网友提问：
我听人说不能挖耳屎，会伤耳朵，可我耳屎比较多，很担心不挖会堵住耳朵。
请问到底能不能挖耳朵，用耳勺掏耳朵有害吗？
耳屎，也叫耵聍，是外耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物，一般分泌量很少。
正常情况下，我们并不需要专门掏耳，一般堆积的耳屎会通过咀嚼等下颌运动，被缓慢推送至耳道外缘，然后自然脱落。
相反，自己掏耳朵可能会把耳屎越推越深，甚至误伤鼓膜和耳道。
所以，大家最好不要用自己用棉签或耳勺挖耳朵。
如果你的耳屎又大又硬，很难自然脱落，给你一些建议：
可先滴入5%碳酸氢钠，待软化后再挖出；已有外耳道炎症者，或取出困难者，最好是请耳鼻喉科的医生，使用他们的工具，以及润滑软化材料，帮忙取出，以免造成耳道损伤。
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