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想必很多朋友都知道舌苔有齿痕是，脾虚表现。水疏泄不出去的意思，详细说是脾肾阳气不足。再观察他舌尖泛红，就是心区，心火旺。两侧肝胆区，有芒刺，证明肝胆火旺，也会产生肝气郁滞。舌根泛黄，多见尿尿黄，这是肾、膀胱区，湿热盛，时间久了，会产生泌尿系或者妇科、男科等疾病。 
持续上火，会引起舌尖红，有芒刺，记住这一点。心火旺，就会引起成宿做梦、睡得不踏实、说胡话、甚至梦游，心火旺了，肾水也就不足了，这也会造成经量少，甚至不来。
心脏压力大，心血不足，心火旺引起的心悸心慌，喘息不得，甚至晕厥，重掐按此穴，心经井穴，少冲穴，直达心脏。如果心火太旺，可刺血，挤出三四滴血即可。 
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妙手小圣医
1、若孩子小便发黄、眼睛分泌物多，可用夏枯草、桑叶、菊花等煮水喝； 2、如孩子为易上火体质，平时可用金银花或莲子心泡水饮用； 3、冲泡奶粉时不易过浓，喝完奶后要适量喝水； 4、母乳喂养的宝宝，母亲自身饮食应注意避免过于辛辣以及过咸食物，应多进食蔬菜水果； 5、七星茶、金银花露也可调节孩子心火旺症状。
健康一线
心火，中医可辩证分为实火和虚火。
1.实火。
中医称心火亢盛，是指火热内炽，扰乱心神，迫血妄行，上炎口舌，热血下移，以发热，心烦，吐衄（血从口吐出），舌赤（红）生疮，尿赤为主要表现的实热症候表现。
它多是因为情志抑郁化火或火热之邪内侵或过食辛辣刺激、温补之品，久蕴化火，内炽于心所致。
中医的治法是清心泻火→代表方剂是朱砂安神丸，导赤散加减。
区别是：朱砂安神丸镇心安神，养阴清热，用于阴虚火旺之心悸，失眠症。导赤散清心泻火，导热下行，用于心火上炎之心烦，舌糜烂，尿赤热等症。其中黄连山栀子竹叶木通，清心泻火，朱砂镇心安神，当归生地补养阴血，甘草清热泻火，导热下行。
2.虚火。
（1）心阴虚证。是指阴液亏损，心与心神失养，需要内养，以心烦心悸失眠以及阴虚症状为主要表现的虚热证候。
多是因为思虑劳神太过，暗耗心阴，或因温热火邪，灼伤心阴，或者因为肝肾等脏阴亏，累及心所致。
中医治法，滋养心阴→代表方剂天王补心丹加减→滋阴清热，养心安神，适用于心阴不足，阴虚火旺，心神不宁等病症。方中天冬，麦冬玉竹，滋养心阴，玄参生地，滋肾养心，丹参当归补血养心，柏子仁养心宁神，枣仁五味子敛心气、宁心神。如果心火偏旺，心烦不卖，口舌生疮的，可以加上黄连山栀子清心泄热。
（2）心肾不交（又称水火不济，肾水虚不能上济于心，制衡心的火，导致火偏旺）→心烦健忘，虚烦少寐，颧红面赤，梦遗，腰腿酸软。→交通心肾→交泰丸加味（适用于心肾失焦，阴阳失调之证）。
简单操作：艾灸→涌泉穴，引火归元。
中医莲子
如何判断的心火旺？舌尖红吗？心率快吗？还是失眠？还是梦多？心火旺还是心阳虚还是心阴不足？有很多方面的表现。甚至还有便秘等情况。
纯粹的心火旺可以用麦冬泡水喝。中成药有一个生脉饮，买两盒试试。
中诗禅道
灯心草、莲子心、竹叶泡水喝
佳慧9312
远志10g，黄连10g，杜仲3g，
达州志远
艾灸做引火归元效果立竿见影。
用户4497680245
你好，心火旺盛一般为心阴不足导致，还有一种情况就是肾阴虚导致虚阳上浮，心肾不交导致！
治疗方法：补肾阴潜肾阳，去心火即可！
戴老师讲中医
如果单纯心火旺，可适量用丹栀逍遥散/汤调理，也可酌选加生地、淡竹叶、灯芯草、莲子心、甘草等。
