莫家街体验酿皮、青海特色尕面片等地域美食，过好夜生活。

第二天：日月山--倒淌河--黑马河（有日出，要看的话，从茶卡盐湖出来后在这附件住宿）--茶卡盐湖--石乃亥乡（不看日出的话在这儿住宿，干净安静实惠，如果前几个景点耽搁时间长建议在黑马河或者茶卡住宿）

第三天：祁连县。从刚察县（沿途欣赏青海湖北线风光）、热水镇、大冬树垭口到达祁连县。冰沟森林--天境祁连卓尔山景区参观，如果时间还早，经过阿柔乡、俄博镇（隋炀帝征伐吐谷浑的战场）、扁都口（隋炀帝妃子夏天被冻死之地）到达民乐县住宿，沿途风景绝美。

第四天：焉支山、马蹄寺（记得一定要徒步去临松薤谷游览），夜宿张掖市。

第五天：七彩丹霞、冰沟丹霞。参观完后经山丹县到武威市住宿。

第六天：早上参观武威城楼、雷台汉墓和鸠摩罗什寺，然后出发去景泰县看永泰龟城，然后马不停蹄去黄河石林，参观黄昏下的雄浑美景，体验驴的。夜宿靖远县城。

第七天：从靖远出发，沿着祖厉河到会宁县，参观红军会师纪念馆，然后一路到天水，下午参观城隍庙、伏羲庙、李广墓、麦积山石窟，晚上返程。

由于时间关系，敦煌、嘉峪关等地方你只能下去再去了。

宝鸡不打鸣

青海甘肃7天，时间有点紧张，只能有所取舍了。可以选择这两个省有代表性的景点。像甘肃的敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉，嘉峪关长城，张掖丹霞，青海湟中塔尔寺，青海湖，门源油菜花海等，这些景点都是非常值得一游的，它们基本能代表甘、青两省的旅游特色。

一、时间的选择上，以七、八月份为最佳。这个季节，可以来一次避暑之旅。因为海拔高的原因，青海天气凉爽，这时来，就相当于享受天然空调，是一件多么惬意的事；如果7月中旬来，门源的油菜花开的正旺，那种漫山遍野的黄，能震撼到你。

二、在路线的选择上，本着不走回头路，可以计一个甘青环线游。从西宁出发，沿顺时针方向，游塔尔寺，青海湖，茶卡盐湖，水上雅丹，莫高窟，嘉峪关，张掖丹霞，民乐扁都口，祁连卓尔山，门源油菜花，最后回到西宁。

第一天：西宁——共和县黑马河镇。早晨游览湟中塔尔寺，车程半小时。塔尔寺是藏传佛教六大寺院，是喇嘛教黄教创始人宗喀巴的诞生地。中午回西宁，赶往黑马河，路程213公里，沿途可以参观日月山，欣赏青海湖风光（可以游览二郎剑景区），晚上入住黑马河（黑马河旺季住宿尽量提前预定）。

第二天：黑马河——德令哈市。早晨早起，看青海湖日出，然后赶往80多公里外的都兰县茶卡盐湖，去看天空之镜。游玩结束后，再走200公里，就到达海西州府所在地德令哈市，入住德令哈。

第三天：德令哈市——敦煌。全程560公里，全天赶路。中间能欣赏的景色有可鲁克湖—--外星人遗址——天峻石林----大柴旦湖——南八仙雅丹地貌——鱼卡----当金山——雅丹魔鬼城等。晚上入住敦煌。

第四天：全天敦煌游玩，早晨游览莫高窟（旺季一定要提前网上预定，预约好时间），下午去鸣沙山月牙泉，这可是5A景区，名气很大。晚上赶往嘉峪关，路程384公里，全程高速，晚上入住嘉峪关市区。

第五天：嘉峪关——张掖。早晨游嘉峪关关城、悬臂长城，中午赶往张掖，路程230公里，2小时到达。尽量赶在日落前游览丹霞，这时，丹霞山色彩斑斓，是一天中最好看的时候。晚上入住张掖市区。

第六天：早晨游览张掖大佛寺。这座寺庙建于西夏年间，供奉有全国最大的室内卧佛。一小时就能逛完，然后赶往青海祁连县，全程200公里。在途中能欣赏到民乐扁都口的油菜花，看“中国最美国道——227国道的美景”，要注意的是中途要翻越海拔超过4000米的大冬树山垭口，有高反的伙伴要提前做准备啊。到祁连后，可欣赏卓尔山的风光。晚上入住祁连县。

第七天：祁连县——西宁，全程310公里，中途游览门源油菜花海，继续欣赏227线的风景，下午到达西宁，结束本次甘青大环线开心之旅。

三、在交通工具的选择上，可全程包车，或租车。（车况要好，从德令哈到敦煌，人烟稀少），因为要时间紧，要赶路，所以这种方式最快捷。

四、饮食方面，大西北以面食为主。特色小吃有兰州牛肉面，青海老酸奶，手抓羊肉，敦煌驴肉黄面，张掖孙炒炮，苗氏卷子鸡，手工臊子面等。

另外，这边天气干燥，紫外线强烈，所以要多喝水，并做好防紫外线工作。旅游旺季，游客多，到一些县城最好提前预定住宿，避免到达目的地后，找不到住宿的地方。

行走丝路

甘肃、青海用七天时间旅游基本就是在路上了，不知道你从哪里出发，只能选择性的去几个地方，按照你图上的景点给你推荐两条大致线路:

青海的西宁出发、经过青海湖、到门源、甘肃张掖、嘉峪关、酒泉、敦煌结束。

或者敦煌开始、酒泉、嘉峪关、张掖、武威、兰州、西宁、青海湖结束。

这样你要多熟悉省道，国道，沿途都会有很多景点。不熟悉的话会走很多没有意义的路。

建议用七天时间好好游览一下河西走廊（河西五地），还是很不错的选择。可以去我的历史文章里看看线路。

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这是我17年自驾游甘肃青海环线，自天津出发共计12天。仅供参考，您可以参考一下第四天到第十天的行程，正好是七天。

D1天津--山西碛口住宿碛口古镇。

D2山西碛口--宁夏中卫沙坡头景区--住宿宁夏中卫鼓楼。

D3宁夏中卫--西宁市东关清真大寺--山陕会馆--青海博物馆--莫家街--住宿青海西宁塔尔寺附近。

D4青海西宁塔尔寺--游览青海湖风光--住宿青海湖黑马河。

D5青海湖黑马河--黑马河日出--茶卡盐湖--可鲁克湖托素湖--外星人遗址--大柴旦翡翠湖--住宿大柴旦。

D6大柴旦--国道315--水上雅丹--翻越当金山--阿克塞石油小镇九层妖塔拍摄地--沙洲夜市--住宿敦煌。

D7敦煌莫高窟--敦煌博物馆--鸣沙山月牙泉--沙漠露营--住宿敦煌。

D8敦煌--嘉峪关--张掖大佛寺--山西会馆--住宿张掖。

D9张掖--七彩丹霞地貌--国道227--扁都口--阿柔大寺--卓尔山--大冬树山垭口--住宿祁连。

D10祁连--门源油菜花--大坂山隧道--兰州小西湖--黄河母亲雕塑--黄河铁桥--住宿兰州。

D11兰州--陕西黄帝陵--陕西宜川。

D12陕西宜川--壶口瀑布--天津。

淡淡的云彩6

1、首先从青海西宁规划线路：去青海省佛教圣地塔尔寺就得半天时间，去门源油菜花海基地也同样需要最起码半天的时间！去青海湖、茶卡盐湖也最起码要两天时间，因为路途遥远。

2、去甘肃张掖七彩丹霞也至少需要半天时间，再赶到嘉峪关恐怕也是第二天才能浏览观赏美景了！

3、嘉峪关玩完往敦煌走路程将近一天吧，因为敦煌是甘肃的西大门了，到敦煌以后是第二天才能去看莫高窟，观赏完之后在赶往敦煌月牙泉！总之就这样的规划路途都是将近10天的时间了。希望这样解答能帮到朋友们。

欣然5595

这是一条淡季去的路线，旺季千万别去！！！

去也不要走环线！记住咯！

關鍵字: 旅游 甘肃 兰州