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养育孩子是一门学问，而身体是革命的本钱，饮食配合一些简单的调理脾胃的手法就事半功倍了。父母只需要在日常生活中注意饮食清淡，及时观察孩子的大便、舌质、口气等变化，判断孩子是否积食上火，并采用正确的治疗方法清除体火邪就可以了。
给大家分享一些有助于调理孩子脾胃的小儿推拿手法：
顺时针摩腹
小儿采取平卧位，家长用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动50-100次。操作时，手法不宜过重，应轻重适宜；操作者的手不宜过凉，应温暖。具有调脾和胃的作用。
按揉中脘穴
中脘穴位于前正中线脐上4寸，家长可用指端按揉50-100次。经常给宝宝按揉中脘能健脾和胃、消食和中。
按揉足三里
宝妈要记住“肚腹三里留”，就是说胃肠有疾先找足三里穴。足三里还是个调理脾胃、补中益气的要穴。足三里穴也很好找，外膝眼下四指的地方就是，可每次按揉50-100次。
捏脊
家长两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，这就是捏脊。每次可操作5-7遍。捏脊有调整阴阳，通理经络，促进气血运行，改善脏腑功能等作用。常用于食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿疳积，感冒，发烧等症状。这个手法特别好，宝妈们要牢记。
季群小儿推拿
儿童脾胃虚弱有先天的也有后天喂养不当造成的，但无论哪种情况，只要大人坚持细心调理，随着孩子年龄的增长肠胃功能也会越来越强。
- 我家宝宝随我，肠胃功能差，吃个苹果比他小的孩子吃了都没事，他就很快拉肚子。有次去医院打预防针，遇到同年龄的宝宝，这个女宝宝竟然比我们还高点，我们家个子已经算很高了。后来她妈妈告诉我，她家宝宝以前肠胃也很差，吃母乳都会拉出奶瓣，一直也不好，后来听别人说吃蒸苹果可以调理肠胃，然后他们就每天给孩子吃一个蒸苹果。一开始从半个慢慢添加到一个，现在肠胃功能好的很，吃饭也很规律，每天还能再喝两次奶粉。我现在也经常给宝宝吃蒸苹果，其他冰凉的水果比如梨，香蕉，我都是蒸了给他吃。除此之外，我经常给宝宝喝小米粥，小米温热养胃，一直这样坚持下来，现在的肠胃真的比以前好多了。
- 除了不吃生冷的食物外，也不要多让孩子吃零食和肉类。沙琪玛，小面包，火腿肠等等这类的零食不仅添加剂多，而且有饱腹感，吃了不但影响消化，还影响正常吃饭。
- 按时吃饭，让孩子的饮食规律起来，肠胃的消化吸收也会相应规律起来，这个生物钟建立好真的也很重要。
- 不要强迫孩子吃饭，没有饿坏的，只有吃坏的。饭后多带孩子出去溜达溜达，可以增加肠胃蠕动，帮助消食。
- 除此之外可以给孩子做小儿推拿，孩子年龄越小，效果越快越好。具体可以经常给孩子捏脊，按揉足三里，揉腹，推揉板门等。都很简单可以自学，也可以请专业推拿师推拿。
总之，调理肠胃就是要增强其功能，同时减弱其负担。这是这个漫长的过程，不能着急，也不要一边调理一边觉得调理了就没事了，然后不注重饮食胡吃海塞。
小阿壮的宝妈
首先，如果孩子生长发育正常，则只需常规调理即可。
一，不要给孩子吃太饱，荤素结合，均衡营养，如果孩子在五岁以下，建议继续给孩子喝点配方奶粉，配方奶粉营养全面，对孩子生长发育有益。
二，一曰三餐要相对有规律，但孩子有时确实不饿，偶尔少吃一餐也沒关系，不要强逼孩子吃东西。不要边吃边玩，这样食物不易消化。
三，以喜为补，在营养搭配科学的前提下，多尊重孩子的意见，做些孩子喜欢吃的，喜欢吃才能多吃点。
四，除了冷饮要注意外，还要少吃零食，零食养病饭养人，孩子完全不吃零食是不可能的，可以教孩子怎样选择安全的零食，并且尽量少吃。
五，常给孩子摩腹，捏脊，小儿推拿对脾胃调节有较好作用，配合使用更佳。
其次，如果孩子生长发育落后了，已有了脾虚的表现，除了要做到上面几点，还需找专业的医生进行分析，调理和指导。基本原则就是三分饥，以喜为补，少吃零食。
芸芸聊养生
饮食调理:煮些养胃的粥，例如小米粥，五谷杂粮等。还有水果，例如热苹果，热香蕉，山楂之类的。少吃零食，零食很容易伤胃，对胃刺激性很大。生冷食物不要吃。
药物调理：我家宝宝缺铁，医生给她开的治脾胃的药。这样调理比饮食，对胃还是有刺激性的。没有刺激性的只有食物调理，只是效果慢一些。
推拿按摩调理：这是饮食过后进行推拿按摩，属于辅助性。都能帮助脾胃调理，要轻推，手上力气适中就好。
可以参考一下！
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调整脾胃。
1.你经常给他按摩一下。与他胃相对应的后背。脊椎两侧。不要用大力气，让孩子感到舒适为准。
2.经常点按他的足三里穴,血海穴。去他的胃火和脾火。按摩肚脐和肚脐下。点按他脚的大趾和二趾之间的太冲穴。调整肝脏去肝火。
3.经常到药店买点儿。中成药山楂丸。按说明书给他吃。吃一周停一周。等到吃饭好消化好就不用吃了。如果没有效，再接着吃。我的建议仅供你参考。祝你宝宝健康成长！
气功导引
可以用太子参颗粒试试！
临床营养斗士
看了大家的回答，补充一点：请务必让孩子在晚上9:30之前睡着。9:30之后小孩身体各项器官都要开始修复成长。想要孩子脾胃好，务必记住这一点。具体的理论基础我也不知道，中医要求我们这样做的，从宝宝三岁开始一直这样执行，对宝宝提高抵抗力是有帮助的。
菊花cha
儿童面色红润,眼仁明泽兼带蓝气.舌体红活荣润,二便正常,无不适感,无需治疗且不能服药,生病应请医生诊治。
洒渔河
用保和口服液，它有健脾、和胃、消食积的作用。
老翁56
脾主运化 喜升 胃喜降 阴阳升降显平衡 按古法给这些儿童做些食物养胃通便吧 等我闲了找个食品厂给你们吧
