文丨福林媽咪
生活過的怎樣，生個娃就知道了！
生活中，很多寶媽剛生完寶寶，出了月子或多或少會有憔悴的面容，可偏偏有些寶媽就不是。
同事溫雅修完產假回來上班，整個人都是喜氣洋洋，活力滿滿的精氣神兒，絲毫沒有所謂的產後帶娃憔悴的狀態。一些比她早生孩子的寶媽同事滿眼都是羨慕之意，紛紛過來“取經”。
“我也沒做什麼的，就是生孩子前讓老公幫著做了一些事，他意識到自己對孩子的重要性，於是月子裡主動擔起照顧寶寶的任務，我也就落得清淨。”
果然，“人比人氣死自己”，看看別人家的老公，再看看自己家的，寶媽們多少都有點兒不滿意。
其實，觀察那些月子裡坐的好，帶孩子特輕鬆的寶媽們，她們能有那樣愜意的生活，與老公參與家庭活動的積極度是成正比。
準媽媽們生產前，“調教”爸爸們就著手家庭活動，那他們的生活一定是幸福的。
調教任務一：積極買嬰兒用品
寶寶出生前，準媽媽們自然是要給寶寶準備生活必需品的，貼身衣服、小襪子、尿不溼等等，只要是寶寶需要的，準媽媽大可一併買來，拿不動沒關係，讓準爸爸扛回家。
當然，有時候參考一下爸爸們的意見，說不定會有意想不到的審美髮現。
還有很重要的任務，就是讓爸爸安裝嬰兒床、嬰兒座椅，讓爸爸們做好隨時等待寶寶出生的準備，以免寶寶出生時手忙腳亂的。
調教任務二：體會孕媽的辛苦
孕期，很多孕媽們都感到身體不適，從早期的孕吐，到孕中後期的腰痠背痛腿抽筋，這都是很常見的事，這個時候孕媽們完全可以要求準爸爸捶捶腰、捏捏腿，享受“女王”級的待遇，或者是讓準爸爸們跑腿買些自己特別想吃的東西，畢竟食物不是你一個人吃完的。
這樣讓準爸爸參與到自己的孕期生活中，可以讓準爸爸體會孕媽孕期的辛苦，好讓爸爸們能更好的對待媽媽。
調教任務二：多陪伴孕媽的左右
懷孕對媽媽們來說就是一個很艱辛的過程，這期間，孕媽們可能會因為孕期反應而心情鬱悶。
這個時候，孕媽們就別硬撐著自己的內心，多向準爸爸訴訴苦，吐槽一下自己孕期的反應，讓準爸爸多陪你聊聊天，舒緩一下心情，是最好不過的了。
這樣能讓孕媽保持好的心情，保證寶寶的健康成長，也能讓準爸爸意識到自己對準媽媽的重要性。
調教任務三：親子互動不能少
孕媽不僅自己要時常與胎寶寶進行互動，也要要求準爸爸都與胎寶寶“對話”，讓準爸爸用手觸摸自己的肚皮，切身感受胎動，或者是耳附在孕肚位置，聽聽胎寶寶發出的聲音，這樣才能讓準爸爸們意識到自己馬上就要換成爸爸的角色了。
調教任務四：學習帶娃的技能
在陪同準媽媽產檢的時候，醫院會有一些準媽媽課堂。帶著老公多參加這樣的課堂，讓他們體會生孩子的痛苦、感受帶孩子的辛苦，那樣在以後的生活中，他們才會感同身受的理解體諒媽媽們的辛勞。
如果，醫院的課程只是理論，可以帶準爸爸去生過寶寶的朋友家裡坐坐，向朋友請教帶孩子的經驗，讓準爸爸觀摩、操作，這就是準爸爸開始帶娃生涯的第一步。
調教任務五：慢慢習慣做家務
孕期裡，因為身體的原因，很多家務活孕媽們是不能做的，會有危險，那家務活的事，自然就要交給準爸爸們。
這個時候，孕媽們就別逞強了，適當的向老公展示一下嬌弱，向老公撒撒嬌，再對老公的家務能力讚揚一番，相信準爸爸們的行動能力會提升的更快。
哪有什麼生活不滿意，只是寶媽們沒有把寶爸們生活方式調到同一個頻道而已，這下有了這些調教方式，就不怕寶爸對孩子不上心、對自己不關心了，寶媽們的幸福生活自然就會到來。
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