村哥小凡

糖尿病在农村被人俗称是“富贵病”，以前很多农村人听说谁要是等了这个病都挺吃惊的，认为农村人咋还能得这种“富贵病”，但是现在农村得这种糖尿病的农民是越来越多了。十年前中华医学会糖尿病分会就有过相关的调查统计，农村患有糖尿病的人数是4310万，几乎快与城市糖尿病患病人数持平了。

农村糖尿病患者的增多，与目前农村的生活条件改善有关系，身体的肥胖是导致糖尿病发生的罪魁祸首。现在农村生活条件好了，农民大鱼大肉的食物成了家常便饭，过度摄入脂肪导致肥胖的现象也开始多了起来。在农村多年养成的生活习惯，以前劳动强度大，所以吃饭菜的量也比较多，以前经常下地干活，所以即使热量较高，也能消化，现在由于农业机械化比较普遍，所以身体活动量减少，也就造成了肥胖，加大了患病的几率。

农活有忙有闲，平常闲下来的时候，农村运动比较少，但是吃的还与平常一样，也就造成了脂肪的积累。当身体的胰腺系统胰岛素过度分泌发生疾病的时候，就会造成糖尿病的加重。

其实，得了糖尿病也不要紧张，关键是重视和积极治疗，但是很多农村人往往不把糖尿病当回事，没有按时检测血糖的发展变化，饮食上也不能做到少食多餐，慢慢就会加重病情。在我们当地农村，很多人对胰岛素有误解，认为这个东西会让人上瘾，所吃的药也不规范，并且不能坚持服药，最后导致身体发生眼部和脚部的神经病变。

其实，只要做到发现以后早期控制体重，早进行生活方式的改变和药物治疗，控制好血糖不发生其他器官病变，糖尿病并不可怕。关键是需要积极参与正确的治疗。

响水大米

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陕西农村有句老话“人吃五谷生百病。”糖尿病又叫“富贵病”，患上此病的患者非常痛苦，吃的多饿的快瘦的更快，喝的多尿的多。几年前带我妈妈去体检，查出来她疑似患了轻度糖尿病，当时医生让她遵医嘱少吃含糖量较高的食物还可以控制，我再三叮嘱也无济于事，前几天跟爸妈视频时无意间听说我妈最近饮水量异常，一天喝20杯水，瘦的又特别明显，我不由得怀疑是否患上了严重的糖尿病。糖尿病以前在农村几乎很少听说，如今我周边邻居也有一些人需要长期靠打胰岛素来控制血糖。题主问为什么过去很少有糖尿病，现在糖尿病在农村也常见了？作为“三农”问题民间观察员的【乡村关中】对此问题认为可能有以下几个原因：

一，长期抑郁紧张焦虑等精神困扰。

现在五六十岁的农村中老年人都是从苦日子走过来的，经历过吃不饱穿不暖的煎熬，现在好不容易生活水平有所提高，解决了温饱问题，却又面临了新一轮的精神困扰，譬如为孩子娶媳妇可能面临高昂的费用，男多女少的现状下娶妻困难重重等现状，经济窘迫下又要考虑自己日后的养老问题，使得农村中老年人长期精神压力较大，这是糖尿病高发的一个原因。

二，饮食不规律，暴饮暴食。

一方面，以前农村人在干农活的时候为了抢时间，往往对于饮食都是能快就快，囫囵吞枣式的饮食习惯容易引发肠胃疾病。另一方面，生活条件好转之后，农村人的饮食结构也在慢慢调整，从原来的粗茶淡饭野菜为主，到现在以细粮荤食为主，还记得每年过年的时候，家人都会炸猪油，炸好的猪油往往都吃到来年四月份，长期摄入脂肪含量较高的猪油等食物对身体新陈代谢影响较大，这也是农村人近几年来糖尿病出现的原因之一。

三，久坐不动，缺乏运动。

农村人农忙时节拼死拼活，等到农闲时多会整日打麻将，为啥这么了解呢？因为我们村里之前所有闲人都打了一辈子麻将，到上了年纪才开始努力赚钱。农村有些人有点小病小痛好像没有什么是打一场麻将解决不了的，坐进去就是一整天，上厕所都是飞快解决。久坐不动，身体得不到锻炼，多数农村人也没有运动意识，所以这也是糖尿病出现的一个原因吧！

四，糖尿病饮食禁忌。

患了糖尿病相对比较痛苦，因为糖尿病是个慢性病，暂时没有治愈糖尿病的药物，只能通过控制病情来减少患者痛苦。从嘴上来的病就需要从嘴上控制，高盐高糖高脂类的食物就需要相对减少摄入量或者不摄入，以粗茶淡饭为主，少食多餐。这些都需要自己注意，别人磨破嘴皮子都起不到任何效果。

五，调整心情抑制疾病。

笑一笑十年少，心情直接影响着身体的健康，常常保持愉悦的心情对任何疾病都有一定的抑制作用。可以早晚在田野里散步舒缓心情，尽量避免和家人发生不愉快的事情。

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本题作答：职业农民、农技培训师“三农”问题民间观察员雪姐。

乡村关中

过去很少有的糖尿病，为什么现在的农村也很常见？大家都知道影响血糖的因素主要有饮食、运动、情绪、压力等。那么，对比一下过去和现在的农村生活环境、生活状态、饮食和劳动强度就能够得出答案。

生活环境，情绪压力对比

1、以前的农村生活环境原始天然，很多农产品都是原生态种植，天是瓦蓝的，山是青色的，水是绿色的，生活节奏也没有现在这么快，饮食开支大部分都是自给自足。那会子，农村人日出而作，日落而息。心里想的都是侍弄土地庄稼，供自家孩子上学念书，吃的是自家种的，并不像现在大多数农民进城后快节奏打工，买楼房，买车，饮食不规律，生活压力骤增，生活开支都要花钱解决，情绪上焦虑等。

饮食对比

以前的农村饮食大都以农家自产为主，饮食相对天然健康，条件不好的时候，粗细粮都有。而现在的饮食过于精细化，调味品也越来越多。

以前农村种植生产的很多农产品大都是地方老品种，自耕自种自吃，吃得安全放心，不像现在，农药化肥过度残留。

劳动强度

以前的农村劳作，大部分依靠人力和畜力，体力消耗大。现在的农民种地基本都是机械化种植，还有土地流转承包，大部分农民不再自种，解放出很多的劳力和体力消耗。尤其是农民进城定居甚少干体力活，或依然生活在农村，不再有那么多农活。饮食发生改变，体力消耗也少了，对应到现在提倡的身体运动，运动量变少了。

当然了，以上所说内容也并不完全，或者不是绝对的，只是一些个人分析见解，欢迎大家补充交流。

祁连农耕人

的确如此，被誉为不死的癌症的糖尿病如今不仅在城市很大，在广大的农村也大有蔓延之势了。我们村就有几个人得了这种病，有的人岁数还不算太大。在农村，很多人说这糖尿病是一种富贵病，是由于生活好了，吃喝不科学造成的。我觉得并非如此。

我觉得农村人之所以会有越来越多的人得了糖尿病，这正是由于并不算好的生活造成的。往前倒十几年，那个时候很多的农村还是有些贫穷的，而我们的父母爸妈还不算上年纪，由于生活条件的限制，家庭负担的原因，他们不得不拼命付出，在有限的土地上工作辛劳。常常是顾不上吃饭，又时常吃的太多，干活又那么的不讲究时间观念。这种不科学的劳作，为糖尿病的不定时发作提供了条件。这其实是一种穷病。

我们都知道在以前的农村吃的都是粗粮，这种粗粮对身体的健康是非常有利的。但随着圣湖水平的提高，农村的粗粮也变成了精工制作的细粮了，各种添加剂的加入，在加上有些农村人并不算合理的饮食习惯，造成了他们身体的内分泌失调，从而形成糖尿病。

都说暴饮暴食极有可能易发糖尿病等病情，这话确实是有道理的。现在农村人生活都好了，想吃什么就可以吃什么。而农村人到底不如城里人懂得科学、懂得养生的道理。当一群人聚集在一起、每到节假日的时候，大吃大喝似乎已经成为了一种习惯，但其实每个人的身体素质是不一样的，如果一味的这样，这种潜在的危险说不定哪天就会爆发。

苏北申哥

现在不管是城市人还是农村人得糖尿病的人特别的多，而且也引起社会的关注，尤其是医学界的关注，糖尿病似乎成为一个司空见惯的疾病，对于人身体的健康危害特别的大。糖尿病可以说是一种慢性病治疗过程相当的长，这也使得农村人对于这种病重视程度不够，也成了农村人常见的病种之一。

对于糖尿病、高血压、高血脂现在被医学界称为“富贵之病”。也就是说这三种病是因为人们的生活水平好了，导致了这些疾病的爆发，罪魁祸首就是肥胖导致的，肥胖也就是人们的生活水平提高了，人身体的脂肪消化不了，堆积而成。而且糖尿病现在越来越年轻化，也说明现在年轻人越来越懒，不愿意活动运动，只知道安逸享受。

糖尿病主要是人体的胰岛不产生胰岛素或者是一道受到了一定的损害造成的。其实糖尿病初期并不可怕，只要高度重视，用现在比较流行的一种口诀就是“管住嘴，迈开腿”，这就是糖尿病治疗的最有效的方法。对于糖尿病患者要少吃含糖分比较高的食物，含脂肪比较高的食物，多吃一些蔬菜类水果类的东西即可减少糖尿病的危害性。可是现在生活水平好了，好多糖尿病患者很难坚持住，也就疏忽了糖尿病后期并发症，导致了烂腿、视力下降等疾病的发生。

随着改革开放40年，农村的生活也发生了翻天覆地变化，农民的收入也增加了，农民的生活水平也提高了，至少农民的温饱问题解决了，而且农民也可以经常大鱼大肉的享受，因为现在这些东西都是家常便饭，不但是过年只能够享受一顿的好东西了。用农村老人一句话来形容现在的农村生活就是“天天过年”，这就说明现在农村里的生活好了，使得农村人的身体也该出现了肥胖的标志。

由于农村人的生活比较懒散，没有一定的规律性，农忙的时候就忙活一些，而且现在机械化种植比较高，所以农民的体力劳动也减轻了很多，这使得农民有更多的时间休闲，当然农民还有不爱运动的习惯，逐步把身体养的胖胖的，而且农民还没有养生的意识，遇到什么好吃的东西尽情的享受，这也就给糖尿病的发生创造了的环境。

总之，过去很少有糖尿病主要是人们的生活水平差造成的，那时候认为的劳动力特别强，而生活水准特别低，基本上没有鱼肉吃，只有过年才能饱饱的享受几天。因为糖尿病就是一种富贵病，也就是因为体内脂肪过多造成了胰岛负担重而产生疾病。一旦得了糖尿病，一定要配合医生的治疗，一定要坚持住，少吃一些含糖量和脂肪比较高的食品，要多做运动。当然，糖尿病患者严重者该吃药的要吃药，该打针的要打针，毕竟糖尿病后期引起的并发症特别严重。在我们这边农村一位老人患有糖尿病以后，也不管三七二十一，该吃的吃，该喝的喝，最后腿烂掉了，眼瞎了，非常的可怕。所以糖尿病并不可怕，可怕的是没有恒心治疗。

宗元

过去也不会很少，说农村人过去很少有糖尿病的，也只是表面的观感，自己认为的，就像说以前的农村人很少生病一样，都是表象。只能说，农村人口得糖尿病的几率稍微低于城镇人口，这个数据是有来源有根据的。

糖尿病是非传染性的慢性病，富贵病，我不是健康专业人士，不能发表相关的言论，但数据显示农村糖尿病人呈现“高流行趋势和低水平控制”的现状。数据同时显示，2002年农村人糖尿病发生几率是1.8%，2010年上升到8.4%，这是以前的数据，上升速度很快，有超过城市人口的势头。

农村人得糖尿病的人近些年越来越高，说法也不科学。以前的发病率也很高，只是发现的不及时罢了。大家都知道农村人很少参加身体检查，因此早期很难发现并被统计出来，所以说数据不科学。要说以前的农村人发生糖尿病数量少，也有说法的，体力劳动量比较大，经济收入也不高，大鱼大肉暴饮暴食的机会很少。

但是现在为什么会有突然增多的表象的呢？我想有以下几个原因，仅供参考。一是农村人体检意识提高了，有机会的就会去检查身体，很容易及早的发现早期病情。二是虽然农村人温饱问题基本解决了，但是农村卫生资源条件达不到或者农民个人文化水平不高，没有很好的注意自身健康。三是农村人口流动性加强了，有的不再从事农业劳动，膳食习惯也发生了改变，容易增加患病几率。

这个病除了遗传因素之外，也和农村人的一些生活习惯有关系。比如生活条件好了，吃的多吃的好，就会很容易肥胖，肥胖能增加患病几率。再一个就是现在的农村人精神压力也不低，导致内分泌功能发生紊乱。另外也和现在的环境污染有关吧，吃的食物不是很健康。

农村老俗话

过去很少有的糖尿病，为什么现在农村也常见了？

现在各种慢性病大爆发，城市病人多，农村也很少不了哪去。就拿糖尿病为例，为什么从城市到农村都多。

糖尿病的形成因素有环境污染，包括水、空气、食物，城市农村都差不多。生活习惯、熬夜，农村很多人都有手机，都能上网，没黑没白的游戏；饮食习惯，暴饮暴食，酗酒吸烟，很多人都有及时享受的观念，造成对各个脏器的伤害；社会压力大，竞争激烈，钱不好挣，很多人被焦虑烦躁情绪困扰，也会对身体造成伤害；现在农村人吃的猪肉，鸡蛋，鱼，都是养殖方式改变下的，激素滥用；粮食，蔬菜水果等都是现在种植方式改变的情况下的，化肥农药滥用，杂交、早摘技术普及，导致食物的营养成分大大降低，维生素，矿物质，生物类黄酮大量减少，这样的几个条件，在哪里生活都可能得病。

霍体清

以前的农村人，一年之中很有少肉食吃，只有过节过年才能有，而且，以前的动物都是生态养殖，自然摄取的肉类没有激素，很健康。

以前的人，干农活多，出汗多，新陈代谢快，

那时候并没有饮料，现在的饮料是很大的问题，很多小朋友喝饮料过度，得糖尿病的，

都是山泉水烧茶，蔬菜自家种的，并不会打农药，我觉得饮食是很大的关键，

多吃蔬菜，多运动。

關鍵字: 健康 富贵病 糖尿病