靜脈曲張是怎麼造成的?

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  靜脈曲張是怎麼造成的?俗話說得好“民以食為天”,食物不僅能夠維持我們的生命活動,還能夠為我們的身體健康帶來幫助,尤其是對於靜脈曲張患者來說,如果能在平時的飲食上多加註意的話,那麼對於恢復靜脈曲張的雙腿健康也是具有非常大的作用的。

  一、多食用新鮮的水果和蔬菜。靜脈曲張患者平時的時候要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,因為這類食物對於靜脈曲張的恢復是具有一定的緩解作用的。新鮮的水果和蔬菜中一般都含有豐富的維生素和礦物質,能夠增加下肢靜脈血管中血液的攜氧能力,促進血液循環,提高人體的免疫力,而且新鮮的水果和蔬菜中都含有大量的維生素C,能夠降低血小板的凝聚,防止下肢靜脈血管中血栓的出現,

雖然多食用新鮮的水果和蔬菜有利於平復腿上的曲張,但是並不能修復靜脈瓣膜,根治靜脈曲張,因此最好每天早晚塗平曲寧,平曲寧根治靜脈曲張12年專業品牌,是由中草藥提取物結合現代高端技術製作而成,針對性治療靜脈曲張。平曲寧顛覆了傳統手術等方法,通過外塗內調從曲張深層著手,其所含的名貴中草藥成分,吸收性強、滲透性強,能夠穿透靜脈,滲透皮膚,清熱解毒養血潤燥,真正實現從根源上平復曲張,有效成分到達曲張部位後,補充血管營養,逐漸平復凸起血管直至消失,平復曲張使小腿恢復健康,不復發。

  二、要補充充足的蛋白質。靜脈曲張患者一定要多加註意,為身體多補充蛋白質,像是牛肉、魚肉等都是優質的蛋白質來源,另外,像植物蛋白非常豐富的大豆一類的穀物也應該要多吃,因為充足的蛋白質能夠維持人體營養物質的平衡,還能夠增加人體的免疫力,有效改善靜脈曲張的問題。

  三、要多食用維生素E豐富的食物。維生素的種類那麼多,為什麼要單單強調維生素E呢?,這是因為富含維生素E的食物,能夠有效促進人體的血液循環,對於下肢靜脈血管的血液淤積具有一定的緩解作用,而且生活中富含維生素E的食物是非常多的,像堅果、粗糧、大豆等等都是含有非常豐富的維生素E的,這些食物靜脈曲張患者都應該多吃。

  這三點飲食原則如果靜脈曲張患者能夠做到的話,對於緩解病情是有很好的幫助作用的,但是想要使靜脈曲張再也不復發的話,還是得及時修復靜脈瓣膜!


世界與我無關n0


靜脈曲張是指擴張的靜脈形成遷曲、蜿蜒的靜脈團,使皮膚隆起,這就是靜脈曲張

靜脈曲張尤以下肢靜脈曲張多發(以下肢靜脈曲張為例進行相關介紹)

下肢靜脈曲張多發生在大隱靜脈及其分支,即在小腿內側,嚴重的可向上擴展,直達大腿內側上部,甚至全下肢都可看到遷曲成團的曲張靜脈(多數病人曲張靜脈主要發生在小腿內側)



據此推算我國大約每十個人中就有一個患下肢靜脈曲張的患者

下肢靜脈曲張是怎麼形成的?

1.靜脈瓣膜關閉不全: 淺靜脈本身的異常、靜脈瓣膜功能不良等原因,都會影響瓣膜的功能,導致閥門關不緊,血液向下逆流倒灌,靜脈壓力升高,使靜脈出現擴張

2.靜脈堵塞、靜脈受壓等造成靜脈迴流障礙,也會使靜脈壓力增高,擴張靜脈。久而久之,就形成靜脈曲張



3.職業因素:重體力勞動者和長期站立工作者會增加下肢靜脈壓力,最終形成下肢靜脈曲張,比如工人、農民、教師、護士、交警等

4.慢性咳嗽、長期便秘者也容易出現下肢靜脈曲張



5.遺傳因素:靜脈曲張的發生與遺傳有一定關係

6.特殊時期:懷孕時,增大的子宮壓迫血管,阻礙血液迴流,使下肢靜脈壓力增高,會造成下肢靜脈曲張



如何預防下肢靜脈曲張?

1.養成每日適當運動腿部的習慣,如散步、快走、騎腳踏車、跑步等

2.避免不要久站久坐,避免擔負重物

3.躺下休息時將腿墊高過胸,膝蓋稍曲,可以促進腿部靜脈循環



4.穿彈力襪或彈力繃帶促進淺靜脈內的血液排空,改善血液淤積,幫助下肢血液迴流,也可以預防靜脈曲張

希望對大家有所幫助


生活小衛士


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靜脈曲張維妮Vinnie


靜脈曲張也稱炸筋腿,屬於周圍血管疾病之一,該病發病率好發於30-40歲以上人群。主要由先天靜脈瓣膜缺失,及後天靜脈內壓過高,導致靜脈瓣膜損傷所致,靜脈曲張主要表現為腿部體表“青筋隆起”、水腫、酸脹。


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