凌晨5點醒來,內心充滿著對年齡的恐懼,對生活的無奈,對工作的迷茫,該怎麼辦?

紫陌纖塵105


其實我今天下午跟你還是一樣的情況,我大多時候想的都是自己現在年齡大了,沒有一項專業技能,現在自己在做實體行業,這兩年實體行業太難做了,而年齡一天一天的變大,說白了就是用時間換金錢,總在想萬一以後四五十了怎麼辦。做不動了又沒存到錢怎麼辦?後來想想又釋然了,你只要在一個領域之中做到極致就可以了,像我三十多了不能再換行業了,在自己領域做好一點,然後有空多學習一下看看書。晚上再發展發展能兼職的行業,日子肯定能好起來的。要把焦慮變成動力,一切就都不是問題了。。。


td小星


凌晨五點醒來,趕緊完成萬卡任務,然後打開簡書,完成一千字的日更寫作。任務滿滿的一天從早晨開始。

年齡從來不會成為問題。喜歡當下的生活狀態,每天看書,伺弄花花草草,寫寫悟空問答,做些手工活,網上有工作任務就做一陣子,寫日記,拍生活圖片。

有朋友約,就出去採風。

六日別人休息,我開始忙,教學生學習寫作。

有脾氣但不想再發脾氣,我想開開心心過後半輩子,想快快樂樂地度日。



素顏寫美文


通過提問,看出題主處於一種比較焦慮的狀態。其實,大多數的人,特別是80後、90後,或多或少都會感到焦慮。

這也是受現實情況的影響。眼瞅著奔三奔四,但心智成熟度還不足以從容面對工作生活帶來的挑戰。

事業剛剛起步或者正在充滿挑戰的上升期。懷揣著夢想做著最基層的工作,業績考核再也不像上學考試那麼簡單。

未婚的忙著找對象,賺錢買車買房,已婚的,家庭還未牢固,經濟基礎薄弱,承擔著贍養老人、生兒育女的責任。

現在的我們雖說還有未來、有機會,但好像事事都不那麼順心,可謂是高不成低不就。在心理學上,我們對現實憂心忡忡,是“現實性焦慮”。適當的現實性焦慮,會促使我們感到壓力,而壓力又會演變成動力,反而有利於我們發揮潛能應對挑戰。

如何面對“現實性焦慮”

轉移注意力,緩解消極情緒。踏實做事,使自己忙碌起來,便沒有時間和精力胡思亂想。


年齡對有些人來說,只是一個數字。劉邦47歲響應起義,55歲稱帝。任正非43歲創立華為。“中國菸草大王”褚時健75歲重新創業,種植橙子,使“褚橙”紅遍大江南北。

生命不息,奮鬥不止。年齡增長並不能阻擋我們前進的腳步。與其嘆息日漸年長卻一事無成,不如行動起來,多做一件事,就離成功更近一步。

進行職業規劃,使目標明確。對工作、生活迷茫,常常是因為不知道做什麼、怎麼做。這就需要我們做一份規劃。

規劃包含短期、長期規劃。短期規劃要具體、切實可行,指引我們如何面對現狀。長期規劃要有一個奮鬥的大方向,幫助我們改變現狀。

比如,短期計劃堅持每天進行注會學習,並在學習群打卡,長期計劃一年內通過兩門注會考試。

我們不妨先以一年為限,五年十年的規劃太過遙遠,設立的也肯定是大目標,很難讓我們長期堅持下去。

進行一年的規劃並進行年終總結,便很容易發現自己的收穫,使自己更加自信。然後每年逐步提高目標,穩步求進。


慕慕愛讀書


我現在待業中,每天睡不著,也吃不下飯,一直都簡歷,面試也很少,每天都在崩潰中。花著信用卡,感覺都要廢了。現在明明是金三銀四,為什麼工作這麼難找。


baiying931108


身感同受,我到現在也很迷糊,一定要記得你的初衷目標,我也挺麻木的,但是我每天都在學習,能學點東西就好,,,,不能頹廢了,,看看這年齡真的很心慌


皮皮呀搞笑呀


基本每天都失眠啊!看著自己眼袋越來越重,沒人理解。這兩年一下老了許多,結婚24歲,娃三歲時,我28歲,還有人問,你有沒有20歲?現在快成老阿姨了,想哭。


哲理情感語錄


從小事情做起,從細節入手。首先恢復信心,重新激發生活的熱情!你可以採取以下建議: 1,做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到前進動力和方向;2,心累了,人煩惱了就歇歇,讓心靈去旅行,可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然;3,可以做喜歡的運動發洩一些,推薦跑步,散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體,鍛鍊和提高人的意志和忍耐力;散步可以讓人休閒,放鬆;籃球可以讓人學會配合,增強團隊意識和集體觀念;4,可以找知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友傾訴,讓溫馨的友情驅散你內心的無聊,苦悶和孤獨;5,多和家人聊天,或者打電話,加強溝通,增進感情,告訴家人,我愛他們;6,尋找知心戀人,讓愛情昇華你的情感,點綴你的生活,照亮你的靈魂;7,如果有什麼煩惱不方便和朋友,家人說的,可以上網於陌生人聊天,傾吐一下,也可以找到新的朋友;8,在網上寫日記,記下生活的點滴;9,可以和三五知己逛街購物,說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你,從中你可以收穫意外的驚喜;10,好好學習,找到學習的樂趣,不斷進步,提高自己的學習成績,結合自己的興趣多看有關書籍,規劃好自己的專業和就業道路,規劃好自己的人生道路;11,可以和家人適當地觀看自己喜愛的電視劇,同時又可以和家人聊聊天,增進感情;12,可以閱讀自己感興趣的書籍,開拓視野,增長見聞,豐富知識,為學習和工作打下良好的基礎;13,可以練練書法,畫畫,鋼琴或者其它樂器,陶冶情操,增加氣質;14,提倡綠色上網,看看新聞,適當玩玩遊戲,但是不是沉迷,這樣可以打發時間;15,適當地在家裡做家務,這樣既可以保持衛生,有可以得到家人的讚揚,可以得到生活的樂趣;16,夕陽西下,來到野外尋找蒲公英,對著夕陽,迎著晚風輕輕一吹,那就是我飛揚的蒲公英。



泰式甜辣醬


凌晨五點醒來,內心對,對年齡的恐懼,生活的無奈,對工作的迷茫,該怎麼辦?其實這個問題吧,估計誰也有,誰想過嗯?每個人都想過,我也想過,有的時候偶爾想一想,天吶,都這麼大了,太可怕了。 這個問題吧我有自己的幾個觀點,我給你說一說, 第一對年齡的恐懼,這個也是很正常的,因為每個人都是從小到大到老的年齡經歷,每個年齡你都得經過,這也是沒辦法的事情,誰也改變不了?所以說也不要恐懼,你得想開,因為你想想那些長壽的老人,你就感覺你自己還小的很,主要是心態,就是你個人的心理,一定要陽光,一定要覺得自己還很年輕,還有很多事情等著你去做,要有樂觀的心態去面對,因為每個人的年齡都是隨著時間的推移在逐步變大變老,這是自然的生活規律,你也不要過多的想,如果你要想的太多,那你就天天會恐懼天天會害怕這樣的話,你會活的更累! 第二點對生活的無奈也是不應該有的,因為你又不是耄耋之年,如果你現在還是很年輕,對生活一定要有信心,如果你連生活的信心都沒有,其他的都是不應該去談的,因為生活處處有陽光,每個人的生活都會遇到酸甜苦辣,這也是人生的經歷,一定要鼓起勇氣,直面的生活坎坷,這樣你的生活才會有滋味,每個人不可能生下來的平平庸庸的生活,一輩子那樣,那樣不感覺白活了嗎! 第三點對工作迷茫,這是不應該有的,因為工作是你生活的一部分?沒有好的工作,哪裡來的好生活,這也人一輩子的幹該做的,如果對工作不圓滿,可以換一個工作的環境,或可以試的去看看其他的公司,改變一下現在的工作環境,也許對你現在工作迷茫有幫助吧,因為有的人在一個單位工作時間長了,沒有體現出自己的價值的話,那你就會覺得自己好像碌碌無為一點奔頭都沒有,還是儘量換一換吧,也許窗外風景會更好。 以上是我個人觀點希望能幫到你,謝謝


尚義大妞


人活著

為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦.因為社會很不公平,

活著很無奈,傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此:

沒有一個人的人生是一帆風順的,

所以,只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!


狠又多


什麼事情用一句話概括,就是關你屁事,和關我屁事,有些事就是自己給自己壓力,其實什麼事都沒有,除了生死,別的都是小事,無非別人錦衣玉食,你吃糠咽菜,但是這個社會只要努力,滿足基本生活一定沒問題,只是我們的慾望太強,想得到的太多,看看《難免的經》歌詞吧,林夕寫的挺好,希望想開點


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