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對已經養成不良習慣的孩子該如何教育？

為了孩子能夠更好地健康成長，家長也需要幫助孩子建立良正確的價值觀，和良好的習慣，當孩子出現不良習慣時，家長就應該及時教導。那麼，孩子的習慣一般來自於家庭教育，面對已經養成不良習慣的孩子，我該如何教育呢？

不良的習慣不是一兩天就養成，而是經過長時間的沉積所致。孩子在3歲到10歲這個階段，是最容易養成不良習慣的階段，也是改變孩子不良習慣的黃金時期。

一、除去遺傳這等不可控制的因素，使孩子養成不良習慣的原因，主要有三點：

1、模仿：

在孩子沒有主觀意識前，他就是最資深的“模仿者”和“觀察者”，家長的一舉一動都深深影響到孩子的習慣，輔助孩子的習慣養成。若是家長有著不良習慣，孩子也很難養成好的習慣，如家長喜歡邊吃飯邊看電視，孩子就無法養成安靜吃飯的好習慣。家長總是喜歡晚睡晚起，孩子就很難養成早睡早起的習慣。

在家長的不良習慣影響下，孩子不斷地重複、模仿著同樣的事情，久而久之，就養成了一些不良習慣，這是自然而然，不具備強迫性。

2、重複：

習慣是在不斷重複下養成，同樣一種錯誤的行為，在不斷重複，沒有受到懲罰下，孩子會認為這是種“合理”的事情，而家長的默許，就是對孩子不良習慣養成的首肯。

3、放縱：

在孩子犯錯或出現不良習慣後，如偷東西、東西亂扔、愛說髒話，有些家長會認為孩子還小，不懂事，長大後就好了，不必要把這件小事，說成大事。但卻不知道，家長的這種行為，就是對孩子的放縱，出現了第一次，就會後面的第二次、第三次，第N次。

二、如何教育已經養成不良習慣的孩子：

1、家長要做榜樣：

孩子之所以會養成不良習慣，少不少家長的影響，家長首先要改正自己的不良習慣，做出榜樣，之後要在孩子面前明確自己的態度，對孩子的不良習慣進行教導。

2、建立條約：

孩子有不良習慣，是在重複之中養成，缺乏有效的約束。和孩子一起商量，建立條約，告訴孩子什麼可以做，什麼不可以做，若是再一次做了，就要承擔什麼樣的後果。

3、懲罰和獎勵缺一不可：

在建立條約後，孩子的行為上會受到些許約束，一開始會有點不適應。家長應該對孩子的遵守給予獎勵，對孩子的“越線”給予懲罰。

4、持之以恆：

對於孩子的不良習慣，不要一下子就掐斷，這樣容易使孩子反彈，要持之以恆，做好長時間堅持的準備，好習慣貴在堅持。

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我們常說習慣成自然，孩子不良習慣不是一天兩天養成的，同樣的道理，我們想改變孩子的不良習慣也不是一日之功，因為大家都知道，習慣一旦養成短時間內很難改變，而在兒童時代形成的不良習慣，由於孩子年齡小，可塑性強，正是改變不良習慣的黃金時期，如果家長不及時加以糾正，等到了青春期或成年後再想改變就難上加難了。

對於孩子的不良習慣，大多是由於父母長輩的溺愛和嬌慣，當然也可能由於小孩子模仿能力很強，從周圍的人和事當中模仿而來，但孩子每天的活動範圍基本就是學校和家庭，因此在幫助孩子克服不良習慣的過程中，家庭教育至關重要，而家長更是要注意方法的運用，簡單粗暴的訓斥打罵只能讓孩子越來越疏遠你，任何改變或改善的方法都無法實施。

因此，從家長和家庭的角度來說，我們不妨通過制定家規的辦法來約束孩子的行為，克服不良習慣，每個家庭情況不同，但要注意以下幾點：

1. 家規不是懲罰。

有調查表明大多數成年人的不良行為習慣都源於童年時期缺乏良好的管教。如果不能在童年時期形成良好的習慣，必然會對健全人格的形成產生影響，因此，對於家庭教育來說，制定適合孩子發展的家規是有必要的，但是最重要的是讓孩子明白，沒有規矩不成方圓，制定家規的目的不在於懲罰，而在於明辨是非曲直，能夠判斷優劣，是父母為了孩子更好的成長而制定的，更是父母對孩子的愛護。

所以，一方面對於家規要嚴格執行，另一方面要給孩子適當的鼓勵和關心，當孩子反抗或心情低落時，要及時溝通而不是變本加厲。

2. 父母要做出表率。

舉例來說，想讓孩子改變挑食和晚睡的習慣，家長就要首先做到不浪費不挑食，按時作息，想讓孩子懂禮知禮，家長就不要隨便發脾氣。通過家長自身嚴格行為規範，讓孩子知道任何時候任何地方都是有規範的，比如去圖書館，就要手機靜音安靜看書，去電影院，就不要大聲喧譁，學校有校規，家裡有家規，但制定規矩的目的不是讓孩子畏手畏腳，什麼都不做，而是讓孩子知道不要越“規矩”的雷池。

3. 簡單易行，獎懲並舉。

對於低年級的孩子來說，冗長的規矩很難記憶，從衣食住行學等幾個方面制定若干條規定即可。當孩子能夠遵守家規並且行為習慣明顯改善時，家長應該給予適當的鼓勵，但同時，破壞規矩就要予以適當的懲罰，讓孩子明白遵守規矩的重要性。

4. 凡事貴有恆。

家長每天工作都很忙，有的經常出差，但不能一時興起就抓得緊，忙起來就不管不顧，小孩子的自我約束能力相對較差，如果已經形成了不良習慣，堅持才是解決問題的最好辦法，同時，不能因為孩子最近學習態度良好而放鬆對孩子的教育，要想徹底改變孩子的不良習慣，就要堅持到底，好比逆水行舟，不進則退。

對孩子的付出，可能一天兩天看不到回報，但是對孩子的教育，總會看到鮮花盛開的那一刻，而在這之前，一定要堅持！

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首先要分析孩子出現這樣問題的原因。父母有沒有給孩子起一個正面的作用。如果父母對孩子做錯非打即罵，平常對孩子管教不足，文科女教師向孩子的父母提建議，請他們多關注孩子，和孩子聊天。給孩子一個正面陽光的榜樣作用。

其次：對孩子表現寬容的態度。也許有些壞習慣孩子自己也不喜歡，但是他又無法控制自己不去做已經習慣的事。所以父母應抱著寬容的態度，在幫助他改正缺點的時候，耐心地一遍一遍地指出他的問題。

再次：轉移注意力。當發現孩子的壞習慣始終屢教不改時，不要認為孩子是故意違抗你，也許孩子沒意識到自己又犯錯了。家長可以根據孩子得特點和愛好，轉移孩子的注意力。比如你發現孩子又咬自己的指甲了，你可以讓她幫你打掃房間，這樣孩子會忘掉自己剛才的行為。

個人觀點，歡迎討論。

文科女教師

1）  孩子受同學影響（如攀比，愛吃糖零食，哭鬧）

隨著孩子讀幼兒園，讀小學，接觸的小朋友越來越多，有好的有壞的，需要家長的耐心引導。如：不能控制孩子吃糖，就讓他適當吃，不要在飯前.晚上吃，睡覺前的刷牙必須3-5分鐘。

2）父母帶來的（陪伴吃飯的時候玩手機，蹺二郎腿，說話沒有耐心等等），上樑不正下樑歪。

孩子是複印件，父母是原件。解決辦法：父母帶好頭！

3）  電視學的

嚴格控制孩子看電視時間，監管內容（甚至不看）

1：如孩子3-6歲，看電視可安排到週末1個小時內，平時不看。

白天在幼兒園（看不了），晚上晚飯後，親子時間，建議陪伴讀書，下飛行棋圍棋，八點左右就可以安排洗澡，八點半上床睡覺（孩子這麼小，中午在幼兒園多數沒有午休好，夜晚需要早點進入睡眠狀態，有助於生長激素的分泌）

       2：如孩子6-10歲

剛上小學，不妨一開始就在身旁陪伴寫作業，目的不是監督孩子把作業全做對，陪伴養成孩子認真，獨立完成作業的習慣。（適當鼓勵）

每天提醒投入十分鐘時間閱讀課外書

總結，孩子的壞習慣，一定與父母的疏忽管理與疏忽陪伴分不開！~（如果習慣已養成，請考慮用半年以上的時間去糾正）

好習慣越多，就可以杜絕壞習慣的蔓延！~

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首先，先問是不是，再問有沒有。題主並沒有具體說明孩子的所謂“不良習慣”是什麼，所以這個問題有點難回答。孩子在成長中的很多被大人定義為“不良習慣”的行為，其實可能恰恰是這個發展階段的正常現象。但是既然題主問了，那麼我也只能籠統的回答一下。

對於孩子身上的“不良習慣”，我們首先應該自我審視一下，不僅是我們自己，也包括家庭成員，看看是不是我們自己身上也存在著同樣的習慣。孩子最初的習慣很多時候來源於模仿，可能一些生活細節我們自己都會忽略，但卻被孩子看在眼裡，久而久之形成習慣，所以矯正不良習慣的第一步永遠是，家長需要以身作則！

然後我們需要尋找習慣形成的原因，很多不良習慣的養成背後有著深層次的原因，往往體現出孩子潛意識下的心理需求。比如經常在人前淘氣打鬧的孩子內心是渴望被關注，愛撒謊的孩子除了渴望關注，還可能出於好奇心，看大人是否能被“騙”，或者內心缺乏對父母的信任等。如果不解決這些深層原因，只從行為方面矯正，孩子還可能出現其他方面的問題。

再然後，我們需要跟孩子建立溝通，解釋清楚這個習慣為什麼不好，然後制定規則，包括獎勵和懲罰的措施。比如堅持多久不做某個行為有獎勵，做了會有怎樣的懲罰，懲罰不包括打罵，但也一定要讓孩子有感覺。比如幾天不能玩手機、不能看電視、暫時沒收某個玩具等等。

最後，加強對孩子的關注，多陪伴孩子，用更多耐心和時間跟孩子溝通，用心聽取孩子的需求，找到問題的根源，才更容易解決。

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針對孩子的不良習慣，可以深入瞭解下背後的原因。

比如說謊，為什麼說謊，他想得到什麼？是哪些事件引發了孩子說謊的習慣。找到根源，才能對症引導孩子走出誤區。

比如愛罵人，看看他的環境有沒有關係？家裡大人有沒有罵人的習慣？

其實，有時孩子的不良習慣恰恰是他想通過這種方式來表現自己，想讓別人認可自己得一種方式。

其實，每個人都是一定的想要學好的心理傾向的。就連王陽明審問的盜賊都有廉恥之心，何況是個孩子。

發現不良習慣後，不要輕易給孩子貼標籤。而是耐下心來，看看孩子這個不良習慣的背後藏著哪些孩子無法表達的訴求，然後創造一個環境，幫助孩子一起走出來。

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都說30天可以養成一個習慣，對於小孩子來說，只要思想上讓他明白這麼做是不對的，然後監督指導30天，自然也就會改掉不好的習慣，所以其中家長覺得最難的部分就是思想的教育。

如果思想教育過於嚴厲容易讓小朋友有反抗心理，並可能往更加不好的方向發展，這是得不償失的。所以家長在教育小朋友的時候要掌握分寸，希望可以幫助到您，祝你好孕

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對於孩子養成的一些不良的壞習慣，越早糾正越好，但是也不能操之過急，在一定時期內，以勸導為主，關鍵時候，一定要進行懲戒，而且不怕反彈。要一段時間一段時間的去改掉一個壞習慣，當然這期間一定會有陣痛，不過，為了為了孩子的未來，這種陣痛與犧牲也是值得的，所以這需要家長拿出魄力來執行。

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對已養成不良習慣的孩子，要及時加以糾正。 就像小樹長彎了一樣，要及時扶正，不然就真的長彎了。 一般，糾正一個不良習慣需要三週時間。 一個好的習慣養成並不容易。

關鍵字: 孩子 不良習慣 養成