风

人到中年，职场处于下坡，被裁在所难免。世界本来就是这个样子，唯有放下，放得始终。

联想到近日甲骨文公司的裁员，此次被裁撤的是甲骨文中国区研发中心，1600人中有900多人将会作为首批裁员执行，据传甲古文主要裁撤37岁以上员工。

甲骨文放出通告，在5月22日之前签订协议离职的员工，能拿到N+6的补偿，而在5月22日之后，将只有N+1的补偿。在外人看来，这份补偿已经非常的优厚，但是因为裁员者众，其中一些被裁人员在当天下午，就在甲骨文中国公司楼下拉起了横幅。

对于此举，网上议论纷纷，大部分表示，这些员工并不值得同情。一是企业和员工是契约关系，任何一方都有解除合同的权利；二是在岗的时候，企业并没有压榨你；其三裁员的时候，也给了你优厚的补偿。

曾经，华为也清理了一批34岁以上员工，原因很简单，就是这些人已经不能很好的，给企业产生价值。

至于题主，碰到这样的情况，失落在所难免。但是每个人都会碰到这一天，所以首先，在情绪上一定要控制好自己。其次，好好的跟人事或者主管谈一谈，尽最大可能争取自己的利益。第三，临走之前，让领导能不能给自己写一封推荐信，也许在找下家的时候用得着。

离开一个企业，如同跟一个人离婚，大家好合好散，还能有一段美好的回忆。祝福你。

17谭

说句实话，40怎么看呢，如果没有过硬的技术能力，40是一个尴尬的年龄。

我是做采购的，在公司做了十二年，今年40了。去年公司效益不好，使用些小手段赶人走。我呢，也是去年十月，公司领导找我谈话，说有人举报我收供应商好处，鉴于此，给我两个选择，一是自动离职；二是给我调一下岗位，在库房工作，工资4500，扣之前。

我觉得很不服气，要求公司调查。那领导给我说了好多，作为采购，公司给你找毛病太容易了。虽然最后我没同意调岗位，但工资给我降的不少。

想想这些年，心里很有不甘，做个库管心里真是想不下去。但遇到这么无耻的公司也是倒霉。

单位呆着几个月，每天没事，也发着不多的工资。单位也不主动辞退你，要赔偿没有。

今年觉得太浪费人生了，直接辞了。没必要耗着。

现在自己干，代理北京一家工厂的产品。就是卖些仪器箱插箱、机柜，仿威图的箱子等，还有非标订制，带图加工等。

开始没什么生意，希望自己能坚持下来。

看到这个，有能用上的朋友，可以支持兄弟一把！感谢🙏！

来回飞的大象

2017年12月，42岁在中兴公司任职六年的欧某，接到公司通知，说上面己经定下来了，让他离开。他可能不知道怎样面对几百万的房贷，全职的太太，嗷嗷待哺的两个孩子，几个需要赡养的老人，所以选择了从高处纵身跃下，用这样无奈又悲剧的方式结束了自己的一生。

我1987年出生，今年32岁，虽然还不到40，但似乎己经隐隐嗅到了那种无奈的味道，越来越多的年轻人涌进职场，甚至有很多00后都已经出来打工创业。我们的社会真的太快。我同样背负着几十万房贷。孩子越来越大，父母越来越老，总感觉自己应该做些什么事情让家庭更安全更幸福一些，却鼓不起足够的勇气，万一走出去这一步失败了，孩子再向我要心爱的玩具，想去学习些兴趣班的时候，我该如何回答？所以每一次都是麻醉自己，再等等吧，等手头的资源再宽裕一些再说吧。

很多时候下班回到小区楼下，我都喜欢在车里自己坐一会。收拾一下自己的心情。上车之前，我是别人的下属，也是别人的上司；下车后，我是别人的老公，别人的父亲，别人的儿子。只有这个时候，我才感觉我是我自己。我可以想想我该怎么带着家庭走下去。

想来想去，觉得关键还是提高自己的性价比吧，让公司的高层觉得，给自己这些薪水还是相当划算的，其实这应该也算是职场竞争力的来源吧，毕竟你的回报和你能创造的价值基本是成正比的。但如果有机会的话，我还是觉得会去闯一下，方向的话，我自己计划会在我所在的行业咨询顾问的方向，因为下个时代是知识经济的时代。

但如果明天我也收到公司的通知，告诉我可以找人资去谈了。我可能也会不平静一下，但是也不会特別过激，万不要像中兴那位欧哥十样冲动。我可能会很认真地和公司人资去谈，如果木已成舟，那发脾气没有任何帮助。不如想办法为家庭为自己在这个公司争取最后一笔福利。

然后呢？我也不知道。别说40岁，就是35岁以上再找工作，机会也不会多了。所以，趁着还有几年，也是时候把走出去重新提上日程了。

天地为炉，芸芸众生，谁不是在苦苦煎熬。抱歉，整篇文字负能量爆棚，只是看到这个话题不免有些触动。祝大家都好运！

风雨同舟质量人

我今年42岁，刚刚辞掉一个收入不错的工作，转向投入了一家保险公司。身边的人，几乎没有一个赞同我的，反对之声越来越高。

我对此的感觉，自己既然选择了，那么就认真的做下去，我肯定不是第一个做保险的，也一定不是最后一个，一个比我混得差的人说保险不好，和一个比我混得好的人说保险不好，出发点一定不同，因此，我会认真执行自己的决定，做自己想做的事情，而这与什么年龄无关，与是不是被开除无关，而与自己的思维有关。

年纪，不代表可以困住自己前行的脚步，没有自己的规划才是身陷牢笼，于安逸时学习提升，于变革时主动奋进，自己的生命自己负责，不把希望寄托于某人、某事、某家企业或者行业，在这个无法活着离开的时间里，活出真我方是上善之道！

被辞职没什么可怕的，也没有什么可怜的，此地不留爷，自有留爷处，有手有脚，自然有路可走，有事可做！

AI尤四海

和你谈离职还算文明的，我现在就是同样情况40了，公司没有项目了，让我待岗，根据合同约定，待岗基本工资只有一半，我没说什么，天天去公司待岗。

然后经理成天有话没话的，让我自己走，一开始说是为了我好，没项目了我还呆着干什么？天天挺折腾的，还不如回家睡大觉。

看我没动作，又跟我讲，待岗只能一个月，之后我必须走人，我反问，超过一个月公司是要辞退我吗？辞退是要给赔偿的。人家说不是。那我就笑了，你又不辞退我，我也没离职，我没有过错，合同也没结束，你凭什么让我走？

经理没有话了，开始耍无赖，大声吼，你不走也不归我管了，我发的请年假信也不给我批，我是BASS在北京的，让我去深圳待岗。我说深圳待岗也可以，你给我发书面通知，经理不发，只有口头通知。真搞笑，什么书面通知都没有，我凭什么听你的。

经理皮笑肉不笑的说过，公司可不怕耗，那咱们就走着瞧，我一半工资也是工资，不干活就白来的，公司还要给我交社保公积金，福利和工资少一分钱我就去劳动仲裁告他们

最近经理又想抓我迟到，说迟到三次算旷工，我一直按时来，又出损招，说离开岗位超过10分钟算旷工，我只是觉得可笑。

后来13薪不发给我，工资也不发全额，我已经走法律途径了，等着赔款吧

离职也刁难我，我说公司拖欠我薪资，根据劳动法，我可以立刻解除合同，同时要求公司N倍赔偿，公司在离职证明上写我个人原因离职，而且和公司无纠纷，让我必须确认签字，否则不给我离职证明。

有梦想的熊猫2

作为企业HR，从内心排斥公司想裁减中年人的动机，尤其是近几年流行的所谓狼性文化，用你的时候榨干你，你老了就抛弃你，还理直气壮地宣扬一个企业不养老的歪曲理念，难道企业只追求利润不讲人性道义了吗？企业也是人格化的，有良心的企业，也会受到市场的良心对待。真正伟大的企业，也是有良心的。当然了，另一方面，也倡导中年职场人要理性看待不足，与企业共成长。

经常遇到企业高层内部研究如何“处理掉”中年人（包括一些中层干部），原因无非是三个：一个是中年人薪酬高、性价比低，如果技术和业务含量不高的职位，年轻人完全可以低成本取代。一个是中年人效率低、不好管，用起来不如年轻人顺手。再一个是中年人知识结构老化，缺乏创新激情，影响管理水平和技术进步。归根到底，还是嫌弃中年人性价比不合适了，尤其是那些技术迭代比较快的行业，20万年薪用年轻人就能嗷嗷干，谁还想用50万年薪的中年人呢。

这个现象，在十几年前并不明显，为什么现在“中年危机”越来越蔓延了呢？这是因为十几年前，国有企业占主体，干部工人的身份，也不允许辞退员工。还有一个主要原因，就是干部工人的收入差距没有这么大，论资排辈的成本并不高。现在是民企企业占大多数，吸纳就业占主体，收入差距越来越大，有的中年中层年薪百万，年轻主管年薪才20万，性价比开始倒挂了。

这一代职场中年，还有一个时代特征。比如，最近这一批被逼迫辞职、变相“淘汰”的中年人，大多数都是四五十岁的人，恰好是六七十年代的那一批人，知识结构已经老化，再加上这一批人都是白手起家、拼搏奋斗，生活压力大，学习精力跟不上，影响了与时俱进。有个人的原因，更有时代的原因。85后出生的人，相对来说，生活压力就没有老一辈那么大，90后的城里人将来会继承这一批中年人的遗产，未来的压力也不大。年轻人可以有更多的时间和精力去学习进步、与时俱进。然而，老一代中年人就没有这个条件。这一点，这个时代要体谅中年职场人。

以上是从宏观面谈几点看法，从微观面来看，总部人事写信要你谈离职。就事论事，有两种情况，一是，你是这个时代的牺牲品，是共性问题，公司需要迭代了。二是，你的问题是个性问题，比如说你不能胜任岗位了。总的来说，人事来信谈离职，有两个走向，一是你说服上级不离职，二是要你做好谈判的准备。

第一，收到总部谈离职的书面通知，这算是一件好事，因为给你留出谈判的空间。如果没有良心的企业，可能会通过各种手段，甚至是下三滥的手段，逼你自己辞职，一分钱补偿都没有。前不久一些知名企业也暴露了许多这样的矛盾冲突，比如，用迟到早退和旷工等理由，逼员工自动辞职的。既然让你谈离职，就是谈条件，归根到底就是谈补偿金的多少。

第二，保持理性，据理力争自己的利益。千万不要谈着谈着，一怒之下自己辞职走人，那么吃亏的是自己，便宜了公司。你的主攻方向，就是要争取的更多的赔偿。如果经济性裁员，可能是一批人，你们可以互相沟通互相商量，抱圈取暖。自己长个心眼，从现在开始，就是收集有利自己的证据，尤其是书面的证据，各种奖励表彰证明以及考勤、加班证据，等等。增加自己的谈判筹码。

第三，判断企业是善意的还是恶意的意图，必要时要准备一些“厚黑手段”，比如收集对自己有利对公司不利的证据，以防公司欺诈你。如果公司对你不仁，你当然也不义，反正你都是中年了，你怕什么？做好撕破脸皮的准备，当然谈一个好价钱是根本，如果受到不公平对待，你也要准备拿起法律武器，捍卫自己的权益。

第四，以后怎么办？职场中年面临同样的困境，就是再就业比较困难。如何调整心态，保持乐观情绪，安抚家庭情绪，顶天立地，撑起这个家，是你下一步的重心。不要被辞退打垮了，不要自暴自弃，不要怨天尤人，如何寻找自己的第二春才是王道。

首先要从熟悉行业和职业领域里找到适合自己的岗位，哪怕工资略低一点也可以接受，不要高不成低不就，不要像大龄青年找对象一样，往往事与愿违，先找到工作，减少空窗期损失。

其次，要发挥自己的经验优势，到小企业或创业企业，他们也欢迎有经验持重的人做一些安全稳定的工作，比如，我有一个朋友从大公司辞退后去小企业当财务，他发挥税务优势，帮企业省不了不少钱，年轻人就不擅长这些，他的成就感不错，待遇慢慢变高。所以，职场中年不要妄自菲薄，可以选择适合自己的生存之道。

再次，如果自己的积累积蓄比较扎实，也可以自己选择风险比较小的项目创业。人到中年，四五十岁，精力体力还是旺盛的，正规公司不要，自己还可以找到自己的特长所在，做一些事业。比如，我认识一个朋友，从上市公司被劝退，自己有技术专长，就成立一个小咨询公司，不搞大投入，就给小企业做咨询，挣一点算一点，不挣钱也不要紧，反正守住不大赔钱的底线。

总之，人到中年，职场下坡。你遇到的问题，是共性问题，千万不要走两个极端，一是气火伤肝，二是自暴自弃。人到中年，依然是家庭顶梁柱，人生还有几十年，什么事情都可能发生。理性认识职场规则，客观评价自己的能力，合理选择自己的下半场方向，摆平心态，积极向上，能做点什么就做点什么，说不定还真的能焕发第二春呢。

职场火锅

从2018年起，裁员消息不绝于耳，华为裁员，腾讯裁员，京东裁员，网易裁员，滴滴裁员……裁员的大刀砍到了35岁以上人的脖子上。在实体经济与虚拟经济均出现危机的情况下，职场中年危机又再次来袭。

35岁以上职业晋升痛苦，40岁以上失业危机残酷，45岁以上无工作可找无助，这就是目前中国的职场环境。题主的情况已经不是个例，这样的情况会越来越多。很多企业面临着活下去的问题，而不是快速发展的问题。

据"猎头葩葩说"了解，很多世界500强企业的在华企业，除了公开报道的将生产基地转移到越南等劳动力成本较低的地方，其他部分500强企业已经在酝酿考虑裁员撤离的问题，内部人心动荡，在寻找新的机会。

"猎头葩葩说"前三四年前与外资企业的员工打交道时，在外资企业的光环下，他们处处带着优越感，但是从去年开始，他们已经为他们的未来开始深深担忧，给他们介绍机会与企业谈office时，对薪资的心理预期已经大幅下滑。

国家目前实施的减税政策与降低社保费率政策等等手段，都是在为企业减负。由此可见国内企业目前，生存环境的艰难。

所以对于大部分40岁的职场人士，如果你不是职场中的精英，就难免逃脱被裁员的命运。企业不是慈善机构，他们要为股东负责，要承担着沉重的社保与税收，背负了很高的融资成本，做企业的老板大致都了解目前企业的净利润率是什么情况。

如果对财务知识比较了解的悟空客官们，你们可以查询一下上市公司的净资产收益率总资产收益率指标，投入与回报完全不成正比。企业年赚取的利润，还不如将钱存入到银行取得的利息，一个上市公司的净利润可能都买不起一套房。

面对此情此景，裁员是唯一的手段，40岁以上的人首当其冲，首先被裁掉的是这个群体。所以对于这个年龄段人来说，很多人被迫走上创业之路，"猎头葩葩说"很多朋友早已经开始着手行动。

END: 职场风云乱，猎头揭秘扒，迷局真相显，关注“猎头葩葩说”。

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职场葩葩说

和欧美等国的用工机制有所不同，在我国实际操作层面大家经常可以看到“4050人员”这个词。以前特指处于劳动年龄段中女性40岁以上、男性50岁以上，本人就业愿望迫切、但因为自身就业条件较差、技能单一等原因，难以在劳动力市场竞争就业的劳动者。现在反过来是指有着多年工作经验、也是正当壮年的时候，然后被约谈了，紧接着失业了。这部分人正值上有老下有小的年龄，工作可能兢兢业业，但是首当其冲的就是他们。

大家注意到绝大部分企业招聘信息，年龄上限都在35周岁，这跟传统的用人习惯有关。认为企业需要活力，年轻人比较好管理。社会现状就是如此，所以人到中年对于职场要提前做好准备，丰富自身工作技能以备不时之需。如果真如题中所言，已经收到约谈，那么请做好几点准备。

一、首要的重点问题是心态，留得青山在不怕没柴烧，企业已经下达离职约谈，就没有必要做无谓的挣扎。因为企业事先已经做好万全准备，只是找一个合适的、双方能满意的条件好聚好散。（公司必须依法解除劳动合同）

二、紧接着重要的问题是赔偿，现在劳动法对劳动者的保障力度前所未有。劳动法第47条规定：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

笼统的算法是N+1补偿方式，如：你在某公司工作了5年零7个月，那么公司在依法解除劳动合同时，你应得的经济补偿金是6个月（N+1）的工资。

当然离职方式多种多样，对应补偿计算标准也各不相同，参考下表。

三、谈妥之后不用心急气馁，40岁正当壮年，不论是利用原有技能、经验重新寻找工作。还是开始朝人生的另一个目标创业前进，都可以接受，不要受原有环境束缚，用平常心对待。

河东三叔

私营企业中年人的无奈。

1.把信收好。这个是一份是很好的证据。

2.不要主动辞职。企业辞退你，是按照工作年限给补偿金的。而你自己主动辞职，那就拜拜，一毛钱没有。你公司的人事很聪明，想让你自己辞职走人，省掉补偿费。不谙世事或者不懂行的人，想想总是要走的，自己提出，那就中了圈套。

3.和人事部或者领导谈判。都到这一步了，也别什么面子不面子的了，想说的话准备好，自己的价值再梳理一下，掌握了公司什么秘密再好好想想，看看能不能争取。最佳结果，是争取不被裁，或者裁别人。第二档，如果公司实在有困难，委屈一下降点薪，能不能先保住岗位。再次点，为自己争取过渡时间。

4.不管谈判如何，这个公司不是长待的地方了。想办法换公司，给自己留退路。

我们都希望安稳，希望不要那么漂泊，有时候就是那么无奈，但一定要勇敢面对，此处不留爷，自有留爷处。

Poseidon01

对于年轻人来说，企业或者项目发展不理想，及时换跑道是很理所当然的事情，如果“有幸”收到公司的离职谈判，收获一小笔赔偿金必定会兴奋不已。所以这样的问题通常是发生在中年人身上才比较有话题吧？

还有就是现时毕业三年内专业本领过硬且有想法有干劲的年轻人一般年薪最多也是在20万以内。但如果较高档次的企业，加上逐年递增的工资增长和各种福利津贴，公司养这样一个中高层人物大概每年要花30-50万甚至更高。算下来除了工作经验比较丰富以外，其他真没太多比年轻人优胜的地方，所以

3、重新学习新技能，学习以前自己也略懂一二但没有很擅长的技能，把自己过往的工作经验融合发展。如果拿到不菲的赔偿金还可以做点小生意或者把自己以往专业的技能应用出来打造一个优质的个人品牌，发展得好绝对不比在企业呆着要差。

關鍵字: 人到中年 裁撤 职场