跟从前相比，如今的生活真是翻天覆地，每家的小日子过得红火，马上就要五一小长假了，计划好怎样度过吗？是宅在家里？还是开启一次自驾游之旅？做为中年男人，不管怎样度过，不妨趁着现在给自己和家人备上一些营养美食。你可千万不要幻想去了大城市到处都能买的到，人生地不熟的，浪费时间买吃食的话，哪有精力去游玩呢？
土耳其最有名的不是它的冰淇淋而是它的无花果干，无花果味甘，含有大量的氨基酸，多吃具有一定的保健效果。优选无花果果形饱满，个头硕大，自然风干成熟，果皮劲道，皮薄肉多，入口有嚼劲。健康美味。
广西特产圆柿饼其有着润肺，营养丰富，营养价值很高，柿子饼，甜腻可口，咬一口，那并不是发霉哦，自然晾晒。新鲜农家自制，润心肺，吃起来放心，阳光自然晒制，?柿饼是小时候非常爱吃的美食，甜甜的软软的，甘甜可口。
小小的海燕鱼，越小越好吃，干净没有沙质感，个头虽小，果天果然燕鱼小鱼干，自然晾晒制成鲜美鱼干，但各位不妨试试海燕鱼吧。含钙丰富，个头齐整，富含丰富的蛋白质和钙，不是经常有得吃，每条长约3-5厘米，海燕鱼，在台式的XO酱里。
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