睿妈164729253
昆明到南伞近700公里，建议休息2次。昆明到祥云是高速，一般3个小时，祥云到南涧一小时（到南伞都是国道省道了，路窄弯急坡大），可在南涧八达饭店吃饭休息，按人算，1个人35还是40记不得了，环境口感还可以。下次休息可在云县幸福，用温泉水泡脚。乘下200多公里3个多小时可到。近期羊头岩至云县修补路面，单边放行。运气不好的话，会耽搁阁下半小时左右。祝旅途愉快！
木木14866
可以到羊头岩休息
吃火腿木瓜鸡
风之子104259956
祥云公朗吃牛肉，澜沧江大桥吃江鱼，永德大雪山吃鸡肉。
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