飛鷹89154
以下幾種因素可以影響糖尿病患者餐後血糖水平：
1:飲食中的碳水化合物含量。一餐中碳水化合物的攝入量主要決定了糖尿病患者餐後血糖水平的高低。碳水化合物主要存在於三類食品中，第一類是谷薯類，第二類是含有大量澱粉量的蔬菜，第三類是水果。谷薯類也就是我們常說的主食類，不同的主食碳水化化合物含量也是不一樣的，相同重量的饅頭的碳水化合物含量要高於相同重量的米飯。如果午餐後血糖高看一下是否是午餐主食攝入過多導致的。
2:午餐前血糖是不是偏高？如果午餐前血糖前就偏高，勢必也會影響午餐後血糖水平，對於糖尿病患者而言，餐後血糖10以內都屬於正常。
3:是否缺少運動量。運動也會對餐後血糖產生很大的影響，是否存在運動量減少的情況。
4:是夠有外界環境的刺激導致血糖不穩定。比如情緒波動、焦慮、應激反應等等也會影響血糖水平。
飯飯控糖日記
營養師小糖來為大家解答。空腹血糖正常而餐後血糖高，這代表著糖耐量受損，是很多2型糖尿病患者都有的現象。正是因為空腹血糖正常，所以很多人在體檢的時候，並未發現自己有高血糖，結果過幾年連空腹血糖都不正常了，這才發現糖尿病，卻不知道自己已經患病好幾年了，甚至可能已經出現了併發症。
那為什麼糖尿病人餐後血糖會飆高呢？
1.食物含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪等，能夠在體內被消化分解，轉化為血糖來供能，尤其是富含碳水化合物的主食，能夠快速升高血糖。所以糖友們吃主食要限量，以少細多粗，少食多餐為好。
2.糖尿病人的胰島功能受損，不能夠分泌足夠的胰島素來降低血糖。或者說出現了胰島素抵抗，即便分泌了足量的胰島素也起不到降糖作用。還有的是胰島素敏感性不足，無法把血糖轉化進細胞內消化利用，需要藉助降糖藥來改善敏感性等。
3.餐後沒有適當地進行運動，運動是消耗血糖的一個有效途徑，在餐後半小時到1小時進行運動，能夠降低餐後血糖的峰值。而吃完飯就躺著、睡覺，血糖自然會快速增長。
餐後血糖很高怎麼辦呢？
限制全天總熱量；優化飲食結構；少細多粗，少葷多素；每天吃夠500克綠葉蔬菜；少量多餐，適當加餐；先喝湯再吃飯，先吃菜再吃肉；巧用醋、姜、蒜等調味料；吃整不吃碎，吃幹不吃稀；在醫生指導下合理用藥。
希望小糖的回答對大家有用，有什麼疑問請在評論中提出來，小糖會耐心為大家解答~
糖人健康網
很多新發糖尿病患者往往只重視空腹血糖而忽略了餐後高血糖的危害，不要認為空腹時血糖正常就是身體沒毛病，餐後血糖增高對糖尿病以及併發症的發展影響更大。
那麼為什麼餐後血糖會增高呢？
1.與糖尿病本身有關
糖尿病人由於早相胰島素分泌受損，胰島素高峰延遲，餐後血糖往往會明顯升高，如果患者合併嚴重的胰島素抵抗，則餐後高血糖會持續很長時間。
2.糖尿病患者忽視餐後血糖
大多數患者只重視空腹血糖，只要認為空腹血糖達標，就完事大吉，無需調整藥物的用量，而這種缺乏對餐後血糖的監控，也就少了針對餐後治療高血糖的一系列措施。
3.與進餐有關
除了與進餐量有關，還跟進餐的食物、烹飪方式有關，比如喝粥比吃飯更容易升高血糖，吃煎炸燒烤等食物比煮蒸的食物更容易升高血糖。
4.與用藥有關
比如肥胖的糖尿病患者存在胰島素抵抗，如果一直使用長效的胰島素促泌劑，這類藥物起效時間較長，不能很好滴改善糖尿病早相胰島素分泌。
5.缺乏運動
運動是消耗血糖的一個有效途徑，如果餐後缺乏運動，出門坐車多而走路少，也會造成餐後血糖升高。
6.情緒波動
情緒波動會引起糖皮質激素、交感神經興奮等，導致升血糖激素分泌增加，引起餐後血糖升高。
魯南製藥健康小達人
是不是吃太多甜的
