冠羚羊VS妈妈的爱
你好,非常高兴能够回答这个问题,对于这个问题,以下是我的回答!
葛根粉是从葛根里面提取的淀粉,葛根属于药食同源,因而葛根的功效和作用葛根粉也同样拥有!其作用有主要有解酒,降三高!再者葛根粉也拥有是葛根不具备的功效,调节内分泌,丰胸,减肥,美颜!这些功效主要是因为葛根粉里面的异黄酮的作用,葛根里面也有异黄酮,但是葛根里面的含量不多,这方面的作用并不是很明显,因此生活中常会遇到买葛根茶的男士担心其丰胸作用,事实上葛根茶里面的异黄酮的含量,很少!不会有啥作用的!而葛根粉不一样,100斤鲜葛根也就能提取差不多13斤的葛根粉!因为其后面的这些功效,葛根粉也被成为美容粉,多为女性购买!葛根粉的食用,一般建议午饭后,晚饭前!再者低血压,低血糖患者,体寒湿重者是不能饮用的,孕妇和女性生理期也是不能饮用的!
以上就是我对这个问题的回答,希望对你有所帮助!
多跃生活馆
在中药中,野生葛根粉是宠儿。葛根中含有丰富的淀粉,在葛根粉中,异黄酮类物质(植物雌激素)含量超过12%,是目前认为的天然食物中含量最高之一。同时含有钙、铁、硒、钾等人体必需的元素。目前,市面上很多售卖葛根粉的广告,他已经成为养身达人的爱宠。接下来我们就看看野生葛根粉的营养价值吧!
一、葛根素能明显的降低血糖
糖尿病患者最担心的问题是高血糖导致的并发症,如糖尿病足、肾炎、心血管疾病等,葛根粉中的黄酮类物质能够明显的降低血糖,也能够降低血清中的胆固醇和甘油三酯。所以葛根粉对于治疗糖尿病和高血脂及其并发症等很有疗效。
二、对高血脂导致的冠状动脉硬化有效
葛根能改善冠状动脉硬化,葛根总黄酮能降低心肌耗氧量,增加氧的供应,能扩张冠脉,改善心肌缺血,防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等疾病。
三、升阳止泻作用
四、解酒作用
葛根能有效的拮抗酒精引起的肝和睾丸脂质过氧化损害。葛根中含有大豆甙,能分解乙醛,组织酒精对大脑的抑制功能,抑制肠胃对酒精的吸收,促进血液中酒精的代谢和排泄。
五、可有效预防脂肪肝
葛根可提高肝细胞的再生能力,促进肝脏的代谢,恢复肝脏的正常生理机能,防止脂肪在肝脏中堆积。
葛根中含量大量的膳食纤维,可以有效的改善便秘!
服用葛根粉的注意事项:
1、服用葛根粉期间忌食辛辣刺激食物
2、体寒的人不要使用葛根粉,因为葛根粉性寒,食用后会寒上加寒。
3、低血压、低血糖及低血脂的病人不宜食用。
天天守护健康
野生葛根粉是一种白色的粉末状物质,是人们收取干燥野生葛根去掉外皮经过研磨加工以后得到的养生食材,纯属天然保健食品。对人的身体有明显滋补功效,而且能让人吸收多种氨基酸和矿物质,经常食用能增强体质,提高身体健康!
野生葛根粉中不单含有氨基酸和矿物质,还含有丰富的大豆苷,这种物质能加快人体内乙醇的分解与代谢。当人们喝多酒以后,泡野生葛根粉能让身体内的酒精代谢起到明显解酒作用。现在高血压、心脏病是中老年人群的高发疾病,经常食用可预防高血压的发生。因为葛根粉中含有的葛根素能促进冠状动脉扩张,而且能稀释血液,降低血液粘稠度。还能调节女性内分泌,具有丰胸、美容的效果等。
野生葛根粉的营养价值很高,相信大家都略有所了解。我们经常食补的药食中很常见的就是葛根,可以作养生膳食,是不可多觅最理想的强身养颜于一身的独特健康食品。