怀孕第29周静脉曲张怎么办?孕妇妈妈别担忧,预防尿路感染有办法

在怀孕29周的时候,你的宝宝现在重2磅半到3磅左右,身高从15英寸半到16英寸不等。虽然她越来越接近她的出生长度,但她还是得有点吃力。事实上,在接下来的11周里,她的体重将增加一倍或近三倍。随着更多的脂肪沉积在皮肤表面下,她皱纹的皮肤正在变得平滑。这种所谓的白色脂肪,不同于早期发育中胎儿积累的棕色脂肪。棕色脂肪是调节体温所必需的,而白色脂肪实际上是一种能量来源。

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如果你怀孕29周,那么你怀孕的第7个月.

你的孩子的住处空间现在是非常好,你会感觉到肘部和膝盖上的刺和戳。一般情况下它们会比以前更有活力,对各种刺激-运动、声音、光和吃的糖果等都有兴奋的反应。这意味着现在是一个很好的时间,每天两次的踢肚子计数很有必要,以确保婴儿状态很好(另外,这也是一个休息的好借口)。

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静脉曲张别担忧!

怀孕的第29周,你的肚子可能已经够大了,当你站着的时候,你就看不见你的腿了。有将近40%的孕妇在这段期间有静脉曲张。它们会突然出现,因为你的血容量在怀孕期间会增加,你的子宫会对盆腔静脉施加压力,激素会放松你的静脉。静脉曲张也可能发生在你的直肠(如痔疮),甚至你的外阴,但不要混淆他们。

一些孕妇发现静脉曲张疼痛,而另一些则没有不适。像子弹一样,它们是代代相传的。你最好的办法是避免站立或长时间坐着,以保持血液循环。大多数情况下,它们在交付后几个月内就会消退。

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如何进行踢腿计数?

你今天数过宝宝的踢腿数了吗?一旦你通过了第28周,你应该每天监控他们。养成早上一次,晚上一次的习惯。最好是躺在地上(因为当妈妈休息时,婴儿更容易振作起来-这是他们出生后往往会继续的一种模式)。

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本周给你的小贴士!

准备好乳房垫!你的乳房可能会漏出初乳-如果你正在哺乳的话,这是你宝宝第一次吃的营养前牛奶-在你的宝宝出生之前。

不间断的踢腿使人保持清醒?没有人知道为什么,但在怀孕后期。确保你的饮食中有足够的铁和保持足够的运动。

不幸的是,这三个月你更容易受到泌尿道感染-所以,如果你尿尿时烧伤了,请尽快与医生联系。


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