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對人皮膚影響比較大的紫外線有兩種:
①UVA，這種紫外線是讓皮膚曬黑以及衰老的罪魁禍首，它可以刺激黑色素細胞產生更多的黑色素，同時破壞膠原蛋白，而且它的穿透力比較強，除非比較厚的雲層，否則一般的陰天，它還是能穿透的，所以有時候陰天更容易曬黑，因為大家都覺得陰天太陽不大，可以不防曬了，結果更容易曬黑。
②UVB，這種紫外線主要是曬傷皮膚，例如有的人長時間曬太陽，被曬傷，皮膚髮紅刺痛脫皮，就是這種紫外線的功勞。這種紫外線的穿透力不強，所以陰天的時候，這些紫外線都被雲層擋住，所以很少人會在陰天被曬傷的。
所以陰雨天需不需要防曬呢，如果不是很明顯的陰雨天，雲層很厚那種，建議還是塗點防曬霜，可以塗一些弱一些的。
例如新碧水薄清爽防曬露：防曬持久，適合較長時間外出，總體來說還算清爽，有點滋潤，但這種滋潤對油皮還是會有點油，更適合幹皮。ISDIN怡思丁多維光護沁融水感防護霜：持久力沒有新碧長，適合短期外出，但膚感比較清爽，適合油皮。雅漾日間隔離乳：膚感也比較清爽，還有一定的控油作用，比較適合油皮，有點搓泥。碧柔水活防曬保溼凝蜜：膚感也是比較清爽的，比較適合油皮，也有點搓泥。
這幾款防曬霜比上面的弱一些，適合日常短途上下班。油皮可以選怡思丁、雅漾、碧柔，幹皮可以選新碧。
初小果
防曬主要是防UVA和UVB（以下簡稱A，B），大家熟知的防曬是防曬黑，曬出斑，防的是B短時間強烈光線給你皮膚帶來的問題，晴朗的夏天是B最容易傷害皮膚的時候。
很多人知道一年四季都要防曬，但不知道為什麼沒有陽光的陰天，室內為什麼也要防曬。原因是防這個A，因為它可以穿透雲層、玻璃、通過折射反射的陽光，進入到你的皮膚（也就是有光就有紫外線，只是強度差異而已）。
如以下圖的強烈燈光對你的皮膚影響其實一點也不低於夏天的紫外線，這也是為什麼夜間在強光工作的人也會變黑的主要原因。
劃重點：B是讓你曬黑，曬傷脫皮，曬出斑，嚴重缺水等，這些都是肉眼可見的情況，提前預防加曬後修復都是可以慢慢恢復的;
A是進入真皮層破壞你Q彈的皮膚結構，肉眼是看不見的，持續破壞具有彈性的網狀結構，由一點點的缺失疊加，連成一片，最後整體坍塌就形成了永久性的皺紋。
（這也是我前面文章裡提到的為啥提前保養，尤其是防曬，兒童時期就要開始做這個功課的原因。明星們不是等皺紋都出來才去保養，而是有保養意識從很年輕時起，持續的做這個功課的。普通人懂得這些專業知識，也是可以做到的。）
梅麗一生形象設計
在室內和陰天雨天都是需要防曬的！
我們不單夏天要防曬，一年四季我們都需要防曬的！
玉蘭油基礎的三重美白防曬乳，質地柔軟水潤像乳一樣哦，沒有霜那麼厚重難推～我用隔離偏幹會在臉上搓泥，所以用的時候把防曬乳和隔離以3：1的比例混合均勻後再塗抹就不會出現搓泥現象了～
大眼睛囡囡
在室內和陰天雨天都是需要防曬的。
防曬主要是防止陽光中的紫外線對皮膚的傷害，防的是UVA和UVB。
雖然說躲在屋裡基本上就等於逃過了UVB的侵害，但是UVA穿透力很強，能穿透玻璃窗戶對皮膚造成損害。有超過85%的穿透力超強的UVA能夠穿透玻璃來到室內，對我們的肌膚造成傷害。
而陰天雨天雖然沒有太陽，但是並不代表著沒有紫外線，紫外線會穿透雲層。因而陰天和下雨天也要做好防曬，以免肌膚受到紫外線的傷害。
