miniehhp
生活中難免會遇到煩心的事，這是我們所不能避免的，現如今生活在北京的大城市來說，壓力肯定會有的，那麼我們怎樣來緩解自己的壓力呢？
從兩個方面說起吧，每個人都有煩心事，有些事情不是我們能夠左右的，改變不了現狀就改變自己的心態，壓力每個人都有，讓我們壓力改變動力。
沒有一個人不為生活而活，不論是每天的碌碌無為還是充實飽滿，都是不同的生活，只不過是追求不同而已。而生活存在的價值就是讓每一個人去追求自己想要的生活，讓自己的生活過的充實而有意義，讓人們嘗試到自己想要的生活，沉浸自己的幸福中。如果沒有生活，也就活得沒有意義了。當然生活也會不盡人意，自己在不幸的生活中度過，但是始終有一顆追逐幸福生活的心，為自己理想的生活奮鬥。生活就是一場沒法從來的遊戲，你既然已經開始就不能回頭，所以在你每一次向幸福邁步的時候就要堅定自己的決心。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
塵封的記憶娜娜
世間本無事，庸人自擾之！
看到你的提問，不免陷入沉思，自己已經畢業第9個年頭了，經歷了喪母、戀愛、結婚、生子，其中酸甜苦辣只有自己心知！
剛剛畢業還沒找到工作，我的母親就因突發腦溢血住院，那時家境貧窮，母親一天在醫院將近一萬的費用，父親在集市上起早貪黑做生意的收入，第二天就要送到醫院，我一個人在醫院照顧躺在病床的媽媽，兩個小時翻個身，一個小時按摩活血，吃飯都沒有人去買，只能讓同病房的人去買飯時候幫我帶幾個燒餅，餓了就吃個燒餅喝點開水。
除了這些，最難熬的是精神壓力，怕今天生意不好，明天沒有錢交醫藥費，怕母親病情惡化，那一年的春節一家人是在醫院度過。吃的是醫院送的餃子，可是母親還是在大年初六離我而去，那是暗無天日的日子，內心極度崩潰，夜夜失眠，閉上眼睛是母親的影子，那段日子瘦了40斤，身體也很差，在家裡怕影響父親，所以我就積極調整，白天看書，晚上跑步把自己累到睡著！
回憶這些，過去那麼多年，卻彷彿在昨天，說這些只想用自己的經歷鼓勵你，沒有過不去的坎，開心是一天不開心也是一天，讓我們開開心心的度過吧！也希望天下父母平安健康，各位朋友工作順心，家庭和睦！！
珍珍溫暖的家
有時候我也是這樣的感覺。
大學出來工作六年了，北漂一族，三年前和媳婦結婚，現在有了一個女兒。她在家帶孩子，我一個人上班。自己基本很節儉，總希望他們能過好點。
想給她們一個新的家，一個好的生活。有時候想想真的睡都睡不好。但我知道，想是沒有用的。重要的是去努力。
目前打算考完駕照後找點兼職。空餘時間學點東西。我認為，面對這些壓力最好的辦法就是強大自己，把壓力當做動力，讓自己變得優秀起來。
希望我們都能有個好的明天，一起加油吧！！
跟著小白看生活
咱們經歷差不多吧，我也是大學畢業後在深圳參加工作6年時間。
再過兩年就要奔三了，現在的我目前無業。在去年年底的時候從公司辭職回了老家。為什麼呢？因為老婆懷了二胎，家裡小孩沒人帶，所以乾脆辭職回家自己創業了。老婆也在上個月的28號又給我生了個男寶寶。兩個建設銀行啊！壓力山大！
而且在老家的這幾個月裡也基本考察了下老家的市場，好像實體經濟都不怎麼樣，說實話我也現在都不知道是該去投資創業呢還是繼續出去工作，畢竟怕萬一把資金投入進去後血本無歸。而家裡還有兩個嗷嗷待哺的小孩子需要撫養。我都已經很困惑了。
如果大家有什麼好投資項目的話可以告訴我下，我目前是打算在當地投資個水果店，但是自己又沒有任何經驗。歡迎大家給小編傳授經驗。萬分感謝😊
胖哥奶爸生活記
那就別想這麼多了。
我今天28了，還沒有結婚，家裡老是催，收入也不高，還老是相親，弄得每月工資都不夠，每天心裡都特別煩，只是心裡煩有啥用那，自己不開心，還帶著家裡人都不開心，弄得都是負能量。
有天自己開竅了，天天煩一點用都沒有，還有反作用，工作生活都搞亂了，開心也是一天不開心也是一天，該來的總會來，車到山前必有路，該咋滴還得咋滴，不可能因為你心情而改變，還不如笑迎未來那。
凡事看開點，不僅自己心裡舒服，也給了別人方便
清河小號
敲黑板，每個人都會有這種經歷
誰說我的經驗吧
我是一個性格開朗的人，愛笑，在別人看來有些傻的姑娘，可我每天很開心，這些特點在別人看來，隨著年齡的變化，有些就不可以再擁有了，可是我不想，我想快快樂樂的過每天，因為生孩子，在家休息做了全職媽媽，和外界交際越來越少，溝通也越來越少，有時候甚至不願意出門，我變得更是沒有交談能力，然而有一天，我被周圍的親人，指責，說幼稚，不成熟，已經是孩子的媽了還那麼天真，我瞬間開始懷疑自己了，我真的特別差麼，我該怎麼辦，經過思想激烈鬥爭，我開始刻意忍著，不讓自己再那麼天真，但是那些需要耍心眼的事情我真是幹不來，這種無形的壓力，讓我矛盾自責，每天鬱鬱寡歡，好在遇到了書，我每天看書，腦海裡的世界是最美的，那些煩心的事慢慢就消失了，雖然現在也沒有很優秀，但是每天很開心，壓力拋到九霄雲外🤗下面是現在的我，繼續努力💪
得恩鄧生活悟
那你年紀應該跟我差不多，我畢業也是6年了吧，都快忘記了。
應該所有的壓力都是外力加身的吧，如果沒猜錯，你應該結婚了吧。這種壓力那就沒辦法，這是你應該負起的責任。
如果你還沒結婚，那就是自己給自己的壓力了。可能我的想法比較自我一點，我覺得所有的言語所有的事情都不應該影響到我的生活。錢是賺不完的，事是做不完的，該做的，我都做了。這是相對於打工者而言。如果打工上班的還在為工作承受巨大壓力，那可能你的思維出現偏差，打工上班是為了好好生活而去做的，結果你生活卻越來越差，那就要好好再想一想你的壓力值不值得了。
如果你是創業者，那這是你的決定所帶來的必然要承受的過程。欲戴皇冠，必承其重。
時光不倒影
為什麼心裡要裝太多的煩心事呢？拋開它不好嗎！
煩心事多，說明心事多，私心多，看不開、想不通的事太多。
現時生活中卻有一些人，愛“閒操蘿蔔，淡操心”。遇到什麼事都看著不順眼，都想管一管。
在家裡，擺出一副家長作風，看這個幹活兒慢了，看那個吃的多了。一天到晚眉頭緊皺。嘴裡一邊叨嘮著，一邊喊著煩死了，煩死了，這種“煩”就是自找的，是自己給自己造成的壓力。
還有一種人，專門和自己過不去，愛“較勁”。對社會上的一些事情看不慣，發牢騷。不是對這個“政策”有意見，就是對那個“規定”不滿意。整天牢騷滿腹，心事重重。大有“生不逢時”的感覺。這種人的“煩”是多餘的，是“杞人憂天”。壓力再大也是自己放在肩上的，無人能替代。因此，煩心事，就是“心病”。
一個人有什麼樣的心境，便會有什麼樣的心情。也就是說“心境決定心情”。
心裡裝滿歡樂的人，他看到的就是歡樂，心中永遠充滿快樂。
心中裝的全是煩惱的人，他看到的就是煩心事，事事處處不順心，心中只有煩惱。
勸那些整天被煩心事遭擾的人，心胸寬廣一些，凡事看開一些。煩心事再多，多不過我們化解它的智慧；壓力再大，大不過我們排解壓力的信心。只要煩心事沒了，壓力自然就減輕許多。
坦然的放開心胸，淡然地看待人生，諸多煩惱一掃而光，快樂必然不請自來。
晨風71957537
每個人都會有這個時候，壓力大，感覺整個天都要塌下來了，誰也不理解自己，感覺世界都在和自己作對！
其實這個時候最重要的就是不要胡思亂想，不管多大的事情先放一放，讓自己輕鬆一下，去做點自己喜歡的事情，找個喜歡的地方散散心，不要去硬抗
在這個世界上，每一個人都會經歷人生的低谷，有人很容易就度過了，有人卻卡在那裡，很久都出不來，這種時候很容易患上抑鬱之類的毛病，所以一定要，放下心中的煩心事，好好的去散散心
我自己比較喜歡找個環境好的地方，安靜的地方，然後安靜一下下，每天上班也有很多煩惱的事情，晚上回家我從來不去想這些沒有用的事情，工作的時間是工作的時間，回家休息了就好好休息，陪家人好好吃個飯，聊聊天，看看電視，玩玩手機，或者出去走走，逛逛街最好，有些時候家人問我工作中的事情，我也拒絕回答，因為我不想去回想那些不開心的，每天工作就夠煩的了，為什麼下班時間還要去想呢？何必為難自己呢，何必為難自己呢呢？
如果你遇到這種人生的多，請你一定要先放下這件事情，好好的去走一走散散心來走遠一點也可以，或者是找一個自己喜歡的事情做，有人喜歡發洩，鍛鍊身體，這也是一種方法，找到合適的方法讓自己走出低谷
廣漂小強
這反過來問＂生活為什麼有那麼多煩心事呢？＂我認為主要是不要跟別人比生活。生活中互相攀比、互相嫉妒，讓人增添了無比的煩腦和怨恨。該是你的，不必爭搶也跑不了；不是你的，強要也沒有用。一山望著一山高，任何事，任何人盡了力用了心努了力就行了。做一個知足常樂的人！讓家人幸福快樂！對朋友真誠！對生活充滿激情！打開心靈之門，勇敢的走出去，迎接美好的一天！做一人積極向上，對生活充滿希望及熱愛快樂的人吧！
