下酒少不了的美味涼拌菜,幾分鐘就做好,清爽適口味道贊

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涼拌素菜作為開胃菜,或者是油膩食物的解膩菜,一直是食客們比較喜歡的一類食物。我們今天的主角是豆腐皮,有些地方又叫千張,我國各地都有出產。涼拌豆腐皮算是一道家常快手菜,幾分鐘就可以搞定,味道清爽適口,並且做法很簡單,配一點胡蘿蔔絲,黃瓜汁,或者平菇,金針菇之類的,非常的好吃下飯,也是大眾喜愛的美食之一。

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豆腐皮是用豆類製作而成的,它富含蛋白質和氨基酸,營養豐富易吸收消化快,所以婦幼老弱都可以食用,對身體也有益健康。現在我們簡單介紹下這道涼拌豆腐皮的做法,喜歡的小夥伴嗎認真看哦!學會了做給家人朋友吃。

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涼拌豆腐皮的用料:豆腐皮一張,胡蘿蔔一個,香菜,食用鹽,辣椒油,雞精,醬油,香油,生薑,大蒜,菜籽油

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做法詳解

1:胡蘿蔔取一小半,先刮掉表皮,用刀切成細絲,因為是配菜,有一點就可以,切好後裝盤待用。大蒜切碎末,生薑拍散切細末待用,香菜摘乾淨,根和黃葉摘掉,清洗一下,切小段待用。

2:豆腐皮展開用刀切成幾段,不然的話太長了吃的時候夾菜不太方便,然後疊一起用刀切成粗一點的絲待用。

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3:鍋里加適量的清水,大火燒開,把切好的豆腐皮放進去煮半分鐘左右,煮好撈出來用涼水衝一下,沖涼後瀝乾水分放一個大一些的空碗裡。

4:然後把之前切好的胡蘿蔔絲,放入適量的鹽,雞精,辣椒油,香油,醬油,上面放姜蒜碎末,再起鍋,放一點菜籽油,加熱冒青煙的時候,到在姜蒜末上面爆香,最後放香菜,手戴一個一次性手套,把所有的菜料一起抓勻,裝盤就可以了。

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製作小貼士

1:配菜除了胡蘿蔔,可以按自己口味選擇其他的,不是固定不變的,挑自己喜歡的加。

2:筆者一直覺的拌菜的話手抓拌的更勻更入味,比用筷子攪拌幾下味道更好,個人建議,若不喜歡下手的話筷子多攪拌拌勻也可以。

好了,一道美味的涼拌豆腐皮今天就分享到這裡,小夥伴們,豆腐皮怎麼做更好吃,還有哪些美味的做法,歡迎大家在評論區留言和我們一起分享!

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