跳水運動是一箱極具觀賞性的競技項目，它起源於歐洲，隨後傳入中國。跳水運動在傳入中國後得到了快速的發展，一批優秀的中國跳水運動員湧現出來，比如伏明霞、田亮、郭晶晶、吳敏霞等人。中國隊在跳水運動上擁有非常強的實力，是世界上公認的跳水強國，同時跳水也被稱為是中國的“夢之隊”。陳若琳作為中國跳水隊的後輩，秉承著中國跳水的精神，她曾經拿過五枚奧運跳水金牌，成為郭晶晶和吳敏霞之後的又一跳水皇后。
現年27歲的陳若琳出生在江蘇，在只有4歲的時候，陳若琳就被父親送到了兒童業餘體校接受跳水的訓練，2年後，憑藉著出人的天賦，陳若琳被選拔到江蘇省少兒體校，開始接受專業的跳水訓練。之後，陳若琳在全國少兒跳水賽上橫掃對手勇奪三枚金牌，一戰成名，隨即她得到了國家跳水隊的徵召，正式成為國家隊的一員。此後，陳若琳在國際賽場更是接連拿下4個冠軍頭銜，名震世界跳水界。
而陳若琳職業生涯的巔峰期是在2012年的倫敦奧運會上，她連續奪得10米跳臺跳水單人、雙人兩個項目的金牌，成為繼伏明霞、郭晶晶、吳敏霞後第四位收穫該榮譽的中國跳水運動員，而到了2016年裡約奧運會跳水女子雙人10米臺，陳若琳再次折桂，就這樣，陳若琳連續三屆奧運會都拿到了女子雙人10米臺金牌。在拿到諸如榮譽之後，陳若琳也在奧運會結束之後宣佈了退役的消息，就此她正式告別了跳水生涯。
很多運動員退役離開系統的訓練之後，身材會出現明顯的走形，而身為奧運冠軍的陳若琳自然也不列外。在退役短短的半年時間裡，她的體重就開始瘋狂增長。據陳若琳自己介紹，在退役後沒有訓練再加上毫無節制的飲食，她的體重曾經一度達到了130斤胖成大媽，對於身高只有1米58的她來說是屬於肥胖的標準。而當陳若琳出現在公眾場合時，身材走樣的她也是惹來了不少人的指指點點。
顯然90後的陳若琳也是一個愛美的女孩，在受到大家的批評之後，她下定決心減肥。在專業人士的幫助下和自己的堅持訓練下，陳若琳成功地瘦了下來。本來陳若琳的五官就長得非常標誌，而在減肥之後她更是美到認不出來。如今退役後，陳若琳更是憑藉著出眾的顏值成為了娛樂圈的寵兒。雖然事業收穫頗豐，但目前陳若琳在感情方面還是單身一人，希望她能早點找到自己的另一半。
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