果知情
去过一次齐齐哈尔讷河，我家是秦皇岛的，和女朋友结婚前去她家过年，路程大概1250公里。
当时还是实习期，驾龄未满一年，老婆无证，我们两个人想想明天就要回家，我也知道很远的路程，我们两个本来说好早上6点出发，但是实在是太兴奋，睡不着，于是……当天凌晨11.30就出发了。
从未开过这么远的路程，我们准备了一些食物和饮料，咖啡，公牛。
由于二手车原因，不知道什么原因故障灯一直亮，但是开了很久也没有什么感觉不对的地方，我还是撞着胆子出发了。
一直开了600公里，没有休息，感觉真的挺累的，开着巡航还是，一路上我们没有休息，除了加油排队，凌晨有的服务区还没人，车子没有油了也不敢开了，不能加油只能等，这样耽搁了三个小时左右，一共15个多小时到了讷河市她们镇。一路上车太少了，最高195迈，很爽！但是一直害怕车出问题，她反而也一直陪我，不休息，很贴心。反正感觉这一路实在太累了。回来还好，拉了一车人，中途服务区吃了一顿饭，全程开了回来，到家一下车走路都飘，看见人都像车，想躲。可能是喝红牛喝的哈哈。累累累！
APP官方评论员
2018年9月，奶奶突然病重无法医治，89岁的奶奶被医院劝退，让其落叶归根！
我接到爸妈的电话通知，当天下午3点钟从广州出发，回老家四川达州，全程1500多公里，用时18小时！
因为奶奶病情特别严重，只能睁着眼睛！不能吃东西喝水！为了快速抵达老家，我便全程超速，基本都在160以上……
开车的这段时间，除了尿尿和加油的时候停过车，其余时间都在开车！而我更是没有吃过东西和睡觉
途中几次堵车我都走的应急车道，到达利川的时候，听说前面有个隧道在修，是间断放行的，堵了几十公里，车也没办法下高速，后来是报警求救，交警同志得知我们的情况后，便放行了我们一辆车，而且还护送了我们几十公里(非常感谢)
到达老家的时候，我们把奶奶送到老屋，然后一群人在围着她，给她说话什么的……
我知道，此时不需要我了，我的任务也完成的差不多了！然后刻意的看了一下时间，18小时多一点，然后两眼一黑，当我醒来的时候已经睡了一天一夜了，那时候好饿，吃了点东西后看了一下手机，短信通知：超速走应急车道等扣了36分，还有罚款等等！
最后提醒大家：别拿生命开玩笑，不要超速行驶
二楞子的大叔
500公里，可能对于一个新手司机来说很累，但是对于一个老司机来说，简直不要太享受。
我工作的地方离我老家差不多700多公里，平时回去，不堵车，一般都是7到8个小时，如果赶上节假日。每次都会堵车。由于回家要经过长江大桥，每年都会很堵。正常开车5个小时感觉不到。如果堵车。人会特别烦躁。特别容易累。
我记得有一年我们两个司机。十月一回家。走的苏通大桥。我们下午5点开始出发。到大桥收费站之前就到处堵车。我们一路乡间小路。各种绕道。到了大桥收费站，堵了有十几公里。一共700多公里的路程。我们走到第二天下午5点，整整24小时。一路上各种堵车。
身体精神都被掏空了。也不想吃饭。回到家什么也没做。倒头就睡。一直睡到第三天中午才睡醒。但是还是感觉很累。假期在家呆了几天一直没精神。以后能坐车再也不开车了
煮酒小生
500公里不堵车的话，时速平均100-120之间，也就4-5小时路程，一缸油加满绰绰有余，对大多数司机来说，毫无压力。
我回老家1000公里妥妥的，在上海加满油出发，跑到600公里时候进服务区加油加满，吃一个泡面，上洗手间，洗脸，半个小时休息，继续开，直接到家。全程跑下来12小时，会有一点点疲惫，不堵车还能够接受。
过年回程堵车，尤其是大年初五初六高速免费，最长一次开了36小时到上海，非常吃力，路上短暂在车里休息了一会，服务区都人满为患，进都进不去，加油排队都排一个小时。
500公里，真算不上长途，只算中短途了。
飞天麻子李小刀
这要看年龄和体力了。我今年56岁，驾龄35年，45岁以前自驾游时曾经一天开1000公里也没觉得有多么的累，因为年龄不大，路上车辆也少。一天下来，晚上睡一觉，第二天照样精神抖擞。去年自驾游也曾一天开了800，感觉就比较累了。而今年春节自驾去北京，660公里，距北京100公里时就感觉精力不能很好的集中了，只能赶紧进服务区做做各种伸展动作、压压腿，调整一刻钟感觉体力恢复一些了才又继续下面的旅程。但是，现在强制性的要求每400公里必须休息20分钟是非常有道理的，有时反应速度慢了不一定能感觉到，不要一味的图赶路，最好还是休息、调整20分钟为好。
好朋友一定比你聪明
来说下自己的亲身经历，前两年过年回家，都是从上海开车回西安，单程1390公里，全程一个人开。首先过年回家路上车就多，本来开个300公里大概3个小时左右去一次服务区休息，这个我安全行车雷打不动的规则，但是17年春节碰到特殊情况，由于车太多，经过安徽的一个服务区想要休息，竟然下不去，没有办法只能直接开到河南境内的服务区休息，这次一次性大概开了600公里左右。差不多油箱就没油了。
说说我是怎么开来保持头脑清醒的。
1.大冬天的时不时再车内开冷风，因为长时间持续开暖风实在让人太困了，想睡觉只能来点狠的，开个一个小时冷风让自己保持清醒。
2.开外循环，然后经常开窗通风，还是为了保证车内空气流通，让头脑清楚一些。
3. 听一些相声啊，流行音乐等，千万不要听轻音乐，听了很容易犯困。这个是很重要的一点。
4. 实在困到不行怎么办，总不能再应急车道停车吧。我自己的绝招如果实在太困，什么招都不好使的话，只能来狠的，用指甲狠狠的掐自己，一定要掐的非常狠你才能不困，要不就是打脸，真的要打的很疼才能让你保持清醒。
5. 可以经常看看外面的风景，让自己不要重复向前看。这很容易让你自己疲劳，特别是连续开几百公里，然后时常跟别的车互动一下，例如超个车啊，飙个车什么的，有助于缓解疲劳。
6.还有一招，就是用手不停的搓脸和脖子，保持血液畅通，有助于缓解疲劳。
撩车家
我每年都要从广州来回武汉2次以上，单程1000多公里，前几年由于老婆不会开车，都是我一个人开的，怎么说呢，刚买车，比较兴奋，所以不觉得累，反而觉得能够锻炼技术。我一般选择高速收费的时候走，这样不堵车，新手也少，遇到的二货少一些。
下面说下感受，刚出发的时候，感觉要回家了，好开心，一般早上8点出发，可以连续干300公里不休息，后面休息一次再干到12点左右去服务区吃午饭。吃完上路。下午大概只剩下600公里大概要6个小时左右，由于我下午容易犯困，所以一般开2个服务区就会休息5到10分钟。2个服务区距离大概在100公里左右。以前年轻的时候一般9,10小时就可以到，现在每次都要去到11个小时。
当然超速肯定有，一般不会超太多。全程开导航注意下就不会被抓，跑得快其实也有好处，可以避免一些二货，有一次就是过年免费，因为超车超慢了，被二货强行变道(二货全责)撞了耽误了一整天。
用户4002945473577
19年春节，第一次开车（是个大金杯货车）回家，回家前两天把车辆做了个保养，检查了一下车辆状况，车上备好两箱矿泉水，泡面，两暖壶热水，一堆吃的，棉袄，考虑到万一堵车就崴泥了！全程1136公里，1050多公里高速，不到100公里山路，晚上八点零八准时出发的！计划晚上开个400多公里，找个出口下高速找个宾馆睡一宿，第二天再开一整个白天就到家了！到晚上十点多才开了100多公里，上高速以后有个30-50公里就有一个收费站（河北这边的收费站真心多，（天津-河北，河北-山东），找了个服务区休息了一下，就接着开，开到快三百公里的时候，就有点开始犯困了，于是就进服务区洗把凉水脸休息一会儿接着开，本来是计划开个400多公里就下高速休息的！但是隔半年没看见爷爷奶奶，也是第一次开车回家既激动兴奋，虽然要困但到服务区怎么都睡不着，就就计划着一路开着隔个30-50公里找个服务区歇会又接着开，一直开到第二天早晨六点多，一共开了580多公里，困得不行了也有了睡意，找了个服务区打算睡会，一觉睡到了七点半爷爷打了个电话过来问到哪了，于是也就醒了，到卫生间洗漱一下在车上吃口饭又接着开车出发了！开到下午五点多终于下高速了！心情愈发的激动，马上就能到家了！晚上八点多终于到家了，吃完饭，洗漱完就赶紧上楼睡觉，一觉睡到第二天中午！总得来说，一个人开长途够费劲的！ 身体上的疲劳加心理上的无聊，好在我是带着对象一起，一路上我困了就喊她起来陪我聊会天，有时候我俩就对对歌，瞎唱！要喝水喊她一下她就拿过来吃东西一样。反正一路上不算无聊吧！要开长途的话，建议还是找个人陪着一起
星龍CM
我觉得，在新疆基本大部分驾驶员都可以连续开车500公里。因为新疆太大了，166万平方公里的土地，才2000多万人口，可以说是地广人稀了。在火车和飞机没有现在这么发达时候，新疆出行主要是汽车，所以500公里在新疆驾驶员眼里不算什么长途。就我个人而言，我曾经一天一夜从乌鲁木齐出发到和田，约2000公里。除了加油，吃饭，上厕所，没停过车。每次连续开车都在500公里左右，这是最长的一次。其余的喀什1500公里，阿克苏1000公里，伊犁，阿勒泰都没过一千，就不说了，都是经常跑的。现在年龄大了，比不得年轻的时候了。最近一次连续开车500公里以上是去年九月去独库公路自驾，我一口气跑了780公里，从乌鲁木齐到库车，没停过车。
风的方向西北
无论是在国道上，还是在高速上，连续开500公里以上的路程，我们都是开过，高速上基本上还好，四个小时，还是能坚持的，国道上肯定要下去尿尿，吃饭等等，谁能连续七八个小时不吃饭，对不对，国道上连续开车500公里是很难做到的，不尿尿不喝水不休息？
一个人连续车500公里以上，如果是在高速上按照120公里每小时的速度来计算，大概是开车四个小时，如果是在国道上，按照70公里每小时的速度来计算，大概是七个小时，连续开车500公里，一定是属于，疲劳驾驶，至于是怎么样一种体验，困，瞌睡，打哈欠。
因为这些路我们都开过，去西藏的时候连续开四个小时的国道，全部都是下坡，或者全部都是上坡的情况，会经常存在，但是会在一些哑口上休息，看看远方的雪山，在高速上开车更是如此，一般情况下，两个小时以上都会要去服务区休息，几分钟，撒个尿，或者稍微等迷糊上十来分钟，之后再走。
总之连续开车，肯定是不行，一定要做到开车两小时，必须休息一次，十分钟左右，而且吃饭的时候，特别是午饭，不能吃太饱，至少司机不能吃太饱，否则开车犯困，另外，空腹的时候尽量不要喝醋，苹果醋，还有就是吃蕉荔枝和香等等，会让你犯迷糊，这有什么原理，我在这里就不多说了，总之要忌讳这些。
好了，就说这么多吧！关于到西藏自驾，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，高速自驾，就会有一系列关于自驾西藏或高速开车的一些小常识，时刻等待旅游们过来，一起探讨哈。
