嗯嗯啊啊
因人而异，我在游戏上吃过大亏！
烟
从小偷着抽烟，我上小学二年级的时候，老家很多盖房子的，工地上到处扔的都是烟，一些小伙伴都去偷来分着抽，我是天生对烟不上瘾，年纪大了知道烟不好，就一直没抽。
酒
家族遗传，酒量比较大，我第一喝啤酒就喝了8瓶，没醉，后面场合多，虽然经常喝酒，但并不喜欢喝，没有瘾。
赌
小学二三年级的时候吧，在家里看一个连续剧叫《赌王》，妈妈在旁边说了一句:“你看，但是赌博的，没有一个好下场！”从此对赌博产生了极强的警惕和厌恶感，别说赌博，就连和赌博相关的扑克和麻将都几乎不碰。
游戏
从小学习特别好，被人称为“神童”，学习不努力，但考试总是第一。上了高一也是如此。后来就喜欢上游戏了，先是红警，再是帝国时代，反恐精英，传奇，高考的时候，每天都是从网吧包夜打游戏，然后直接去考场，每场考试都睡得昏天黑地，结果只考了一个二本大学。一直到大二，连续15天在网吧，每天睡不到一小时，后期天天流鼻血，心跳的很虚，自己感觉随时可能会猝死，痛下决心戒游戏！头三天那个痛苦啊……每天趴在被子上，闭着眼睛，眼前都是屏幕上游戏的画面，右手食指不停地抖动，浑身像万蚁钻身，痛苦的我时不时大喊大叫，三天后就没事了，从此几年没碰游戏，后来再玩也不会上瘾了。
色
这方面因为特别有天赋，特别适合这项运动，而且感觉太美妙，觉得不想戒，也没有戒的必要，相反，事后是神清气爽，完全没有疲惫感，所以，我是不会戒的。对于那些据说会累，会腰腿酸软的，那适度就好了。
其实这个问题确实因人而异，如果和我有同感的，可以留言讨论。
戴波涛1
戒烟！戒酒！戒色！戒赌！和戒游戏！哪个最难！
我是个女的！这个戒烟不知道好不好戒！但我知道抽烟对身体伤害很大很大！因为我爸爸八十八岁那年脚丫子烂了！说是动脉堵塞！医生劝他不能再抽烟了！闻烟都闻不了！我爸爸也去过几个大医院看了！医生都说治不了！烟戒掉了！药也没少吃！但最后89岁那年就去世了！医生说我爸就是抽烟抽的！别的毛病没有！抽烟还容易得肺癌！很多人都是抽烟抽的得了肺癌真的不少！
希望朋友们为了自己和家人的健康最好把烟戒掉！有个好身体比什么都强！
说戒酒！这个问题说的挺好的！因为喝酒伤害了多少人胃！喝酒开车害死了多少人！还有和朋友一起喝酒！喝死了多少朋友！还有赔款的呢对吧！我清楚的知道我们这邻居和亲戚喝死了好几个呢！都是为了喝酒死掉的！想想真的不值得！真的要喝酒！尽量少喝不能过量别等出事了才后悔！我想你要是想戒酒也容易对吧！
戒赌！这个但要不了人命！但会害了自己的家庭！害了妻离子散没有个像家的样！孩子是无辜的！你何必要伤害自己的骨肉呢对吧！我有位朋友嫁的老公就是会赌博！输了有100多万了！把厂子都输进去了！我朋友天天想跟他离婚！他老公就是不离！古话说的好十赌九输！为了自己的幸福家庭！最好戒赌！要给孩子快乐健康的成长！
戒游戏！我看就是戒游戏最好戒了！因为玩游戏的人都是无聊才玩游戏对吧！不管大人小孩玩游戏只要你给他安排时间满满得忙不得了！他哪有时间玩游戏！也就慢慢的就戒掉了对吧！这个最好戒了你说呢！希望大朋友小朋友们要自控哦！不要玩游戏上瘾哦！不要把时间浪费在玩游戏上面！要自我学习做一个有担当有责任心的人！要做一个有价值的人才对的起你的父母对吧！
我看过新闻！有好多吸毒人员用自控把毒给治掉！他们还帮社区吸毒人员戒毒！你看人家就有这样的决心！只要你有决心没有戒不掉瘾对吧！我真心的希望朋友们为了自己幸福的生活！远离不好的习惯！
小姚6763
1、烟，我好像是天生对烟过敏体质，我已经很多次尝试过吸烟，可是每一次都是头晕难受，恶心想吐。
2、酒，我对这东西不感兴趣，偶尔和玩的好的朋友出去吃饭，会陪他们喝几瓶啤酒。但上瘾是不存在的。
3、赌，这东西太他妈吓人了，这要重点说一下！我以前和同学在玩网赌，加个一个qq群跟着计划买。有输有赢，但到最后总体来说输了几百。我在这里给大家说一下，网上那种高频彩都是私人在国外搭建服务器，采用官方彩票的开奖结果。都是赔率要比官方高一点，能吸引你去玩。当时的我是心知肚明的！！但是没用，赌瘾能把你拖入深渊！！本人数学还可以以，知道赌博的机制和概率问题。①过去发生的事件不对将来产生影响；②倍投会使容错率提高，但风险会伴随成指数增长的代价永远存在；③当数学期望小于一时，套用大数定律将会亏损。 我当时对这种都是清楚的，但没卵用，这尼玛赌瘾来了控制不住自己。后来花了一个星期硬生生的戒掉了，戒赌的过程中真的是没有精神，饭也吃不下，人整天浑浑噩噩，脑子里只想赌钱！我在这里还要给大家说一下，所谓的计划都是狗屁(参照①)，所谓的倍投也是狗屁(参照②，也就是说，你用倍投可以赢很多次，但输一次就没有了)。
4、游戏，我也会玩游戏，但是我对游戏真的是一点瘾也没有。这个其实要看个人吧，我对moba类游戏根本就不感兴趣，就好比有人晕3d一样
5、色，我现在还不知道“那个”是什么感觉，只不过知道，戒是不可能戒的(›´ω`‹ )
所以我认为这五种里面最吓人的就是赌！！我这个人一向很理智，可是这玩意儿真的把我吓到了。
致两千年后的君
本人一生没抽过烟。
有20多年在家里尤其是一个人，基本不喝酒，年节、假日象征性的喝一点。家里从来不预备酒。有一次，我在环卫工作的时候，在我的段上的一个人家给了我一箱啤酒，还有在玉麟花园做保洁过年发的啤酒，都让我整箱送人了。
从不在外边玩扑克，打麻将，更不用说赌博了。
游戏不会玩，也不想学。根本就没兴趣，不往心里去，学会也忘了。
色也不用戒，未婚的咱不核计，已婚的不愿搭理我，到也省心了。也这么大岁数了，色不色的无所谓了。
下岗以后，摆摊挣不着钱，为生活所迫，省吃俭用，就是为了维持生活。再就是从父母身上继承下来的传统节俭家风，勤劳朴素，为人正派的作风，使我基本上没有不良嗜好。
与媳妇再怎么吵嘴、生气，从来没有动过她一根手指头。教育孩子动口不动手，从来不打孩子。
为什么过得如此清贫，就是俩字，“无能”。可能我要是能有一点能耐也不至于这样。要不说，人得长能耐，才能“吃喝玩乐，来一个算一个”。已经这样了，想改也难，至死也就这样了。
对我来说，这5样一样也不难“戒”。
用户5125231235720
这五毒一个不难，关键是看个人的意志！不怕大家笑话，我也是从年青人过来的，难免犯错误，那就剖析灵魂，洗刷一下:一戒烟，我是85年初中毕业进入纺机技校钳工班，35个男的，10个女的，正当青春期，一颗颗骚动的心急于表现，一到二年级男生们陆陆续续，明里暗里扮酷叼着烟，而我和三个玩得较好的小伙伴共同宣誓“这辈子发誓不抽烟”，结果少时的诺言让我一辈子“戒烟”；二戒酒，说起喝酒就话长了，我四岁坐在爷爷腿上就开始蘸酒尝尝，一尝一直喝到2018年12月5日本人在朋友圈里发了戒酒通告，告别45年的酒龄，从18岁成人算起，告别三十年的酒局，2019年春节前后破戒四次，自我检讨戒酒毅力不够；三戒赌，在技校二年级，1986年起一阵麻将风刮遍了祖国的大街小巷，我逃学和三、四个同学一毛、二毛小来来，一直参加工作一元、三元小赌赌，结果一发不可收拾，成千上万的赌，输光了在家睡大觉，一有钱就想翻本，明明知道“赌”是不好的事，可赌瘾一上来，口袋一有钱就想赌，谁也管不住，结了婚生了小孩还是改不了，小孩不到二岁，我离异自带小孩，随着小孩渐渐长大，自己也醒悟，觉得不能赌，再赌下去连女儿都养不起，慢慢地“戒赌”；四戒色，纯属个人隐私无可奉告，男人好色也属正常，我也年青犯过“浑”，可自从做了父亲，不管做什么要考虑到自己女儿，教育女儿要以身作则，做一个好榜样，所以我在教育女儿过程中，遂步调整了自己，戒了许多不良习性，也弥补了自己以前的不足之处，切记老话“上梁不正下梁歪”，做一个好父亲！
CGQ654321
1戒赌
2戒烟
3戒酒
4戒游戏
5戒色
第一真正的赌徒，很难回头，不论是父母的责骂，妻子的离去，或者家里被卖光，他都不回头，我们单位就有个这样的。
第二戒烟，尤其是老烟枪们都有这个感觉，戒烟真难受而且难以坚持，思想斗争剧烈，稍有不慎就要复吸。
第三戒酒，看似是很简单的事情，可是很多酒徒做不到，哪怕高血压心脏病，糖尿病，也不过是比平时少喝，但要不喝那就难受，冒着生命危险去喝酒，这个真的也是没谁了。
第四戒游戏，从红白机，到小霸王，从cs到现在五花八门的网游手游，我依旧在游戏，如今三十岁了，越玩越觉得无聊，有时玩俩小时就不想再玩了，可游戏占据了我几乎整个青春，哈哈挺好笑吧。
第五就是戒色了个人认为也是最容易的，只要偷情被抓，或者嫖娼被带进局子让家人来赎的基本都成功了，有的可能用不了这么反锁，就算你不戒色，到了五十岁你还色的起来？
弹迹人生
分人吧。
我对酒瘾很小，一年喝不了一次（自己喝的那种，不是酒场逼不得已），不过我还挺喜欢喝的。
老烟枪，离了不行，难受，戒不了。
色的话，不知道是不是年轻的时候放纵多了，现在上年纪了，兴趣不是特别大了。
没赌瘾，偶尔会玩一下。
游戏…这个对我来说最好戒，有时候总想玩几把农药，不过还是要先干正事，正事干完累了就不玩了。
夕阳武士的救赎
烟
大四抽烟，没瘾。戒了，再也没碰。
酒
从小喝酒，但是不敢喝多，年轻能喝但是不喜欢喝。因为喝多了不知道自己会说什么，会做什么，那时候就不是意识在控制了，我是个理性的人，有过酒量最多的一次喝了4瓶白酒，250ml，只是头晕，也有过喝两杯就断片的经历。
加上后来胃不好。近半年没碰酒。以后能不喝我不会喝的
赌
大学时候，每周末都去别人学校打牌，毕业后也在网上斗牛。也输了。身边同事有赌博家破人亡的人，老板也在澳门输到跑路，但是也算是庆幸，没输多少。却让我认识到赌博的恐惧之处。现在只是和朋友过年玩一下，输赢无关痛痒。
游戏
高中三年CF
大学四年LOL
那时候一没事我就会玩，只要有空闲时间，我就会玩，谈不上沉迷，但是一有时间就会玩，但是不会旷课去玩。上午如果没课，早上八点起来玩到中午那种。
现在感觉对新游戏没欲望，对LOL也只是偶尔玩一下，把瞎子，德莱文，劫玩一下，就不想接着玩了，可以做到一两个月没玩也没感觉。
对色
毕竟年轻人，不知道怎么说。控制吧。
我们和动物的区别是在于自我的意识。是人而不是禽兽。
我觉得所有的东西，重要的是自律，是去控制，烟不碰，剩下的我都接触，但是对我的生活而言，没有影响。而不一定非要去杜绝。重要的是有个坚持的过程，懂得自律，懂得节制
喜剧之王1995
都挺容易的，烟和酒随时就忌了，喝酒的时候可以一天喝四顿，连续几个月也没问题，烟一天一盒，想戒烟马上就可以，时间你说了算。色呢就不说了，年轻的时候喜欢玩，但也都是逢场作戏，不会刻意去玩，现在的年纪根本不在乎这东西了。赌呢，这么多年一直玩，输多赢少，所以现在除了过年陪兄弟们玩几次，基本不摸了。游戏也一样，想玩就玩不想玩就不玩，感觉活这么多年，还没有上瘾的东西。但我佩服那些能忌饭的，我想减肥的时候，早上一碗粥，中午一碗饭，然后这一天什么都不吃了。每天还要运动5小时以上（骑行暴走爬山）。经常半夜的时候饿醒了，真的挺痛苦的，别人都特别佩服我的自制力。但我佩服那些每天只吃一根黄瓜，连水都不多喝，一个月能减五六十斤的人，那些才是自控力大神，和那些能把海洛因戒掉的人一样牛叉。
感悟人生78426402
是人都有“七情六欲”有生理需求和愿望，嗜好等；
喜欢其中一种，想戒掉也很简单，只是个人执行力和自控力不够，或者是温水煮青蛙，没痛到位，所以没有改变！
就说一下，我遇到的事情，上个月我一个女性朋友爸爸住院了，去医院检查发现喉咙里有息肉，结果仔细检查发现是“乳头状瘤”家里都惊呆了！连她爸都蒙了；但是挺幸运，发现的早！还是良性肿瘤，目前在雾化治疗。得瘤前，喜欢抽烟；也是老烟民！检查后发现瘤，现在已经戒了（不是嘴巴说，是下决心的戒了）所以说人性如此，只是没痛到点上，就没压力回头。（真人真事，警示教育）
