婴儿正确的冲奶温度是多少度？讲讲冲奶的正确方法？

冲奶粉，看似一个最平常最简单不过的行为，但也是最容易做错最有学问的一件事。如何给婴儿冲奶粉，这是新手爸妈的必修课。很多新手爸妈不会正确的奶粉冲调方法，常茹冲奶粉的误区。例如：冲奶粉的水温多少度合适？奶粉和水的比例是多少？冲奶粉是先加水还是先加奶粉？这些都不能随便。一步错，就会影响到宝宝的营养摄入和身体健康。

冲奶粉的水温

冲调奶粉的水温一般要求是40-60度，但是呢，不同品牌的奶粉对水温的要求是不一样的。比如日版明治奶粉的最佳冲调水温是70度，澳洲A2奶粉一段二段奶粉的最佳冲调温度也是70度，而喜安智的最佳冲调温度则是37度，这主要跟产品的工艺有关。新手爸妈在冲调前一定要先看看说明书上是如何要求水温的。水温太低无法很好的溶解奶粉，使奶粉成团，即便是溶解了，也可能导致宝宝食用后腹痛腹泻或感冒着凉；水温太高则会影响奶粉内的营养元素，失去营养价值，切记勿用开水冲调奶粉。正确的做法是将水烧开，再等水冷却到适宜温度后再冲调奶粉。

冲奶粉的正确方法

先加水后加奶粉：很多妈妈喜欢先把奶粉加入到奶瓶中，再加水冲，这样的方式其实错误的，因为冲调奶粉的时候都要根据奶瓶上的刻度来判断水量是否适宜，如果先加奶粉的话，达到刻度的时候，奶粉冲调的就比较浓，这样会加重宝宝肠胃负担。而长期食用冲调的浓度较高的牛奶，会对婴儿的身体健康造成严重的后果。所以，新手爸妈们在冲奶粉的时候，根据宝宝的食量，将适宜温度的温开水倒入奶瓶，然后再加入相应量的奶粉，再调匀即可。
切记，千万不要擅自改变奶粉的冲调比例：宝宝的月龄还很小，肠胃功能发育还不完善消化和吸收的能力也有待提高，所以在冲调奶粉的时候要严格按照婴儿奶粉说明上介绍的比例来冲调，以免奶粉冲调的太浓引起宝宝便秘以及其他身体健康问题，太稀又导致宝宝吃不饱。
充好奶粉后不能用力上下摇晃奶瓶，这样会破坏奶粉里的营养物质，而且会产生很多气泡会影响宝宝的消化，正确方法是用左右手慢慢搓动奶瓶，等到奶粉充分融化。

没升级当父亲之前，我还真不知道冲奶粉还有顺序的，因为自己冲奶粉喝的时候，我都是先加奶粉再加水的，后来媳妇怀孕以后才开始学各种育儿知识，才知道给宝宝冲奶粉是有顺序的，而冲调奶粉的水温的不同，我也是后来才知道。我家小豆豆是母乳和奶粉混合喂养的，买的A2一段，刚开始按照平常的50度左右的水温，结果发现奶粉不容易冲开，宝宝喝了容易吐，不易消化，然后找原因才发现搞错了水温，要70度以上才可以。水温搞定了，宝宝喝奶粉就不吐了，也没有消化不良了。

我是豆豆爸爸，坚持科学、快乐育儿。