有的人跑步时为什么要在短裤里穿一条打底裤?有什么作用呢?

墨燘


今天Joly为大家说说短裤里穿一条打底裤的作用。


首先运动跑步里面穿的打底裤,专业术语叫做“压缩裤”,压缩裤是为了提高运动功效而设计的,可不是简单的为了好看。

一、保护肌肉、缓解疲劳

紧身裤对运动着的人会起到一些特殊的帮助运动的作用。运动者在运动的过程中保护肌肉,减少肌肉随着运动者的运动而胡乱晃动,使肌肉处于一种稳定的状态,可以减少由于肌肉的晃动而受伤的现象发生。

 因为紧身的缘故,能对肌肉有一定的压迫力,特别是中长跑,当人体分泌乳酸时,紧身裤挤压腿部肌肉,促进血液循环,从而乳酸及时分解排出,达到缓解疲劳的目的。

二、高弹透气、速干排汗

一般运动紧身裤采用速干透气高弹材料,穿上后除了减少肌肉抖动,防止易磨部位磨伤。运动时让跑者出汗严重,高弹透气加速汗液排出去的作用,能够快速的变干,使运动着的人们穿着更舒服。

三、减少摩擦损耗

有些人穿紧身裤,它会起到减少摩擦导致损耗的作用。最后我想说的是,打底裤本身就是为了防走光修身设计的,所以大部分的MM不要担心走光,要不要搭配短裤都不要紧。只是搭配短裤不会觉得那么紧身不自在。


Joly时尚


好多人都回答了,没错,就是压缩裤!

作用:1、紧紧包裹大腿

2、有效的减少大腿根、裆部的摩擦。

3、压缩裤可以是运动中肌肉产生的乳酸得到最快排除,不会拒绝酸痛感。

4、缓解疲劳、稳固肌肉的目的

至于外面穿短裤:

真想只有一个:用来遮住你穿紧身裤而凸显出来的“下面”的轮廓!

言简意赅,希望我的回答对你有用。




化不开的脓tan


小小小百科全书观点!

首先跑步时候穿的那个不叫打底裤,专业术语叫压缩裤。有很多不明白的人会认为穿压缩裤跑步会勒着很难受,甚至可能会勒上。但事实恰恰相反。压缩裤是为了提高运动功效而设计的,可不是简单的为了好看。


压缩裤是紧身裤的更进一步升级。紧身裤穿上是为了减少肌肉抖动,防止大腿根部等位置磨伤。运动时更加活动自如。 在紧身衣裤的基础上,压缩衣裤弹性更大,根据运动原理使身体各个部位的压缩感不通,达到减少运动疲劳,减缓乳酸堆积,更好的增强运动功效。

经常跑步的朋友尤其是肥胖人群都清楚。如果没穿压缩裤的话,下身穿搭宽松的话裆部摩擦会非常的难受。跑步时候大腿根部肥肉摆动挤压摩擦甚至会擦伤。再加上出汗之后,汗水中含有盐分,当汗液进入伤口后,那就是正儿八经的伤口上撒盐。跑步的主要原因就是想强身健体。但如果受伤的话就划不来了。这个时候穿一条压缩裤。一方面可以减少运动疲劳。另一方面可以减少运动过程中身体摩擦。



至于为什么外边还穿一条短裤。这个就更简单了。身材好的朋友自然穿不穿都无所谓了。但如果身材不好的朋友可以遮掩一下不至于把体型都显现出来。另外对于女性朋友来说,在某些特殊时期可以防寒保暖。还有就是防止做过多动作的时候走光。



小小小百科全书


那不叫打底裤,专业术语叫:压缩裤,源于澳洲一家Skins公司的发明。众所周知非专业运动员的肌肉并不紧致,所以在运动尤其是长跑时会带来多余的肌肉抖动。这种使用特殊材质制成的产品,不仅能够压缩肌肉防止抖动又会让穿戴者不会产生过多的束缚感。并且通过高效的速干手段能够让运动者迅速排汗降低体温,从而能够取得更好的运动效果。

除此之外压缩裤能够保护穿戴者免受一些运动拉伤的风险,运动时间过长身体极度疲惫时经常会出现肌肉拉伤的情况,压缩衣能够给予一些肌肉上的保护从而降低拉伤的风险。现在足球和篮球职业运动员穿戴压缩产品打球的现象越来越普遍了,这也变相说明压缩衣对于运动是有直接的益处。

至于为什么压缩裤外面要穿一条短裤,主要是心理上的隐私保护的作用。压缩衣过于凸显身材,各个器官的轮廓也较明显。穿一条短裤纯粹是为了遮挡一些不必要的尴尬,于人于己都是一种道德上的礼貌表现。


逆龄公社


我不感觉有人跑步穿紧身裤、打底裤有什么奇怪的,我奇怪的是你发的这张照片,这人怎么把内裤外穿?

里面穿个紧身裤、打底裤可以理解,功能大家也说了。外面再穿个短裤,是什么意思?如果说是保暖,明显嫌短,如果说兜住某部位,里面也应该有内裤吧?就算里面没有内裤,打底裤、紧身裤兜住也足够了。

难道是他(她)是想告诉大家他(她)穿内裤了?让大家都看到这种裤子是什么牌子?或者说他(她)是要装内裤外穿的超人?

我现在想知道,他(她)为什么要把短裤穿在外面?完全可以不穿,或者穿里面啊。


太极云飞扬


如果在短裤里面穿一条的那种,分分钟就是打底裤;看起来像是很专业的紧身裤,其实不然,也就是女孩子穿着防止走光或者修饰体型的一个工具而已;

作为跑步发烧友的本人,穿长的紧身裤从来不会外穿短裤。因为好的紧身裤确实是材质很好,将腿部的肌肉紧裹住,避免腿部的肌肉产生过多摩擦及加速乳酸排解,是有一定的效果的。但单价在1000元以下的紧身裤它充其量就是塑形修身而已,不要期待它的运动功效。我买过很多这样的紧身裤:目前质量最好效果最好的是Lululemon,每一条单价都是1000+,它的效果和材质比nike的紧身裤好很多;也买过cotton on的紧身裤,最便宜的80元就可以搞定,但大多数只能当作普通的紧身裤来穿,很舒适修身,适合日常穿着,但运动时我不会选择,因为它没有任何的功效,如同nike的裤子,穿了几次后就会变形,所以Lululemon的紧身裤是我的首选


銅鑼灣美少女C


您所说的里面穿的一条打底裤,专业术语叫做“压缩裤”,压缩裤是为了提高运动功效而设计的,可不是简单的为了好看。

紧身衣裤:

一般采用速干透气高弹材料,穿上后减少肌肉抖动,防止易磨部位磨伤。运动时让跑者更加自如,不会产生肥大衣物造成的阻力,更利索。

压缩衣裤:

在紧身衣裤的基础上,压缩衣裤弹性更大,根据运动原理使身体各个部位的压缩感不通,达到减少运动疲劳,减缓乳酸堆积,更好的增强运动功效。

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爱跑步


短裤里穿一条打底裤的功能

1.耍帅咯,穿打底裤可以修饰自己的腿型,和裤子搭配有一体感,还有一些打底裤有些个性文字和印图,顿时让跑步的格调提升一级;假如你只穿着短裤,露出腿毛之类的,想想就.......

2.防寒透汗,假如在冬季或者秋季,跑步的时候总是比较冷的,穿打底裤就可以防寒了;跑步的时候难免出汗,汗被风一吹,比较容易让皮肤受凉而引起感冒,特别是一些平时不怎么运动的人,体质较弱,而打底裤就可以起到隔风的作用,可以吸汗排汗,减少受凉的可能性

3.塑腿型,减少乳酸;塑腿型这个说话可能会比较夸张,但是跑步的时候,打底裤可以限制你的肌肉晃动幅度,对腿型会有一些约束作用吧,长期运动的话还真有点塑腿型的意味;因为限制了肌肉晃动幅度,可以把体力稍微减弱,乳酸的排放也不会那么多,但是运动量还是几乎相同的。


千机潮集


打底裤的说法会更女性化一点,搭配训练短裤内穿的紧身裤专业名称是压缩裤。有很人觉得跑步穿棉质宽松长裤会获得更好的运动表现,其实不然。压缩裤正式为了提高运动表现而设计的,很多国际性的比赛也随处可见压缩裤的身影。

压缩裤穿上身是为了减少肌肉在运动过程中的不必要抖动,防止肌肉之间的互相摩擦,也能将注意力集中在跑步本身,不必为了摩擦和肌肉抖动而消耗耐心,让运动更加收放自如。 压缩衣裤弹性大,将多余的赘肉都稳固地吸附在身上,让所有的赘肉有与身体合一的感觉,达到减轻运动疲劳,减缓乳酸堆积,更好地达到运动目标的功效。

至于外穿的短裤,主要是遮一遮PP,辅助达到塑身美型的目的,防止走光,更有安全感。

以上

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鸿星尔克


如果你把所谓的打底裤当作身体第二皮肤去理解,就认为再穿个短裤就合情合理了。“打底裤"可以称为压缩衣和紧身裤,压缩衣更多是功能性质的,比如可以促进肌肉供氧,减少乳酸堆积,防止抽筋,减缓疲劳 …… 总之,好处多多,但我觉得更多的是心里上的安慰。所以,我更多认可"打底裤"就是紧身裤。

我讲了把打底裤当作皮肤衣,它可以帮助你在运动中,有更好的辅助作用,比如,可以加快排湿和保暖,只有紧身衣贴在皮肤上才能发挥更大作用。大家冬天跑步是否有这样感觉,穿条宽松点的运动裤,凉风嗖嗖的。如果穿紧身裤就不会这样了。

是否在紧身裤外套个短裤,就看这条紧身裤设计的了,如果设计的不考虑生殖器凸显,个人在大庭广众之下不习惯,就穿个短裤是比较合适的。


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